Et si ton identité était devenue ta prison? | E136

D’Ordinaire à Exceptionnel avec Éric Boisjoly · Jul 16, 2026 · 21m

Et si la seule chose qui t'empêchait de changer… c'était l'histoire que tu te racontes sur toi-même?

Dans cet épisode, je t'invite à remettre en question une idée que tu tiens peut-être pour vraie depuis des années : « C'est comme ça que je suis. »

Et si ce n'était pas ta personnalité… mais simplement une habitude que ton cerveau a fini par adopter?

Je t'explique pourquoi il est parfois si difficile de sortir de certains comportements, même lorsqu'on sait qu'ils nous font souffrir.

Pourquoi tu peux avoir envie de changer, sans jamais réussir à passer à l'action.

Et surtout, comment ton…