Dét spisning i virkeligheden gør for dig

Vægtvinder v/ Gitte Boesen · Jul 25, 2024 · 11m

I denne uges episode skal vi se nærmere på hvorfor det at spise har den effekt på os som det har. Altså foruden at give næring til kroppen, som jo er nødvendigt for at overleve. Hvad er det så mad og spisning kan gøre, som medfører at vi får spist mere end der egentlig er et fysiologisk behov for.

Hvorfor er den lyst til at spise så kraftig, at den overskygger lysten til et vægttab i momentet? Hvad er det for nogle stærke kræfter der er på spil, så fornuften ryger en tur.

Links:

https://www.gitteboesen.nu/slip_sukkertrangen

---

Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af, mig…