Gambe in movimento: quando la notte non lascia riposare

Obiettivo salute risveglio · Jun 22, 2026

C’è chi, appena si sdraia, sente un bisogno irresistibile di muovere le gambe. Chi viene svegliato da scatti involontari durante il sonno. E chi conosce bene il dolore improvviso dei crampi notturni, capaci di interrompere il riposo in pochi secondi. Disturbi diversi, ma accomunati da un elemento: trasformare la notte in un momento di disagio e stanchezza. In questa puntata parliamo di sindrome delle gambe senza riposo, movimenti involontari nel sonno e crampi notturni insieme al professor Bruno Colombo, dirigente neurologo all’ospedale San Raffaele di Milano, cercheremo di…