Latest / ごはんとみそしる / #1310 煙の肺養生

Transcript

#1310 煙の肺養生 · ごはんとみそしる

• 0:01
  ご は ん と 味 噌 汁、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し こ ん に ち は え え。
• 0:07
  今 日 は で す ね。 ま ず 昨 日 お 話 で き な か っ た 最 近 私 が
• 0:11
  ね、 せ っ せ と や っ て い る セ ル フ ケ ア の お 話 を し た い っ て い う と こ ろ と、 あ と
• 0:18
  は え え お 便 り を ご 紹 介 し て お 話 し し た い と 思 っ て お り ま す。
• 0:23
  ま ず で す ね。 セ ル フ ケ ア な ん で す け れ ど も、 今 ね、
• 0:27
  私 が も う と に か く。 回 復 さ せ た い と 思 っ て い る の が こ の
• 0:32
  喉 の 調 子 で す よ ね。 喉 の 調 子 と あ と 肺 で す よ ね な ん か ね。
• 0:39
  そ の 前 回、 私 は コ ロ ち ゃ ん に な っ た 時 も、 え え、 今 回 も な ん で す け れ ど も、 や
• 0:45
  っ ぱ り 肺 っ て い う と こ ろ に ね、 す ご く 異 変 が 起 き る な っ て こ と を 感 じ て い
• 0:51
  る ん で す よ ね。 な の で。
• 0:53
  え え、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ っ て い う と こ ろ の カ フ ァ と の 関 係 性 が す ご く 強 い
• 0:57
  な あ と 思 っ て い て。 で 今、 私 の 体 の 感 じ で 言 う と、 ま あ 置
• 1:03
  き 土 産 の よ う な ね も の が 残 っ て い て、 な ん か 喉 に 痰 が へ ば り つ い て い る よ
• 1:09
  う な 感 じ が あ っ た り と か す る ん で す よ ね。
• 1:13
  な の で、 え え ア ー ユ ル ヴ ェ ー タ 的 な セ ル フ ケ ア と し て は、 私 は 今 こ の 首 か ら
• 1:20
  上 の カ フ ァ ー を 下 げ る と い う こ と が す ご く う ん や り た い こ と と い う こ と
• 1:26
  で、 え え、 今 せ っ せ と 毎 日 お 香 を た い て い ま す ね。
• 1:31
  で 今 収 録 し て い る こ の。 横 で も 黙 々 と お 香 を 焚 い て る ん で す
• 1:36
  け れ ど も、 こ の 間 ね、 小 山 内 薫 先 生 の え え と パ ー ソ ナ ル レ ッ ス ン を し て い
• 1:43
  た だ い た 中 で、 ま あ ア ー ユ ル ベ ー だ と お 香 っ て い う。
• 1:48
  と こ ろ で、 え え、 今 ま で 私 が 感 じ て き た お 香 の 効 果 っ て い う こ と が な ん か
• 1:56
  は っ き り と 明 確 に な っ た ん で す よ ね。 あ あ、 だ か ら か み た い な と こ ろ が あ っ
• 2:01
  て で お 香 っ て 香 り と 煙 っ て い う と こ ろ が ポ イ ン ト な ん で す け れ ど も、 特 に
• 2:09
  こ の カ フ ァ の 鎮 静 っ て い う と こ ろ で い う と、 煙 っ て い う と こ ろ が す ご い 大
• 2:14
  事 な ん で す よ ね。 あ の 香 り で も、 も ち ろ ん カ フ ァ を 下 げ
• 2:17
  る 香 り と か も あ る。 で す け ど、 特 に こ の 煙 っ て い う の が 五
• 2:22
  大 元 素 で 言 う と こ ろ の 工 夫。 カ ー ス イ ッ チ で 言 う と こ ろ の 煙 っ て
• 2:27
  い う の は 火 の エ レ メ ン ト に な る ん で す よ ね。
• 2:30
  な の で、 こ の 日 の エ レ メ ン ト を 自 分 に 取 り 入 れ る こ と に よ っ て カ フ ァ ー を
• 2:35
  鎮 静 す る っ て い う こ と が で き る と い う こ と で あ の 香 り は ね ぶ っ ち ゃ け な
• 2:41
  ん で も い い ん で す よ。 こ の 場 合 に は そ う な の で、 と り あ え ず
• 2:45
  今 手 元 に あ る お 香 を 自 分 の カ フ ァ を ね、 鎮 静 し た い な っ て 思 っ た 時 に は、
• 2:50
  も く も く 炊 く っ て い う こ と を し て お り ま す で ね。
• 2:54
  こ れ を や り 始 め て か ら 私 は タ バ コ は 全 然 吸 っ た こ と な か っ た ん で す け ど。
• 3:00
  と 思 い 返 し て み る と、 タ バ コ を 吸 っ て る 人 っ て あ の 煙 の ね タ バ コ を 吸 っ て
• 3:08
  る 人 っ て な ん か こ う 道 に ぺ っ て 痰 を 吐 い た り し て い る こ と な い で す か？
• 3:13
  す ご く そ の イ メ ー ジ が 強 か っ た ん で す よ ね。
• 3:16
  で、 そ れ を 見 て な ん か 嫌 だ な っ て 思 っ て た ん で す け ど、 そ れ が 何 で な の か っ
• 3:21
  て い う こ と が、 こ れ で は っ き り わ か っ た ん で す よ ね。
• 3:24
  結 局、 体 の 中 の あ の。 痰 が 切 れ る よ う に な る ん で す よ ね。
• 3:30
  痰 が 出 て く る よ う に な る。 い ら な い こ の カ フ ァ の 粘 度 の 高 い も
• 3:35
  の が、 あ あ、 外 に 出 て こ よ う と す る っ て い う こ と が あ る ん で す よ。
• 3:40
  煙 を 吸 い 込 む こ と に よ っ て な の で、 こ の タ バ コ を。
• 3:44
  吸 っ て い る 人 っ て い う の は 痰 が こ う 体 か ら 出 や す く な っ て き て で 痰 を 吐
• 3:50
  く こ と に よ っ て ス ッ キ リ す る っ て い う。
• 3:52
  な ん か そ れ は そ れ で ね。 あ の タ バ コ の ニ コ チ ン と か ね、 有 害 な
• 3:59
  も の が 入 っ て い な け れ ば、 一 つ セ ル フ ケ ア と し て い い ん だ な っ て こ と を 思
• 4:04
  っ た ん で す け ど。 だ か ら ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ で は こ の タ
• 4:07
  バ コ を 使 っ て い な い ハ ー ブ の 葉 巻 っ て い う の が あ る ん で す け ど、 そ れ が ま
• 4:12
  さ に そ の カ フ ァ ー を 整 え。 る っ て い う の に す ご く い い よ っ て 言
• 4:15
  わ れ て い る も の で、 え え と そ の タ バ コ の 有 害 な 成 分 っ て い う の を 取 ら ず に、
• 4:21
  カ フ ァ ー を 鎮 静 さ せ る こ と が で き る。 ま あ、 セ ル フ ケ ア の 一 つ の も の と し て
• 4:27
  の ア イ テ ム っ て い う の も あ る の で、 私、 今 そ れ を ね。
• 4:30
  取 り 寄 せ て 手 元 に あ っ て え え そ ん な に 頻 繁 に は 使 っ て な い ん で す け れ ど
• 4:35
  も、 一日 一 本 ぐ ら い の 感 じ で、 そ の ハ ー ブ の 葉 巻 で 肺 を 整 え る っ て こ と を カ
• 4:42
  フ ァ を ね 整 え て 肺 を 整 え る っ て こ と を 今 や っ て い る。
• 4:47
  や り 始 め た と こ ろ で す ね。 な の で、 そ れ で だ い ぶ。
• 4:53
  回 復 の ス ピ ー ド は ア ッ プ し て い る ん じ ゃ な い か な っ て 思 っ て い る の で、 ま
• 4:57
  た こ の 経 過 は ね、 皆 さ ん に お 伝 え し よ う か な っ て 思 っ て い る っ て と こ ろ と、
• 5:02
  こ の 香 り じ ゃ な く て も い い ん だ っ て こ と を 学 ん だ っ て い う こ と か ら。
• 5:08
  え え、 今、 お 香 作 り を ね し て い る よ っ て 話 を ね。
• 5:11
  で 連 日 の よ う に し て い ま す け れ ど も、 な ん か お は よ う ご ざ い ま す の ね。
• 5:16
  そ の 夏 の 扉 も そ う な ん で す け ど、 こ の 茶 殻 で お 香 を 作 れ な い か な と 思 っ て、
• 5:23
  今 試 し て る ん で す よ。 で、 私 の 今 後 や り た い こ と と し て は。
• 5:29
  ま あ、 こ の お は よ う ご ざ い ま す。 じ ゃ な く て も い い ん で す け ど、 自 分 で
• 5:33
  飲 ん だ ハ ー ブ テ ィ ー と か な ん か、 も う そ の ま ま 捨 て る の も っ た い な い ん だ
• 5:37
  よ な っ て い う 茶 殻 が あ る じ ゃ な い で す か。
• 5:39
  だ か ら そ れ を あ の 使 っ た お 香 作 り の ワ ー ク シ ョ ッ プ を。
• 5:45
  み ん な で や り た い と 思 っ て て。 で こ れ は オ ン ラ イ ン で も や り た い な
• 5:49
  っ て 思 っ て い る ん で す よ ね。 ち ょ っ と 日 程 を 決 め て、 そ れ ま で み ん
• 5:54
  な で え え、 こ の ハ ー ブ テ ィ ー と か お 茶 殻 と か お せ っ せ と 貯 め て、 え え、 乾 か
• 6:00
  し て お い た も の を せ っ せ と 貯 め て、 そ れ で お 香 を 作 っ て み よ う み た い な ワ
• 6:05
  ー ク シ ョ ッ プ で き た ら め っ ち ゃ 楽 し く な い で す か？
• 6:08
  で ね、 実 際 に 自 分 で ち ょ っ と ね、 あ の 夏 の 扉 の お 茶 殻 を 使 っ て。
• 6:14
  お 香 を 作 っ て み た ん で す よ。 こ の 間 だ け ど、 あ の ね、 ち ゃ ん と 綺 麗
• 6:20
  に 燃 え る お 香 に す る た め の う ん 配 分 で す ね。
• 6:24
  あ の 茶 殻 だ け で は 綺 麗 に 燃 え な い し、 あ の 形 を 整 え る っ て い う の が 難 し い
• 6:30
  の で、 つ な ぎ に 使 う 粉 と か も 入 れ る ん で す け ど ね。
• 6:34
  今、 そ の つ な ぎ と の ち ょ う ど い い 割 合 を 私 が ね、 あ の 研 究 し て ま す の で。
• 6:42
  ち ょ っ と そ れ が い い 配 合 が で き た ら、 み ん な で ワ ー ク シ ョ ッ プ や ろ う と い
• 6:47
  う こ と で お 声 が け を し た い な っ て 思 っ て お り ま す の で、 ち ょ っ と い い な っ
• 6:51
  て 思 っ た 方 楽 し み に お 待 ち い た だ き た い な と 思 い ま す。
• 6:55
  は い、 そ れ で は で す ね、 今 日 の お 便 り を ご 紹 介 し た い と 思 い ま す。
• 7:00
  ご は み そ ネ ー ム 腹 ペ コ ヨ ガ ム シ さ ん か ら お 便 り を い た だ き ま し た 京 子 さ
• 7:05
  ん、 こ ん に ち は。 正 し く 満 た す 欲 の 会 早 速 お 返 事 い た
• 7:10
  だ き あ り が と う ご ざ い ま す。 メ ッ セ ー ジ を 聞 き、 私 も 人 よ り 得 を し
• 7:15
  よ う と 思 っ た り、 何 か を 盗 ん だ り、 そ う い っ た 経 験 が あ り、 自 分 の こ と を 棚
• 7:20
  に 上 げ、 娘 を 責 め た こ と を 公 開 し、 な か な か お 返 事 で き ま せ ん で し た。
• 7:26
  か っ こ 苦 笑。 い え え。
• 7:28
  表 面 的 に 勃 発 し た 問 題 よ り も、 娘 の 魂 が 喜 ぶ こ と へ エ ネ ル ギ ー を 注 ぐ そ う
• 7:35
  で す よ ね。 娘。
• 7:37
  と 好 き な こ と 好 き な 時 間 推 し の 話、 た く さ ん し た い と 思 い ま す。
• 7:42
  そ し て 二 号 さ ん に も 意 見 を 聞 い て く だ さ り、 あ り が と う ご ざ い ま す。
• 7:47
  自 ら の 気 づ き を 大 切 に す る 方 法 な る ほ ど で す。
• 7:51
  今 後 も 娘 と は い ろ い ろ と 問 題 が 起 き る と 思 い ま す。
• 7:55
  魂 が 喜 ぶ こ と、 内 側 か ら の 気 づ き を 大 切 に し た い と 思 い ま し た。
• 8:01
  は い、 こ ん な ご 感 想 を い た だ き ま し た 腹 ペ コ ヨ ガ ム シ さ ん、 え え、 メ ッ セ ー
• 8:06
  ジ あ り が と う ご ざ い ま す。 本 当 そ う で す よ ね。
• 8:09
  な ん か ま あ、 色 々 あ っ た と し て も、 や っ ぱ り 大 切 な。
• 8:14
  人 と は 楽 し い 時 間 を ね 過 ご し た い で す よ ね。
• 8:17
  モ ヤ モ ヤ と あ の 負 の 感 情 に ね。 取 り 巻 か れ る よ り も、 さ っ さ と そ れ を
• 8:24
  ね 処 理 し て し ま っ て、 ど う や っ た ら 幸 せ な 時 間 を ね。
• 8:28
  家 族 と 一 緒 に 過 ご せ る か な っ て い う こ と を ね。
• 8:31
  大 切 に し た い で す よ ね。 き っ と 推 し の 話 は 止 ま ら な い ん じ ゃ
• 8:35
  な い で す か？ ま た ね、 色 々 と 教 え て く だ さ い は い え
• 8:39
  え、 お 便 り あ り が と う ご ざ い ま し た。 え え と も う 一 つ お 便 り ご 紹 介。
• 8:44
  し よ う か な。 え っ と で す ね。
• 8:47
  こ の 腹 ペ コ よ が む し さ ん の エ ピ ソ ー ド に 関 連 し て あ、 今 日 か ら 聞 き 始 め た
• 8:54
  方 は ね わ か ら な い か も し れ ま せ ん が、 腹 ペ コ よ が む し さ ん は 娘 さ ん が 腹 ペ
• 8:59
  コ よ が む し さ ん か ら お 金 を 盗 ん で 自 分 の 好 き な こ と に 使 っ た と い う。
• 9:03
  そ ん な エ ピ ソ ー ド を ね 配 信 さ せ て 頂 い て お り ま し た。
• 9:07
  え え、 そ れ を 聞 い た 他 の リ ス ナ ー さ ん か ら こ ん な メ ッ セ ー ジ を 頂 い て お り
• 9:11
  ま す。 お は み そ ネ ー ム 匿 名 希 望 さ ん か ら お
• 9:15
  便 り い た だ き ま し た キ ョ ン さ ん、 こ ん に ち は。
• 9:18
  14日 の 配 信 は ら ぺ こ ヨ ガ ム シ さ ん の 娘 さ ん の お 話 を 聞 い て メ ッ セ ー ジ し
• 9:23
  ま す。 お 恥 ず か し な が ら、 私 が 小 学 校 高 学 年
• 9:26
  の 時、 同 じ よ う な こ と を 示 し て し ま っ た こ と を 配 信 を 聞 い て 思 い 出 し ま し
• 9:33
  た。 私 も 母 の 財 布 か ら 数千円 抜 き 取 り、 お 菓
• 9:38
  子 や キ ャ ラ ク タ ー グ ッ ズ を 買 い ま し た。
• 9:41
  そ れ は 自 分 の た め に 買 っ た の で は な く、 近 所 に 住 む 仲 良 く し て い た 年 下 の
• 9:46
  友 達 に あ げ る た め で し た。 そ の 友 達 の 気 を 引 き た か っ た の で す。
• 9:51
  当 時 を 思 い 返 す と、 私 は 独 占 欲 が 強 く、 友 人 に は え え、 い つ も 私 の そ ば に
• 9:58
  い て ほ し い と い う 思 い か ら そ う し た の だ と 思 い ま す。
• 10:03
  お 金 を 抜 き 取 る 私 に 気 が つ い た 母 は 父 に 報 告。
• 10:07
  父 は 私 に 何 に 使 っ た の か を 聞 く と、 怒 る こ と も せ ず に そ の 日 を え え、 境 に 毎
• 10:15
  月 の お 小 遣 い を 大 幅 に ア ッ プ し、 そ れ は 私 が 大 人 に な り、 家 を 出 る ま で 続 き
• 10:22
  ま し た。 私 は 両 親 に バ レ て し ま っ た 時 点 で 自
• 10:27
  分 な り に 反 省 し、 そ ん な に お 小 遣 い は い ら な い と 断 っ て い ま し た が、 父 は や
• 10:33
  め ま せ ん で し た。 父 は そ う す る こ と で お 金 の 価 値 を 伝
• 10:37
  え た か っ た の か も し れ ま せ ん。 お 金 が あ れ ば も の は 買 え る け ど、 人 の
• 10:43
  気 持 ち ま で は 買 え な い。 今 な ら わ か り ま す が、 当 時 の 私 は ま だ
• 10:48
  そ の こ と に 気 づ け ま せ ん で し た。 今 回 は は ら っ ぺ こ よ が む し さ ん の メ
• 10:52
  ッ セ ー ジ を 聞 い て。 私 は 当 時 の 良 心 を 深 く 傷 つ け て し ま
• 10:57
  っ た の だ と 改 め て 反 省 し ま し た。 な ん だ か 残 業 の メ ッ セ ー ジ に な っ て
• 11:02
  し ま い ま し た ね。 長 々 と す み ま せ ん 腹 ペ コ ヨ ガ ム シ さ
• 11:06
  ん の 娘 さ ん も き っ と こ う や っ て 振 り 返 り、 反 省 す る 日 が 来 る は ず で す。
• 11:12
  最 後 ま で 読 ん で い た だ き、 あ り が と う ご ざ い ま す。
• 11:15
  残 暑 は ま だ ま だ 続 き そ う で す ね。 読 み 上 が り に は 答 え る え え、 暑 さ で す
• 11:21
  が、 ど う ぞ ご 自 愛 く だ さ い と い う こ と で、 匿 名 希 望 さ ん か ら メ ッ セ ー ジ い た
• 11:27
  だ き ま し た。 あ り が と う ご ざ い ま す。
• 11:30
  え え、 こ の お 父 さ ん、 ご 両 親 の ね え え、 こ の 教 育 っ て い う の も ま た い い で す
• 11:36
  ね。 お 金 の 価 値 を 伝 え る た め に、 あ え て。
• 11:40
  お 金 を 上 げ て み る と い う こ と が ね な る ほ ど と 思 い な が ら メ ッ セ ー ジ を 読
• 11:45
  ん で い た ん で す け れ ど も、 本 当 に お 金 の 価 値 っ て い う の は そ の う ん。
• 11:53
  そ う な ん で す よ ね。 な ん か こ の お 金 っ て い う の は ね。
• 11:57
  あ る 意 味、 私 は 妄 想 の よ う な 感 じ が す る な ぁ っ て 思 う と こ ろ も あ る ん で す
• 12:04
  よ ね。 な ん か こ の 間 ね、 う ち の 母、 上 か ら で
• 12:08
  す ね。 え え、 ト マ ト が 届 き ま し て、 す ご い た
• 12:12
  く さ ん 届 き ま し て、 な ん か 北 海 道 の ト マ ト を わ ざ わ ざ 買 っ て 家 に 送 っ て く
• 12:18
  れ た ん で す よ。 も う ダ ン ボ ー ル 二 箱 分 を 送 っ て く れ
• 12:21
  て。 さ す が に そ ん な に 食 べ ら れ な い よ っ
• 12:24
  て い う こ と で。 あ の 会 社 の み ん な と ね、 分 け て ね っ て
• 12:28
  い う こ と で 送 っ て く れ た ん で、 会 社 の ス タ ッ フ に も あ げ た し、 あ の 近 所 に 住
• 12:33
  ん で る ね。 い つ も あ の 髪 の 毛 や っ て く れ て る 美
• 12:36
  容 師 の 伊 藤 さ ん に も お 裾 分 け し た ん で す よ。
• 12:38
  ま あ、 奇 し く も 伊 藤 さ ん は 北 海 道 の 人 と い う こ と で 北 海 道 の 人 に 北 海 道 の
• 12:44
  ト マ ト を お 渡 し し た ん で す け れ ど も。 な ん と 伊 藤 さ ん か ら ト マ ト の お 礼 に
• 12:49
  と い う こ と で、 お 返 し に わ ん こ そ ば を い た だ き ま し た。
• 12:52
  こ れ は 岩 手 の わ ん こ そ ば に ね い た だ い た ん で す け れ ど も、 あ の ト マ ト が ね
• 12:58
  わ ん こ そ ば に 変 身 し た ん で す よ。 す ご く な い で す か？
• 13:01
  あ の お 金 も ね。 色 ん な も の に 返 信 す る ん で す け れ ど
• 13:05
  も、 も の も い ろ ん な も の に ね、 変 身 す る っ て い う こ と が ね、 わ か り ま し た。
• 13:10
  だ か ら、 あ の お 金 だ け じ ゃ な い ん で す よ ね う ん。
• 13:15
  あ の 循 環 し て い く の は と い う こ と で、 え え、 お 金 の 価 値 っ て い う の は ね、 本
• 13:21
  当 に え え 捉 え 方 次 第 だ し、 あ の 人 の 気 持 ち を 変 え な い っ て い う の は 本 当 そ
• 13:29
  う だ な と 思 っ て い て。 ち ょ っ と ね こ れ に 関 す る あ の ご 紹 介
• 13:34
  し た い お 便 り も 頂 い て お り ま す の で、 そ れ を ま た 明 日 ご 紹 介 し よ う か な と
• 13:39
  思 い ま す。 は い、 匿 名 希 望 さ ん お 便 り あ り が と う
• 13:43
  ご ざ い ま す。 と い う こ と で 今 日 は で す ね え え 腹 ペ
• 13:46
  コ ヨ ガ ム シ さ ん か ら の ご 感 想 と 匿 名 希 望 さ ん か ら の お 便 り を ご 紹 介 し な
• 13:51
  が ら お 話 を さ せ て い た だ き ま し た。 そ れ で は 皆 さ ん、 今 日 も 良 い 一日 を お
• 13:56
  過 ご し く だ さ い。 今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て あ り が
• 13:59
  と う ご ざ い ま す。