TU DAS AUF KEINEN FALL! 🛑Wenn der Herbstblues dreimal klingelt

HIKE BACK HOME - Energetic & Spiritual Nature Vibes · Oct 16, 2026 · 14m

Oktoberzeit und der Herbstblues ist nicht mehr weit.

In dieser ganz besonderen Folge – live und barfuß vom Atlantik aufgenommen – gehen wir die Top 7 Dinge durch, die du im Oktober auf keinen Fall tun solltest, wenn du im Herbstblues bleiben willst.

Vom krampfhaften Festhalten an altem Ballast über toxischen High-Intensity-Sport bis hin zur perfekten Ablenkung vor der eigenen Innenschau: Erfahre, wie du dich energetisch so richtig schön sabotierst – oder wie du das Ganze mit einer Prise Naturmagie komplett umdrehst.

Du hast die Wahl, welche Energie du in dein Feld lässt. Kommst du mit raus?…