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#860 ギーでスキンケア · ごはんとみそしる

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  ご飯 と 味噌汁。 アーユル ヴェーダ の ある 暮らし。
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  今日 は 今日 は 久しぶり に ギー の 話 を しよう かな と 思って いる ん です けれど も、 今日 から 聞き
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  始めた 方 は まず ね って なん なん だって いう 疑問 が ある と 思う ん？
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  です が、 この 番組 を 始めて から です ね。 私 は ギー の 話 を たくさん してきた と 思う し、
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  リスナー さん から も 初めて gyao 作った お 話 を たくさん いただ いたり とか、 儀 を 食べて みました とか
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  ネギ を プレゼント して みましたって いう。 そんな あの お 声 も いただ いたり とか。
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  していて ええ ぎ、 大使 と して も ちょっと ね 貢献 できてる かな と 思う ん です が、 ええ と 葬儀 は
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  です ね、 あの バターオイル です ね。 バター を 煮詰めて タンパク質 と 水分 を ええと
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  取り除いて、 純粋 な オイル に した もの。 これ が 議員 に なる ん です けど、 アーユル ヴェーダ
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  で は 比木 という の は お 薬 にも 使われる し、 食べる 物 と して も まあ 食べる もの も お 薬 なん
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  です けれど も、 線 の 効果 が ある と 言われて いる。 まあ スーパーオイル なん です よね？
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  今日 は そんな 議員 の 話 を しよう かな と 思って おります。
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  その 前 に です ね。 ええ 昨日 と おととい と あの 家族 の 話 を ちょっと
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  させて いただきました けれど も、 それに 関連 して ええ と 最初 の ね、 その えっ と テーマ を くださった 噂
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  の なめこ さん から あの お 便り を いただいて おります ので、 まず そちら を ご 紹介 したい な と 思って いる
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  ん です けど、 なめこ さん が ね、 お 便り くださった タイミングって いう の は、 私 が 昨日 の 配信 の 収録
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  を 終えて ええ ちょうど ね あの。 アップロード の うんと、 アップ して ええ 公開
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  スケジュール の タイマー を かけた タイミング ぐらい で、 なめこ さん から お 便り を 頂いていた ので、 昨日 の
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  エピソード を 聞く 前 に いただいた メッセージ に なります ね。
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  はい。 では、 紹介 さ せて いただきます。
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  京子 さん、 早速 ご は 味噌 で 取り上げて くださ り、 また 丁寧 な お 返事 を くださ り、 ありがとう
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  ございました。 家族 と は 同じ 船 に 乗った 赤 の 他人 の ような
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  存在 という こと。 とても しっくり きました。
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  物理 的 に 別 の 人間 なの で、 全て を わか り 逢 えたら 逆 に すごい です よね。
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  そして 病気 は 何か に 気づく サイン だ という お 話。 私自身 も その 経験 が ある ので、 本当 に その とうり
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  だ と 思いました。 家族 を なんとか し なきゃ と 必死 に 動き 続けた
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  結果、 20歳 の 頃 に メンタル の 不調 が 出て、 うつ病 と 診断 を 受けました。
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  それから 定期 的 に 通っていた カウンセリング で、 自分 が 持っていた さまざま な 認知 の 歪み に 気づ か
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  されました。 頑張る こと を 続 ければ、 何でも 乗り越え られる とか、
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  誰か に 自分 を 認めて もらわない と 自分 に 自信 が 持てない と か、 それ まで 当たり前 に 思っていた こと
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  が 実は そう でもない こと を 知 り、 目 から ウロコ の 連続 でした。
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  一番 大きかった 気づき は、 自分 で 自分 を 大切 に する という 感覚 が、 病気 に なる まで ぽっかり
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  抜け落ちていた という こと に 気づ けた こと です。 この 気 付き を 得た こと で、 自分 が 心地よい と
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  感じる 家族 との 距離感 って なん だろう？ と 思う ように なり、 今 に 至 ります。
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  現在 は 体調 も ほぼ 回復 して おり、 日々 やりがい を 感じ ながら 仕事 を したり、 趣味 を 楽し んだり
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  できています。 押 して ダメ なら ヒク で は あり ませ ん が、 家族
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  の 問題 は 時間 が 解決 して くれる こと を 願って、 しばらく は 時の 流れ に お任せ しよう と 思います。
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  家族 の 問題 は 近 すぎて なかなか 見えない もの です ね。
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  両親 とも お 互い 個人 と して の 存在 を 尊重 し あ えたら いい な と 思いました。
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  はい、 こんな お 便り を いただいて おりました。 なめこ さん ありがとう ございます。
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  ええ。 両親 とも ね、 お 互い 個人 と して の 存在 を 尊重
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  し 合える 第 一歩 という ね ところ かな と 思いました ので、 これから ね、 何か あの また 新 しい ご 両親
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  との 関係 性 を 築いて いく こと が できる んじゃない かな と 思います ので、 今 ちょっと ね、 あの 距離 を
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  取って いる という こと で、 うん。 お 互い に ね、 苦しい なって 思う こと も ある
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  かもしれない です けれど も、 ご 両親 が ね、 何か いい 気 付き を 得られる と、 いい んじゃない かな と。
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  私 も お祈り して おります。 優美子 さん お 便り ありがとう ございました。
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  ええ、 それでは です ね、 今日 の えっ と 本題 の お 便り を ご 紹介 して 行きたい と 思います。
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  後 は 味噌 ネーム 玲子 さん から お 便り を いただきました。
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  麗子 さん、 いつも ありがとう ございます。 きょう こ さん 今日 は 毎日 の 配信 ために なる こと
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  だらけ。 いつも ありがとう ございます。
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  議員 に ついて 今朝 は 化 し たて の さゆ を 手の甲 に かけて しまいました。
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  30分 間、 保冷 剤 で しっかり 冷や した 後、 オロナイン を ぬ ろう と した の です が。
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  試す なら 今 だ と 思い 儀 を 塗って みました。 かっこ 1 週間前 に 作っていた の です。
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  すごい です。 すぐ に 冷や した の も 良かった と 思い ますが、 最初
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  赤く なっていた 皮膚 が 全く 問題 なく きれい に なりました。
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  古く から 伝わる ぎ の 力 に 驚きました。 食べる だけ で なく、 皮膚 の ため にも 力 を 発揮
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  する ぎ です が、 きょう こ さん は お 顔 の ケア には どのよう に 使って おら れます か？
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  私 は 今日 初めて 顔全体 に 塗って みました。 朝 の 洗顔 後、 浸透 さ せて、 その後 どう しよう か
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  迷 いました が。 ティッシュ で 軽く ふき とり、 ホット タオル で 油分 を
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  軽く 取り という 流れ で 試して みました。 とても しっとり していた の です が、 このまま お 化粧
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  には 言って いい のか 悩 みました。 なぜなら ギィ の 香り が すごい の です。
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  もちろん 大好き な 香り なの です が、 顔全体 から 甘い 香り が 続く の は ちょっと 違和感。
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  結局 洗顔 し、 いつも の 化粧水 を 塗りました。 ギガ もったいなかった かな？
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  それとも 浸透 した から これ で よかった の かな？ 顔 に 塗った 時 も とても 気持ち 良い。
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  賞与 感じられました が。 塗る タイミング その 前後 の ケア を 教えて いただ
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  けたら 幸い です。 よろしく おねがい します。
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  ええ、 タング スクレーパー 私 の 生徒 さん たち が とても 楽しみ に 待って おら れます という お 便り を
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  いただきました。 麗子 さん、 ありがとう ございます。
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  あの タング スクレーパー は ちょっと 気長 に、 お待ち いただ けたら と 思い ますが、 あの いろいろ と ね あ、
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  こういう 形 も ある ん だ な とか、 あの ちょっと ね、 サンプル で いろいろ 取り寄せて、 私 の 中 で これ
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  という もの を 作 りたい と 思って おります ので、 お待ち いただ けたら と 思います。
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  ええ。 そして です ね、 今日 の 本題 議員 に ついて なん です
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  けれど も、 皆さん ぎ お 顔 に なった こと は あります でしょう か？
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  あのね、 そう、 なん です よ。 もう ギー の 香り は とっても いい 香り で 本当 に
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  ね、 美味 しい 匂い がする ん です けど、 私 は あの 皮膚 の ケア で ね ぎ を 体 に 塗ったり、 顔 に
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  塗ったり して いる 時 に いつも ね、 あれ を 思い出す ん です よ。
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  あの 注文 の 多い 料理 店 でしたっけ？ あ の？
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  ええ 山 の 中 で こう 迷った 人 が おなか を すか せて レストラン に 入ったら、 実は 自分 が 食べ られる
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  ため に 油 を 塗ったり、 塩 コショウ を 自分 に かけ たり する って いう そんな こと が あの そんな お 話
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  が ね、 ありました けど、 私 は 義 を 顔 に 塗ったり して いる と、 いつも それ を 思い出す ん です けど、
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  自分 が おい し そうに なって いく な という こと を 感じて いる ん です けど、 まあ それ ぐらい ね。
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  あの とても 美味 しい 香り が する ぎ です けれど も、 そう。
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  私 の えっ と 肌 の ケア ええ スキン ケア に 使う gino。
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  使い かた に ついて ね ご 質問 を いただきました けれど も、 あの 私 は です ね、 朝 は 使わない です。
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  はい、 基本 的 に 私 が 宜雄 皮膚 の ケア で 使う 時、 スキン ケア で 使う ときって いう の は あの
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  そう。 礼子 さん と、 同じよう に その 火傷 の ケア に 使う
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  とか、 ニキビ が できた とき の 炎症 を 抑える ため に 使う と か、 何か 肌 に 炎症 が 起きて いる ような 時
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  とか、 あの 日焼け した 後 に。 えっ と それ を 落ち着 か せる ため に 使う とか。
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  まあ、 その 熱 を 抑える ため に 使うって いう こと で、 夜 寝る 前 に 顔 に 塗る って いう こと を
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  します ね なの で、 毎日 の ケア と して 和義 を 塗る って いう こと は し なくて。
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  結構 ね、 ここぞ という 時 に 使うって いう 感じ です か ね。
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  多分 毎日 使って も すごい いい。 と 思う ん です よ。
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  そう あの これ 使った 人 は すごい 分かる。 と 思う ん です けど、 gyao 顔 に 塗って 一晩 おく
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  と 本当 に ね なんて 言う ん です か ね。 陶器 の ような 肌って、 まさに こんな 感じ かなって いう
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  ぐらい。 キメ が 整う 感じ に なります よ ね。
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  あれ、 なん なん です か ね。 なんで です か ね。
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  すごく ね。 あの 肌 なじみ が 良い です よ。
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  ネギって ね、 うん なの。 で、 あの 基本 的 に 際、 冷静 の オイル、 あの 熱 を
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  冷ま して くれる って いう ね。 そういった オイル なの で、 まあ これから ね。
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  日焼け が 気に なる 季節 に なって くる と 思う ので、 あの 日中 ね。
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  日 を 浴びて しまって ちょっと ね、 皮膚 の ケア を したい なーって いう 方 は ぎ を 顔 に 塗る って いう
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  の は すごく いい んじゃない かなって 思います ね。 で え？
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  と 着 を 顔 に 塗る とき の 手順 なん です けど、 私 は 普通 に まあ 洗顔 して 化粧水 は つけます。
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  はい、 化粧水 を つけて から 儀 を 塗る って いう 感じ。
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  まあ、 それだけ の スキン ケア に なる ので、 まあ 議員 の 後 に 何か つける って こと も しない です。
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  し ぎ を 顔 に 塗 ったら その後 拭き とる って こと も しない です ね。
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  な ので、 あんまり ベタベタ には つけない ん です けど、 あの 顔 に なじむ 程度 の 儀 を 付けて、 それで
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  そのまま 寝 ちゃうって いう 感じ。 そうです ね。
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  で、 朝 に 関 して は 儀 を つける こと は しない ので、 まあ 普通 に 別 の オイル での ケア を する
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  って いう 感じ に なります ね。 うん、 あの 火傷 に ネギ を 塗った 話 を 何 か月 か
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  前 に しました よ ね。 私、 ヘア アイロン で やけど した ところ を ぎ 塗った
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  その後 の 話 を して なかった ん です けど、 それ ね、 なんで しなかった かって いう と です ね。
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  銀 を 塗った とこ まで は すごく よかった ん です よ。 で、 何日 か ぎ を 塗って 過ご して、 あ、 もう 治って
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  きたら いい 感じ だ なあって いう ところ で。 まあ、 何 を 思った か？
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  私 は その後、 キズ パワー パッド で そこ を あの はった ん です よね。
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  キズパワー パット はって、 あの その後 に その 傷 パワー パッド 貼る 位置 が 微妙 に ここ じゃ なかった な
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  みたい な 感じ で は り なお そう と 思っちゃった ん です よね。
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  そしたら その とき に、 もう ほぼ 治 り かけ だった 薄い かさぶた と、 ともに あの キズ パワー パッド に
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  ね。 綺麗 に その かさぶた が くっつく ような 形 で、 私 は
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  それ を 剥が して しまった ん です よね。 な ので。
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  かさぶた を はが した 状態 に 戻っちゃった ので、 火傷 だった はず の ところ が ただ の 傷 に なって
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  しまって、 その後 は あの 結局 キズ パワー パッド を また は り 直 して キズ パワー パッド で なおす
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  みたいな 感じ に なっちゃった ので、 最後 まで ぎ で 治すって いう こと を あの 全う でき なかった という
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  こと で、 こちら で お 話 を してい なかった ん です けど、 でも、 あの ヘア アイロン で やけど して しまった
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  やけど にも って 言ったら。 私 は いつも 180 度 で 設定 して やって いる ので、
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  相当 な やけど なん です けれど も、 それでも ぎ を 塗る こと に よって、 かなり 順調 に 治っていた という
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  こと が あった ので、 礼子 さん が 再現された ように やけど の ケア には めちゃくちゃ いい です。
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  そして あの 炎症 性 の にきび の ケア にも とても いい と 思います。
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  私 は これ、 あの 実体験 と して ね やって いる ので、 あの 炎症 で 悩んで いる 方、 肌 の 炎症 で 悩んで
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  いる 方 は ぜひ やって みて いただきたい な と 思う ぎ。
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  そうです ね。 はい という こと で ええ。
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  麗子 さん、 私 の 議員 の 使い かた。 まあ、 こんな 感じ で 使ってます ので、 あの 朝 よりも
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  夜 です ね。 夜 の ケア と して、 あの 取り入れて いただく と うん。
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  多分、 そんなに 寝る ときって いう の は ね、 気に ならない かな と 思う ん です よね。
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  これから ね、 お出かけって いう 時 に ギーガ 顔 に ついて いる ような 状態 だ と、 なんか やっぱり ちょっと
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  違和感 は ある かな と 思う ので、 ぜひ 夜 の ケア を。
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  夜 の ケア と して 取り入れる って いう とこ から ね、 楽しんで いただ けたら いい んじゃない かな と 思います。
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  お 便り ありがとう ございました。 ええ、 まだ 葱 を 顔 に 塗った こと がない よって いう
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  方 は、 是非 一度 怖い もの 見た さと いう か、 あの 試して みて いただ ける と その 良さ が わかる かな と
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  思います ので、 ぜひ お試し いただ けたら と 思います。 はい という こと で、 今日 は 久しぶり に ギー の お
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  話 を させて いただきました。 それでは 皆さん 今日 も 良い 一日 を お過ごし ください。
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  今日 も 聞いて 頂き まして、 ありがとう ございます。