Почему он уходит: тревожный vs избегающий?

Авторский подкаст про кризис в отношениях · Jun 5, 2026 · 14m

Он отдалился, а ты начинаешь «случайно» писать первым или выкладывать фото в бар, чтобы проверить — ревнует ли он? Это не слабость, а тревожная привязанность. В этом эпизоде разбираем, почему стандартные советы «дай ему воздух» не работают и как выйти из цикла «преследование — деактивация».

Что обсуждается в эпизоде:

• Разбираем, как работает гиперактивация тревожного типа и почему она провоцирует холодность партнёра с избегающим типом привязанности.

• Объясняем, почему уход в себя (в гараж, в телефон) — это не наказание, а паническая деактивация нервной системы избегающего.

• Вскрываем…