Você “virou evitativo”?
Você “virou evitativo”?
Depois de um relacionamento com uma pessoa evitativa, talvez você comece a dizer:
“agora eu tô frio(a).”
“não consigo mais me entregar.”
“virei uma pessoa evitativa.”
Mas talvez você não tenha mudado quem é.
Só está tentando se defender da dor e do sofrimento.
O cérebro aprende com repetição emocional. Quando amar vira sinônimo de ansiedade, rejeição ou sofrimento, ele cria estratégias de proteção.
E uma delas é o afastamento emocional.
A pessoa evitativa não é alguém “sem sentimento”.
É alguém que aprendeu que se envolver demais pode machucar.
Só que aqui vem a parte…
The skinny
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