13 Tage clean: Mein Alltag, meine Trigger & meine Waffen dagegen 💪

Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe · Jun 13, 2025 · 8m · transcript

In den Auszügen aus „13 Tage Clean – Clean mit NeelixberliN“ teilt der Autor seine persönlichen Erfahrungen während der ersten 13 Tage seiner Genesung von Drogenabhängigkeit. Er beschreibt detailliert seine täglichen Routinen, emotionale Herausforderungen und Bewältigungsstrategien, wie das Schreiben und das Hören von Musik. Der Text erörtert auch seine Interaktionen mit anderen Menschen, einschließlich eines Dealers und Mitgliedern einer Selbsthilfegruppe, und reflektiert über die Komplexität des Suchtverhaltens und die Schwierigkeit, Hilfe anzunehmen. Er behandelt die Bedeutung von Struktur…