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Was ein Geruch in dir auslösen kann

Ein Geruch – und plötzlich bist du in einer Erinnerung, die du längst vergessen hattest. Kennst du das?

In dieser Folge geht es ums Riechen. Der Geruchssinn hat einen direkten Draht zu unseren Erinnerungen und Gefühlen – schneller als jeder andere Sinn. Wir entdecken draußen, was ein bewusster Atemzug alles in uns auslösen kann. Und wie wir uns einen Geruchsanker schaffen, der uns auch im Alltag zur Ruhe bringt.

Achtsamkeit ohne Esoterik. Einfach Schuhe an, Kopfhörer auf und in die Natur aufbrechen.

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The skinny

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