Latest / UMEA | Le Balado / Au sommet du Mont Blanc – avec Karel Cadoret & Léonie Cyr
Transcript
- 0:00Allô! Aujourd'hui, on va parler d'un sujet qui est spécial dans mon cœur, puis on va en parler avec deux personnes formidables.
- 0:09On va parler de l'ascension du Mont-Blanc avec Karelle Cadoret et Léonie Cyr, mes deux compagnes de montagne sur le Mont-Blanc.
- 0:17Salut Karelle! Salut Léo!
- 0:18Salut!
- 0:19Salut!
- 0:20Bon, les filles, comment ça va aujourd'hui?
- 0:23Ça va bien!
- 0:23Oui, vraiment bien. En fait, c'est la première fois que je revois Karelle aujourd'hui depuis Chamonix,
- 0:29fait que c'était quand même très spécial de se voir ici en studio pour revenir sur notre ascension,
- 0:34mais comme plusieurs mois après quand même.
- 0:38Mais on dirait qu'on ne s'est jamais quittées.
- 0:39C'est vrai, oui.
- 0:41Ça fait comme si on était trois sœurs liées par la même montagne, le Mont-Blanc.
- 0:47OK, là, avant qu'on rentre dans c'est quoi le Mont-Blanc, j'aimerais ça que vous me parliez,
- 0:52que vous présentiez Bréalette.
- 0:53C'est vraiment pour ceux et celles qui ne vous connaissent pas.
- 0:56Puis, by the way, on ne se connaissait pas toutes non plus avant l'ascension du Mont-Blanc.
- 1:02Fait que Léo, j'aimerais ça que tu nous…
- 1:04Bien, tu pourrais peut-être commencer par ton intro, puis aussi dire comment tu nous as connues aussi par l'éphémère.
- 1:09OK, bien, mon nom est Léonie, puis en fait, je faisais beaucoup de sports d'endurance,
- 1:17mais de manière super amateur, mais c'est ça.
- 1:21Fait qu'il y a de la course, du vélo de roue.
- 1:23Tu as de la course en trail, du ski de fond surtout.
- 1:27Puis, ça faisait quand même quelques temps que je rêvais à faire des ascensions.
- 1:32Tu avais fait le tour du Mont-Blanc avant, l'année d'avant, c'est-à-dire?
- 1:34J'avais fait le tour du Mont-Blanc, oui, en septembre 2024.
- 1:38Puis, c'est là où m'est venu le rêve profond de vouloir en faire l'ascension.
- 1:44Hum, trop cool.
- 1:45Puis, tu fais quoi dans la vie?
- 1:47Comment, outre le sport, mettons?
- 1:49Oui, bien, comme profession, je suis conseillère syndicale en relations de travail.
- 1:53Pour la FIC, donc, à la défense des professionnels en soins dans le réseau public de la santé.
- 2:01Puis, sinon, je suis maman d'un petit chien-saucisse.
- 2:05Oh, trop cute.
- 2:06T'es du maman, j'ai fait...
- 2:08What? Tu nous avais pas dit que t'avais un bébé?
- 2:10Non, non, non, non, non, non, juste un petit chien-saucisse.
- 2:12Puis, quand tu as eu l'idée du Mont-Blanc, finalement, comment ça s'est passé,
- 2:17l'amener de l'idée jusqu'à qu'elle se réalise éventuellement?
- 2:22Bien, en fait, c'est...
- 2:23Après en avoir fait le tour, là, pour celles et ceux qui ont déjà fait le tour du Mont-Blanc,
- 2:28bien, tu sais, évidemment, le sommet, tu tournes autour pendant plusieurs jours.
- 2:32Moi, je l'ai fait en trek.
- 2:34Puis, il est assez hypnotisant, là, comme sommet.
- 2:36Il est magnifique.
- 2:37Puis, les vues sont tellement belles, tellement impressionnantes.
- 2:40Puis, pendant que tu fais le tour, tu rencontres d'autres gens qui font aussi du trek,
- 2:45qui font aussi de l'alpinisme.
- 2:46Puis, vraiment, t'arrives après sur Chamonix.
- 2:48Puis, tu sais, il y a tellement la culture de la montagne là-bas que c'est vraiment venu,
- 2:53habité, de vouloir en faire le sommet.
- 2:56Mais je ne savais pas encore comment.
- 2:58Puis, je n'avais pas d'amis ou de famille, tu sais, qui avaient déjà fait de l'alpinisme.
- 3:03Mais je vous suivais sur les réseaux sociaux.
- 3:05Ah! Une groupie!
- 3:06Oui, une groupie.
- 3:08Tu sais, moi, après ça, sur les réseaux sociaux, bien, sur Instagram et tout ça,
- 3:11mon compte est privé, là.
- 3:12Fait que, tu sais, je vous suivais parce que vous êtes inspirants
- 3:16dans les défis que vous avez faits auparavant.
- 3:20Mais, oui, fait que je me souvenais que vous aviez...
- 3:23que Emma avait tenté l'ascension après que vous ayez fait le TMB à la course.
- 3:29Puis, je voulais savoir comment tu t'y étais prise.
- 3:32Surtout pour savoir, mettons, quelle compagnie de guide avec qui tu avais fait affaire
- 3:37ou tes recommandations sur, tu sais, le niveau de forme que ça requiert que de faire l'ascension.
- 3:46Fait que, je t'avais écrit sur Instagram.
- 3:49Je m'en rappelais.
- 3:49J'avais slidé dans tes DM.
- 3:52Puis, tu m'avais répondu.
- 3:53Oui.
- 3:53Super rapidement.
- 3:54Puis, hyper chaleureuse, là, comme la personne qui était.
- 3:58Puis, tu m'avais proposé d'aller courir sur le Mont-Royal.
- 4:00Le midi même, littéralement, genre.
- 4:03Oui, genre, le midi même.
- 4:04En fait, la journée même, tu m'avais répondu.
- 4:07Puis, je ne me souviens pas si c'était le jour même qu'on est allé courir,
- 4:10mais on est allé faire le chemin des calèches sur le Mont-Royal en janvier 2025.
- 4:17Mais, moi, tu sais, je me rappelle, c'était comme le début d'une grande aventure.
- 4:20Eh oui.
- 4:20Oui.
- 4:21Fait que, j'étais surprise, tu sais, qu'on ne se connaisse pas,
- 4:23que tu me proposes d'aller courir comme ça pour me donner les détails, justement,
- 4:28sur comment je pourrais organiser mon ascension.
- 4:32Ça faisait déjà plusieurs mois que j'y pensais.
- 4:35Tu sais, j'avais terminé le TMB en septembre.
- 4:38Puis, ça me travaillait beaucoup pendant toute l'automne,
- 4:41mais je ne savais pas comment, ni avec qui,
- 4:44mais je savais que je voulais le faire.
- 4:46Tu sais, c'était vraiment comme un sentiment et...
- 4:48Tu me prenais dans le trip.
- 4:50Oui.
- 4:50Tu sais, c'était comme, je suis partie de Chamonix,
- 4:52je prenais le bus.
- 4:53Je prenais Chamonix à Lyon, puis c'est vraiment venu à moi comme,
- 4:57c'est un peu ésotérique, mais genre comme une révélation.
- 5:00Puis, j'avais dit à mon chum dans le bus comme...
- 5:03Moi, je vais revenir ici.
- 5:04Oui, je vais revenir ici, je vais faire l'ascension.
- 5:06Puis, il était comme, de quoi tu parles?
- 5:09Puis, lui, ça ne l'intéressait pas vraiment à ce moment-là.
- 5:12Puis, c'est ça.
- 5:13Fait que, je t'avais écrite, puis on avait été courir,
- 5:17puis c'est là que tu m'as dit, hey...
- 5:19J'y vais.
- 5:20J'y vais.
- 5:21J'y vais.
- 5:21En juin, j'étais comme...
- 5:23Quoi?
- 5:24Quoi?
- 5:24T'es là, je t'ai invitée.
- 5:25Sur le coup, hein?
- 5:26Tu m'as invitée sur le coup.
- 5:28J'étais vraiment comme...
- 5:30On dirait que c'était comme un rêve.
- 5:32Je me pincais, tu sais.
- 5:33Moi, je n'avais pas réellement de démarche.
- 5:35Je venais juste aller chercher des informations.
- 5:38Puis, finalement, tu m'invites en plus avec Karel.
- 5:41Tu avais nommé que c'était avec Karel.
- 5:43Genre, OK, wow, tu sais, deux filles du Québec
- 5:46qui sont full sportives, que j'admire déjà,
- 5:49comme me joindre à elle.
- 5:50En plus, on avait couru ensemble,
- 5:52mais comme une course...
- 5:53Genre Z, là, t'avais...
- 5:54On avait 7 km de connaissances, genre communes.
- 5:58On ne se connaissait pas plus que ça.
- 5:59Genre 7 km, puis je suis comme, viens.
- 6:01Oh, my God.
- 6:02Imagine si j'avais invité quelqu'un
- 6:04de complètement random, Karel,
- 6:05tu ne m'aurais pas beaucoup aimé, je pense.
- 6:07Oui, bien, c'est sûr, je te faisais 100 % confiance.
- 6:09Pour mettre en contexte, c'est que toi,
- 6:11pendant que tu me jetais ça, tu sais, de ton côté,
- 6:13bien, moi, dans ma tête,
- 6:14depuis qu'Emma avait tenté l'ascension,
- 6:17bien, je suis comme, OK, mais Emma,
- 6:18il faudrait y retourner, puis je veux venir avec toi, tu sais.
- 6:20Fait que moi, de mon côté,
- 6:21j'avais déjà regardé le guide, j'avais fait des recherches,
- 6:24j'avais déjà planifié.
- 6:25Puis au départ, Emma, toi, ça ne te tentait pas tant de revenir,
- 6:27je pense, ça ne t'était pas dans tes dates.
- 6:29Puis tu es comme, tu sais quoi, bien, je vais le faire, quoi.
- 6:32Fait que j'avais tout préparé.
- 6:33Puis là, je te dis, bon, bien, je viens d'avoir un appel
- 6:35avec mon guide, c'est telle date, on va y aller,
- 6:37c'est réservé, on le fait en one push.
- 6:39Veux-tu venir? Puis là, tu as dit oui.
- 6:41Puis quelques jours après, tu es comme, bien,
- 6:42j'ai trouvé une autre girl qui voulait venir.
- 6:44Puis après ça, Xavier s'est inclus aussi.
- 6:46Fait que j'étais comme, OK, c'est date, t'sais, là.
- 6:48On est passés de solo à faire ça en équipe.
- 6:51Fait que j'étais comme, OK, les as se sont alignés.
- 6:53Puis c'est rare, là, que tout le monde, tout d'un coup,
- 6:55les dates que le guide était dispo, tu sais.
- 6:57Tout le monde.
- 6:57Oui, tout le monde s'est aligné.
- 6:59Karelle, parle-nous de toi pour ceux et celles
- 7:01qui ne te connaissent pas encore.
- 7:03Oui, bien, allô, je m'appelle Karelle Cadoret.
- 7:06Je suis ultra traîneuse.
- 7:08J'ai fait mon premier 100 km cet été.
- 7:10Mais sinon, dans la vie de tous les jours,
- 7:13je suis microbiologiste.
- 7:14Mais en ce moment, je travaille plus comme
- 7:15généraliste de l'environnement, je pourrais dire.
- 7:19Puis j'adore courir.
- 7:20Puis la piqûre de l'alpinisme,
- 7:23bien, en fait, s'est développée grâce à toi, Emma.
- 7:25Et après ça, bien, je suis allée voir plus
- 7:27dans l'escalade de glace.
- 7:28Je trouvais ça vraiment cool.
- 7:29Puis c'est ensuite que, là, je me suis dit,
- 7:31bon, bien, je suis prête, je crois,
- 7:32à faire l'ascension du Mont-Blanc,
- 7:34qui était la montagne que t'avais déjà faite aussi.
- 7:37Puis on l'avait fait, dans le fond,
- 7:39l'origine de l'ascension du Mont-Blanc,
- 7:43c'est que Karelle, moi,
- 7:45et Alexandra, on était allées faire
- 7:47le tour du Mont-Blanc à la course.
- 7:49On en avait fait un projet qui s'appelait
- 7:50Immersion au Mont-Blanc.
- 7:51On avait quand même fait beaucoup de rayonnement
- 7:54auprès de la communauté de course
- 7:55par rapport à ce projet-là.
- 7:57Puis, bien, dans le cadre de ce projet-là,
- 8:01moi, j'avais dit, ah, je vais aller faire
- 8:02l'ascension du Mont-Blanc.
- 8:03Mais c'était comme vraiment un...
- 8:05Pour moi, c'était genre impossible,
- 8:07l'ascension du Mont-Blanc.
- 8:08Mais tout de même, je voulais l'essayer.
- 8:10Puis je me rappelle que je t'avais proposé
- 8:12de venir avec moi, tu sais, de l'essayer.
- 8:14Puis t'étais comme, mais non,
- 8:15je ne peux pas faire ça, c'est impossible.
- 8:17Puis là, j'étais comme, OK, bien,
- 8:18je vais y aller toute seule.
- 8:19Puis finalement, tu sais, j'ai comme pu voir
- 8:22l'accessibilité quand même à l'alpinisme pour nous.
- 8:27Puis pendant ce temps-là, bien, toi,
- 8:30cette idée-là a continué de progresser
- 8:32puis de prendre forme.
- 8:35Puis, tu sais, on a tous des profils différents.
- 8:37Justement, toi, je pense que tu as un profil
- 8:39où est-ce que tu as besoin,
- 8:40sûrement par ton background scientifique,
- 8:42tu as vraiment besoin de...
- 8:44t'as préparé, tu sais, justement, ton background
- 8:47à l'escalade de glace, formation en alpinisme,
- 8:50tout ça, genre.
- 8:51Mais oui, parce que quand tu dis le plan en 2023,
- 8:53moi, je fais le tour, puis après ça, l'ascension,
- 8:55je suis comme, mais non, non, non, moi, ça ne marche pas
- 8:57comme ça, là, j'ai besoin de connaître avant,
- 8:59d'avoir le matériel dans mes mains, de filer, c'est quoi.
- 9:02Puis après ça, l'idée a pu s'ouvrir.
- 9:05Mais toi, tu es plus risqué comme personne.
- 9:07Tu ne connais rien, tu embarques dans le projet,
- 9:09puis tu y vas.
- 9:10Tu ne connais rien.
- 9:11Tu connais rien.
- 9:12Car elle, c'était vraiment notre organisateur.
- 9:14Puis avant l'ascension, tu sais, elle m'avait dit
- 9:18au gramme près combien de glucides j'avais besoin
- 9:20pour faire mon ascension.
- 9:22Puis tu sais, moi, j'étais tellement cloulesse.
- 9:23Tu sais, j'avais comme visuellement mis mon stack
- 9:25de barres énergisantes sur mon lit,
- 9:29puis comme...
- 9:30Car elle est juste arrivée avec la donnée scientifique.
- 9:32Non, tu as besoin, genre de...
- 9:32Je pense que c'était 58 grammes par heure,
- 9:34puis j'avais finalement, genre, tout calculé mes trucs, puis...
- 9:38Mais on faisait vraiment une bonne team.
- 9:40Il y avait moi qui faisais n'importe quoi.
- 9:41Il y avait Carèle qui organisait, genre, vraiment sharp.
- 9:44Puis il y avait Léo qui suivait aussi l'appareil.
- 9:47Genre, Carèle, elle disait quelque chose, tu le faisais.
- 9:49Alors, bien, c'est sûr, 58 grammes de glucides,
- 9:53c'est sûr que c'est ce que tu as consommé.
- 9:54C'était prouvé scientifiquement, là.
- 9:55Fait que moi, je ne dessine pas la science.
- 9:57Mais des fois, je suis un peu intense.
- 9:59Ça ne servait à rien, là, tu sais.
- 10:01Ça m'assure que je n'ai pas tant mangé
- 10:02tout ce qu'on avait, là.
- 10:04Non, on n'a définitivement pas tout mangé.
- 10:06Il vaut mieux plus que pas assez.
- 10:07Est-ce qu'on a réussi l'ascension du Mont-Blanc?
- 10:10On a réussi l'ascension du Mont-Blanc?
- 10:12On a réussi.
- 10:14OK, là, j'ai envie qu'on a parlé un peu du background
- 10:18de comment on s'est rendu
- 10:20puis pourquoi on a eu l'idée de l'ascension.
- 10:23Mais là, éventuellement, c'était une idée
- 10:24puis on a confirmé nos dates.
- 10:26Là, il fallait trouver le guide.
- 10:27Carèle, tu l'as dit, on a été chanceuses à ce niveau-là,
- 10:30mais c'est quand même quelque chose de compliqué, non?
- 10:32Oui, vraiment.
- 10:33Puis moi, en fait, je ne suis pas passée par Internet.
- 10:35Je suis allée directement en demandant à un ami
- 10:37sur Instagram, Gabriel Lemieux.
- 10:40Puis lui, il l'avait déjà fait avec ce guide-là.
- 10:43Il l'avait fait en one push.
- 10:44Puis il m'a dit, je ne sais pas,
- 10:44c'est quand même rare.
- 10:46Pour moi, j'ai l'impression déjà qu'ils vont dire,
- 10:47OK, je le fais en one push comme ça.
- 10:50Puis lui, il faisait ça.
- 10:51Je suis directement allée, je lui ai écrit sur WhatsApp
- 10:54puis je lui ai dit, on est des filles,
- 10:56on est vraiment entraînées,
- 10:57puis peu importe ce que ça prend,
- 10:58on veut le faire en one push.
- 11:00On saura plus tard que pour le one push,
- 11:02lui, ce n'était pas la même description que nous.
- 11:05C'est quoi, pour ceux qui ne savent pas, un one push?
- 11:08Techniquement, un one push, dans les règles,
- 11:11c'est que tu pars de l'Ézuche
- 11:12et tu fais l'ascension du Mont-Blanc jusqu'à 4 000,
- 11:14c'est ça.
- 11:14À 800 mètres, aller-retour.
- 11:16L'Ézuche, c'est comme la ville
- 11:18à genre 1 000 mètres d'altitude, mettons.
- 11:20C'est ça. Mais nous, dans notre tête,
- 11:22on faisait référence au one push que tu avais fait en 2023,
- 11:25qui était de partir du Nidec
- 11:26à genre 2400.
- 11:28Ça fait que c'est vraiment un gros push quand même.
- 11:30Tu finis et tu es vraiment fatiguée.
- 11:33Mais lui, il avait tout planifié pour commencer
- 11:35à partir de 1002, genre.
- 11:37Bref, ça a été un choc
- 11:38qu'on l'a appris et on s'est tous réorganisés
- 11:40pour commencer comme on voulait au Nidec.
- 11:42Mais ça, c'est à savoir aussi
- 11:43que...
- 11:44C'est un one push, mais c'est un gros défi quand même.
- 11:47Il faut être prête, mettons.
- 11:49Puis Léo, j'ai vu son visage
- 11:50sourire quand tu disais...
- 11:54Quand Karla l'a dit,
- 11:55on est trois filles, genre,
- 11:57super entraînées.
- 11:59Pourquoi tu souris à ça?
- 12:01Bien, moi, j'étais très impressionnée
- 12:04avant de partir avec vous
- 12:05de votre niveau d'entraînement.
- 12:08Je ne vous connaissais pas.
- 12:10Alors, ce que je voyais de vous,
- 12:11c'était vos médias sociaux
- 12:13du genre...
- 12:14Instagram, Strava.
- 12:18Je ne pensais vraiment pas
- 12:20être à la hauteur de votre niveau
- 12:22d'entraînement, malgré le fait
- 12:23que je m'entraînais beaucoup
- 12:25et que je fais beaucoup de sports d'endurance
- 12:28très variés, d'ailleurs,
- 12:30qui, je pense, sert beaucoup
- 12:31pour ce genre de défi-là.
- 12:33Mais je ne pensais pas
- 12:35être à la hauteur.
- 12:38Puis Xavier aussi, super entraîné.
- 12:41C'est genre le G.I. Joe du groupe.
- 12:43J'étais vraiment impressionnée
- 12:44fait que tout le long
- 12:46de l'hiver jusqu'en juin,
- 12:49tout le long du printemps,
- 12:49j'avais vraiment mis de la rigueur
- 12:52dans mon entraînement pour être
- 12:54à votre hauteur, mais c'est ce qui m'impressionnait.
- 12:56Puis aussi, moi, au début,
- 12:58je ne pensais pas que je m'engageais
- 12:59dans un one-push. Je ne savais pas ce que c'était
- 13:01un one-push, puis comme un single-push.
- 13:05Après, quand j'ai su
- 13:06c'était quoi, j'étais comme,
- 13:07OK, fait qu'on va mettre
- 13:10les bouchées d'ouvre sur l'entraînement,
- 13:12mais...
- 13:13Comment t'as fait pour t'entraîner?
- 13:15Comment t'as structuré ton plan d'entraînement?
- 13:17Bien, j'ai vraiment demandé à Chad GPT.
- 13:20C'est un peu gênant, mais je n'avais pas
- 13:22d'entraîneur. Après ça...
- 13:25Parce que l'idée,
- 13:26c'est aussi d'expliquer aux gens comment, genre...
- 13:29Ce que je trouve cool,
- 13:30c'est qu'on avait tous des backgrounds relativement différents.
- 13:33Car elle et moi,
- 13:34on n'a pas du tout... Bien, tu sais, on est deux coureuses
- 13:36de trail, mais reste qu'on n'a pas tout à fait
- 13:38le même background. Puis toi non plus.
- 13:40Mais on est toutes arrivées là
- 13:42dans un fitness.
- 13:43On est toutes similaires.
- 13:45Puis on a toutes apprécié l'ascension
- 13:47de la même façon. On avait toutes des craintes
- 13:49puis des insécurités,
- 13:51respectivement.
- 13:53Puis moi, ce que je trouve cool, c'est comme
- 13:55genre, de venir dire
- 13:57à tout le monde qui nous écoute
- 13:58comment elles peuvent se préparer de façon différente.
- 14:01Ça n'a pas besoin d'être en courant 100 kilomètres
- 14:03comme Carrel ou en faisant
- 14:05GI Joe de la montagne du Mont Washington
- 14:07comme Xavier aussi. Il y a aussi
- 14:09un background comme toi. Tu faisais, genre,
- 14:11tu te swiftais, tu faisais du ski de fond.
- 14:13Bien, je suis allée avec les intérêts
- 14:15que j'avais déjà et que je
- 14:17pratiquais déjà. Donc,
- 14:19les sports dans lesquels j'avais une discipline,
- 14:23j'ai juste
- 14:23élevé
- 14:24le volume puis la fréquence.
- 14:27Mais donc, l'hiver,
- 14:29je fais du vélo de route
- 14:31sur ma base d'entraînement. Je fais
- 14:33beaucoup de ski de fond. J'ai eu un énorme
- 14:35saison de ski de fond à l'hiver
- 14:372024-2025 qui m'a
- 14:39clairement aidée.
- 14:41Donc, de faire du sport aussi
- 14:43pendant l'hiver, s'exposer au froid,
- 14:45définitivement, ça aide.
- 14:47Après ça, je fais de la course à pied, de la course en trail.
- 14:50Alors, le printemps venu,
- 14:51bien, j'ai mis l'accent sur ça.
- 14:53Puis ensuite, on est partis en juin
- 14:55pour Chamonix.
- 14:57Ça fait que ça a été ça.
- 14:59Beaucoup de pilates, yoga aussi
- 15:01pour détendre
- 15:03et faire du renforcement
- 15:05musculaire. Mais
- 15:06j'ai mis l'accent sur ce qui me faisait plaisir.
- 15:10Puis...
- 15:11Peut-être que je rajouterais que j'ai l'impression que
- 15:13l'ascension du Mont-Blanc, on peut peut-être
- 15:14rapidement le voir comme étant, ah, c'est le même
- 15:16entraînement qu'une course d'ultra
- 15:18ou quelque chose comme ça. Mais finalement, j'ai l'impression
- 15:20que physiquement, oui, on était bien
- 15:22entraînés. Fait qu'on l'a peut-être pas ressenti. Mais moi, je trouve
- 15:24que c'était plus la fatigue mentale.
- 15:27Comme, tu sais, après avoir marché pendant
- 15:2810 heures, là, on redescendait en montagne. Puis moi,
- 15:30j'avais les yeux brûlés. J'étais comme,
- 15:32ouf, OK, là, je vais aller me coucher deux secondes. Je vais boire de l'eau
- 15:35parce qu'au niveau de la tête, là,
- 15:36j'étais fatiguée, là. Mes yeux, ils voulaient plus
- 15:38ouvrir. Fait que, tu sais, ça, pour...
- 15:41Tu sais, je pense que ça doit déjà être dans ta
- 15:42personnalité d'être une personne qui est capable de...
- 15:45d'avoir, tu sais, de l'endurance
- 15:46malgré la fatigue mentale.
- 15:48Mais, tu sais, au niveau physique, je crois que l'entraînement
- 15:51qu'on a tout fait, c'était parfait, là.
- 15:53Ça prend pas, je pense, un
- 15:54entraînement extraordinaire pour faire
- 15:57l'ascension du Mont-Blanc.
- 15:58Dépendamment encore en quelle vitesse on le fait.
- 16:01Tu sais, partir du nid d'aigle jusqu'au
- 16:02sommet, c'est environ
- 16:042500 mètres de dénivelé positif,
- 16:0720 kilomètres.
- 16:08Puis, 12 heures environ.
- 16:1014, peut-être.
- 16:12Donc, c'est quand même, tu sais, une grosse journée.
- 16:14Mais comme tu dis, Carielle,
- 16:16la préparation mentale,
- 16:19la résilience mentale,
- 16:20c'est comme quelque chose qui se travaille
- 16:22puis qu'il faut avoir développé un petit peu.
- 16:25Vous, en termes de préparation
- 16:27mentale, ça ressemble à quoi? En avez-vous fait?
- 16:30Un peu,
- 16:31quand même. Moi, j'avais fait
- 16:32beaucoup de méditations
- 16:34dans les années avant le Mont-Blanc.
- 16:36Donc,
- 16:38c'est une pratique qui m'a servi
- 16:40dans tous mes sports d'endurance maintenant, je dirais.
- 16:43Mais surtout, pour le
- 16:44Mont-Blanc, juste d'accepter...
- 16:48En fait, d'être
- 16:48confortable dans l'inconfort
- 16:50puis d'accepter aussi que
- 16:53le ressenti
- 16:55n'est pas toujours
- 16:56ce à quoi on espère.
- 16:58Ou bien de persévérer,
- 17:01de savoir que tout va finir
- 17:03par changer. Donc,
- 17:04autant quand tu es confortable que quand tu ne l'es pas.
- 17:06Tout finit par changer.
- 17:08Juste d'avoir ça à l'esprit,
- 17:10ça te permet d'aller juste tellement plus loin.
- 17:13D'être à l'écoute
- 17:14aussi de son équipe, parce que ça reste
- 17:16un sport d'équipe.
- 17:18Toi, Claire?
- 17:20Moi, la préparation mentale, je dirais que
- 17:22c'était d'aller m'entraîner quand je ne voulais pas.
- 17:25Puis, à chaque fois que je faisais des choses
- 17:26qui étaient plus difficiles, je me disais, bien, quand tu vas faire le Mont-Blanc,
- 17:29ça va être pire. Mais aussi,
- 17:30moi, je ne fais pas de méditation, mais c'est le cas que j'aspire
- 17:32vraiment. Un jour, j'en ferai, mettons.
- 17:34Mais je trouve que l'ouverture mentale,
- 17:36comme tu dis, l'échec est possible.
- 17:38Puis, si ça arrive, ce sera parfait.
- 17:40Le but, c'est de faire l'expérience.
- 17:42Le chemin vers le sommet, mais pas nécessairement
- 17:44le sommet. Puis ça, c'est le cas qui nous a
- 17:46tellement comme bondé, moi et Léonie.
- 17:48On était... On voyait
- 17:50l'échec ensemble. On était comme, check.
- 17:52Dans le fond, c'était des cordées de deux.
- 17:54Emma était avec Xavier, moi et Léonie.
- 17:56Puis les deux, on s'avait dit, si il y en a une qui veut
- 17:58descendre, check, ce n'est pas grave. On s'avait fait
- 18:00un pacte. Si tu descends, je dois
- 18:02descendre, puis ça sera ça. Je trouve
- 18:04que ça enlevait tellement une grosse pression.
- 18:06Puis c'était juste de comme, un pas en avant,
- 18:09un pas en avant. Un à la fois.
- 18:11Puis ça l'a vraiment aidé de dire,
- 18:12s'il n'y a pas d'autres pas en avant, ça sera tout.
- 18:15Comment ça s'est passé
- 18:16pour vous, justement, l'attention,
- 18:19votre cordée, toutes les deux?
- 18:21Ah! C'était toi
- 18:22qui étais en avant, je crois. Léo était
- 18:24tout le temps en avant. Léo,
- 18:26genre, moment, mais pas
- 18:28sur la descente. Je dois juste préciser que le guide
- 18:30est en avant. On a une cordée de deux,
- 18:32mais le guide est sur notre cordée. On est trois.
- 18:34Le guide est en avant quand on est sur
- 18:36l'ascension, puis le guide est en arrière quand on est sur
- 18:38la descente. Sur le Mont-Blanc,
- 18:40c'est deux clients
- 18:42par guide, puis
- 18:44donc des décordées de trois
- 18:46au total. Mais du moment
- 18:48que, mettons, dans tous les cas,
- 18:50Léo était toujours
- 18:51juste en arrière du guide,
- 18:54parce que...
- 18:56Je crois qu'il y avait une raison pour ça. Il y avait une
- 18:58raison.
- 19:00Le guide évalue
- 19:01l'aisance de chacune.
- 19:04Après ça, on avait, avant l'ascension,
- 19:06du Mont-Blanc, on avait
- 19:07une ascension sur Grande Paradiso
- 19:10en Italie, où est-ce que c'était comme un
- 19:12entraînement pour que le guide puisse nous évaluer
- 19:14puis qu'on puisse goûter aussi
- 19:16un peu à l'altitude, se familiariser
- 19:18avec le matériel. Fait que
- 19:19c'est à ce moment-là, je pense, que Matt,
- 19:22qui était le guide de Karel et moi,
- 19:24bien, le guide de tout le groupe,
- 19:26mais qui était sur la cordée de Karel et moi,
- 19:28avait évalué que
- 19:30pour l'ascension,
- 19:31j'allais être au milieu, Karel
- 19:34en arrière. Pour la descente,
- 19:36c'était donc l'inverse, donc Karel
- 19:38était en avant, moi j'étais encore au milieu
- 19:40et Matt en arrière.
- 19:41Karel avait probablement le pied un petit peu plus solide
- 19:44dans le fond, tu sais, normalement.
- 19:46Ouais, c'est ça qu'il avait dit, là, pour toi,
- 19:48en tout cas, là. Ouais.
- 19:50Mais, mettons, au-delà
- 19:52des cordées, là, moi je remarquais, à chaque fois
- 19:54qu'on courait, Léo,
- 19:56c'est une leader, là, il est toujours en avant.
- 19:58Si on faisait une randonnée,
- 20:00puis que, tu sais, je veux dire, sans même la cordée,
- 20:02Léo, t'es toujours up in the front, là.
- 20:05Mais moi, ça me sécurisait,
- 20:06de voir tes petits pieds. C'est comme si Léo
- 20:08à l'avance, moi j'avance.
- 20:09Puis, ça me sécurisait vraiment
- 20:12Karel soit derrière moi, parce que j'ai quand même
- 20:14un peu le vertige
- 20:16dans les passes de rush,
- 20:18qui était vraiment comme de l'escalade,
- 20:20le fait que Karel était tellement
- 20:22une bonne coach, parce qu'elle me disait
- 20:23« Ton pied gauche, lève-le d'environ
- 20:2520 cm, tu vas voir, il y a un appui. »
- 20:28Puis, elle était comme mes yeux, là,
- 20:30mes yeux arrière, si on peut dire.
- 20:33C'est vrai que Karel,
- 20:34de pair, son...
- 20:36sa grande préparation
- 20:37à ce qu'elle fait, bien, elle est
- 20:40vraiment rassurante, tu sais.
- 20:42Bien, oui, parce que
- 20:43il peut pas y avoir d'angle mort,
- 20:46là, avec Karel dans les parages.
- 20:48J'ai tout googlé, j'ai tout vu les vidéos.
- 20:51Bien, genre, ah oui,
- 20:52cette rush a un angle de 45
- 20:54degrés.
- 20:56Genre, j'ai vu que
- 20:58elle avait... En tout cas, bref.
- 21:00J'arrête. Mais, ouais.
- 21:01Puis, mettons...
- 21:04Après ça, comment ça s'est passé? Là, on veut les détails.
- 21:06Genre, racontez-nous. Parce que vous êtes même
- 21:08pas reparlés depuis l'ascension du Mont-Blanc.
- 21:10Non. Bien, on s'écrit.
- 21:11On s'écrit presque à chaque jour, là,
- 21:14quasiment, là, sur notre conversation,
- 21:16les trois ensemble, mais on n'a pas
- 21:18fait de debriefing
- 21:20de notre...
- 21:21de notre ascension. On l'avait fait un peu
- 21:23à Chamonix. Après l'ascension,
- 21:27on était restés, je pense,
- 21:28encore trois jours, je sais plus.
- 21:30Mais, tu sais, mettons, quand on arrive, là,
- 21:32la journée qu'on sait
- 21:34qu'on va gravir le Mont-Blanc,
- 21:36on s'est acclimatés un petit peu à Grande-Paradiso,
- 21:38on a fait un premier sommet,
- 21:40on a testé notre matériel.
- 21:42Là, on arrive, puis on sait que c'est
- 21:43go time, on part de Chamonix,
- 21:46on prend
- 21:47un premier bus, un deuxième bus,
- 21:50un troisième bus, un lift
- 21:51et un petit train qui nous amène
- 21:54au premier refuge,
- 21:56au refuge du Nid d'Aigle, à 2300-2400 mètres d'altitude.
- 21:59C'est comme le plus bas refuge
- 22:01pour faire l'ascension
- 22:02de la voie normale du Mont-Blanc.
- 22:05À partir
- 22:06de là,
- 22:08comment ça se passe?
- 22:10Puis, c'est quoi le refuge aussi?
- 22:11Expliquez-nous, c'est quoi le vibe?
- 22:13OK. Bien, premièrement, quand on part
- 22:15de Chamonix, c'est pas mal long
- 22:18avant de se rendre, il faut savoir ça.
- 22:19Il faut se préparer un petit sac avec beaucoup de nourriture,
- 22:22même des vêtements de rechange,
- 22:24parce que, tu sais pas, en fait,
- 22:25ça va prendre comment de temps au final, parce que ça l'aurait pu
- 22:27qu'on doive se réfugier à quelque part, puis qu'on puisse
- 22:29plus avancer. Mais, bref,
- 22:31on arrive au petit refuge au Nid d'Aigle
- 22:34à 2342 mètres.
- 22:362342 mètres, je pense. Voilà.
- 22:37Voilà ce que je disais. Dans mes souvenirs, je pense,
- 22:40à vérifier. Mais, tu sais, on arrive,
- 22:42puis, premièrement, il y a pas d'eau, c'est juste
- 22:44des bouteilles d'eau en plastique qu'on doit acheter.
- 22:46On s'est fait des sandwiches pour
- 22:48l'ascension. Xavier a pas
- 22:50de sandwich, il y a juste des petits bonbons,
- 22:52mais, tu sais, c'est le gars
- 22:54qui doit manger le plus. À ne pas faire,
- 22:56donc, tu le fais, le Mont-Blanc, en bonne poche,
- 22:58prévoyez-vous moins de deux sandwiches.
- 22:59J'y avais dit, achète-toi des sandwiches, Xavier!
- 23:02Puis, il a dit non.
- 23:03Bien, je pensais qu'il y en avait eu assez.
- 23:06Puis, dans le fond, tu peux rien acheter au refuge.
- 23:08Fait que c'est vraiment planifié. Puis, ils vont
- 23:10t'offrir un repas. Mais, tu sais, là,
- 23:12tu vois, on avait du bœuf. Moi, j'étais pas
- 23:14prête à manger du bœuf à ce moment-là parce que
- 23:16je fais une transition de VG à manger
- 23:18de la viande. Mais là, le bœuf, c'est comme, non,
- 23:20c'est too much. Fait que je vais pas le tester live.
- 23:22Mais, tu sais, on avait vraiment un beau
- 23:24repas. Tout le monde a vraiment bien mangé.
- 23:26Puis, dans le fond, on partait
- 23:28directement à 22h le soir même.
- 23:30Puis, je pense que c'est à ce moment-là que
- 23:31tout le monde s'est un peu remis dans sa coquille.
- 23:34On parlait moins.
- 23:35On était plus calme. Mais, on est arrivés au
- 23:37Nid d'Aigle, je pense qu'il était environ 16h.
- 23:40J'ai envie de dire. Donc,
- 23:42on commençait l'ascension
- 23:43à 22h. Fait qu'on avait quand même justement
- 23:45ce moment-là pour
- 23:47chacun, bien,
- 23:49se recueillir. Je pense qu'on a tous eu notre
- 23:51petit moment comme de solitude.
- 23:53On avait une couchette
- 23:55pour se reposer. Fait que moi, je suis allée faire
- 23:57un peu de méditation, écouter un album
- 23:59de musique qui me groundait.
- 24:02Après, on a eu... J'ai pas
- 24:03réussi à dormir. Après, on a eu le
- 24:06souper. Puis, on a eu encore
- 24:08environ une heure pour aller
- 24:09se reposer un peu, ce qui était important
- 24:11parce qu'on s'apprêtait
- 24:13vraiment à faire un effort
- 24:15considérable
- 24:18pendant plusieurs
- 24:19heures et de nuit.
- 24:21Fait que nuit blanche.
- 24:23Moi, j'ai pas réussi à dormir. Je sais pas vous.
- 24:25Ah, c'est pour le couloir de la mort.
- 24:28Explique-nous, c'est quoi le couloir
- 24:29de la mort, les filles? Donc, on doit partir.
- 24:32Ça dépend de la vitesse des personnes.
- 24:33Mais nous, selon l'évaluation du guide,
- 24:36si on partait à 22 heures,
- 24:37on passait le couloir de la mort
- 24:40durant la nuit. Là, le moment
- 24:42en fait où le mur est le plus gelé, donc
- 24:43il y a moins de coulées de roches. Il y a
- 24:45moins de roches, en fait, qui peuvent
- 24:47débouler et te fracasser le crâne.
- 24:49Fait que c'est à cette heure-là qu'ils avaient décidé.
- 24:52Et ça fait aussi que si on avance
- 24:53dans le temps à 10 heures plus tard,
- 24:55on passe le couloir à 9 heures le matin.
- 24:58Juste avant que le soleil
- 24:59expose le couloir au grand complet.
- 25:01Et c'est là que les coulées de roches
- 25:03peuvent commencer. Puis ça devient super dangereux.
- 25:05Fait que le guide, lui, il avait vraiment tout planifié.
- 25:07Puis on a fait un départ
- 25:09tellement rapide, là.
- 25:11Moi, je me rappelle encore, là,
- 25:13j'ai des vidéos que j'essayais
- 25:15de nous filmer en train de
- 25:17partir sur notre ascension, là.
- 25:20Justement à 10 heures le matin.
- 25:2110 heures, je pense, cette vidéo-là.
- 25:23Puis les guides, ils avancent
- 25:25à une vitesse folle. On
- 25:27suait déjà notre vie. Puis on avait...
- 25:29Ça faisait 15 minutes qu'on avait commencé.
- 25:32Ça arrête à marcher.
- 25:33Avant, sur la vidéo, là, on voit
- 25:35qu'Arel, c'est comme si elle courait
- 25:37sur les roches pour essayer d'attraper
- 25:39les guides. Ils avançaient vraiment vite.
- 25:41Puis moi, à ce moment-là, j'avais comme un moment
- 25:43de questionnement. Je me disais, mon Dieu, mais ils n'ont vraiment rien
- 25:45compris. On va beaucoup trop vite. Ils vont nous
- 25:47brûler. Si on va si vite à ce moment-ci,
- 25:50on va être dans quel état? Rendu
- 25:51à 4 600, 4 700 m d'altitude.
- 25:54Puis j'ai challengé le guide
- 25:55parce que je trouvais que c'était comme... C'était beaucoup
- 25:57trop rapidement. Puis il me disait,
- 25:59Emma, fais-moi confiance si tu veux
- 26:01rentrer dans les temps. On a
- 26:03un horaire précis. Si tu
- 26:05veux faire l'ascension dans
- 26:07le temps donné et de façon sécuritaire,
- 26:10tu suis le pace, puis that's it.
- 26:12Je me souviens tellement
- 26:13de ce moment-là parce que
- 26:14je me souviens, moi, que t'avais un peu...
- 26:17Comment dire?
- 26:19Tu peux le dire. T'étais un peu en opposition
- 26:21avec les guides.
- 26:23On avait vraiment l'impression que t'étais...
- 26:25que tu leur faisais pas confiance
- 26:27en entièreté.
- 26:29À cause de ton background de
- 26:312023. Moi, c'est ce que j'avais
- 26:33eu aussi de ma dernière expérience en montagne.
- 26:35C'est que ne pas
- 26:37faire aveuglément confiance à notre guide
- 26:39et de challenger, questionner
- 26:41des décisions
- 26:43parce que
- 26:45mon sommet
- 26:47m'avait coûté ça.
- 26:50J'avais pas pu
- 26:51faire le sommet, en fait, en raison des
- 26:53questions que j'avais proposées à mon guide
- 26:54l'année précédente. Mais c'est sûr que
- 26:57c'est pas nécessairement la bonne approche
- 26:59à avoir. Il y a un équilibre
- 27:01à avoir, mais il a fallu que...
- 27:03J'apprenne à leur faire confiance
- 27:05éventuellement. Mais tu sais, quand il m'a dit ça, j'ai comme fait
- 27:07OK, il faut comprendre, là. Mais ouais, il continue.
- 27:09Tu l'avais bien fait, là, du moment où tu avais expliqué
- 27:11les raisons derrière.
- 27:12Tu t'étais ralliée, mais...
- 27:14Mais ouais. Fait que c'était un pas soutenu.
- 27:17C'était militaire, mais
- 27:18c'était tellement beau, là. Parce qu'on est
- 27:21partis, c'était le coucher de soleil. Il y avait
- 27:23des bouquetins. Je connais pas trop
- 27:25ces petites bêtes-là, mais ils étaient tous sortis
- 27:27au coucher de soleil autour du refuge.
- 27:29Puis c'était tellement beau. C'était solennel.
- 27:31Puis on est partis.
- 27:32Puis on est partis pour la gloire, là.
- 27:35C'était vraiment rapide. Puis
- 27:36je me souviens que dans ma tête, genre,
- 27:38je devais partir avec quand même des vêtements longs
- 27:41puis qu'on allait avoir froid, mais il faisait
- 27:43tellement chaud. Faut dire que
- 27:45c'était la canicule, là, sur Chamonix
- 27:46pendant le mois de juin.
- 27:48Là, on était à 2342 mètres,
- 27:52tu sais,
- 27:52d'altitude. C'était beaucoup plus
- 27:55frais, mais quand même, on est partis,
- 27:57je pense, pour certains, en T-shirt.
- 27:59Moi, j'avais comme
- 28:00une couche de base
- 28:02et en
- 28:02mérino vraiment mince, mais à manches longues, puis
- 28:04je me souviens avoir regretté de pas être en
- 28:07T-shirt parce qu'il faisait tellement chaud, puis qu'on
- 28:09allait tellement vite.
- 28:11Mais la cadence
- 28:13a quand même diminué une fois
- 28:14le couloir du goûter
- 28:16franchi. Oui, parce qu'il
- 28:19faisait chaud au début, mais on se rappelle, à un moment donné,
- 28:21on a commencé à geler, puis là, c'était vraiment
- 28:23pas drôle, là. Mais c'est fou parce que,
- 28:25tu sais, on était quand même partis à 10 heures,
- 28:2710 heures le soir au coucher
- 28:29du soleil. Tu sais, c'est quand même pas le
- 28:31même niveau de...
- 28:32de fraîcheur que, mettons, à
- 28:351 heure, 2 heures du matin, qu'on approche
- 28:37je sais pas, on était rendus à
- 28:39combien, mais 3 300, peut-être?
- 28:42Peut-être plus haut, sûrement,
- 28:43rendus là.
- 28:45Tu sais, on peut y aller peut-être en étape,
- 28:47mais quand on s'est rapprochés, juste,
- 28:49tu sais, t'as le sommet, puis t'as un refus juste
- 28:51en dessous, là, que des fois, le monde
- 28:53arrête, des fois, il arrête pas. Ça, c'est quoi? C'est genre
- 28:554 200, 4 500?
- 28:57Probablement, oui. Bien, à ce niveau-là,
- 28:59c'est à ce moment-là que, là, on capotait,
- 29:02là, les crampons,
- 29:02Xavier avait un problème, puis là, on attendait,
- 29:05puis c'était comme, OK, là, il faut se remettre en marche,
- 29:07parce qu'en ce moment, là, on gèle tout,
- 29:09puis on s'est rapidement remis en marche,
- 29:11mais il y a un moment que, moi, je retirais
- 29:13sa corde, puis je voulais dire au guide, genre,
- 29:15tu sais, il y avait Léonie au milieu, puis ensuite le guide,
- 29:17fait que là, je tirais sa corde, je disais comme, arrêtez,
- 29:18je veux mettre mes pantalons, j'ai froid, puis tu sais,
- 29:20tu peux pas parler, fait que j'essayais de donner des petits coups
- 29:22sur la corde pour qu'il...
- 29:24Il savait que j'allais le faire, là.
- 29:25C'était très minuit qu'il arrivait avant.
- 29:26Puis là, justement, on s'est arrêtés pour s'habiller
- 29:30parce qu'il faisait extrêmement froid, là.
- 29:31Mais on n'a juste jamais mis nos pantalons, là.
- 29:33On n'a pas été capables.
- 29:34On n'a jamais mis nos pantalons de neige, hein.
- 29:36On n'a pas été capables.
- 29:37On avançait trop vite, on n'avait pas le temps.
- 29:39Ouais, nos pantalons de neige, il faut le dire, là,
- 29:42on avait des pantalons de randonnée,
- 29:44on n'était pas en shirt.
- 29:45Ouais, c'est vrai.
- 29:46Mais, ouais, fait que, une fois le couloir du goûter passé,
- 29:52ben, on continue l'ascension.
- 29:56Ouais.
- 29:56Puis, ça n'a pas fait du sport, finalement, le couloir.
- 29:59Parce que, tu sais, de nuit, tu ne vois rien.
- 30:01Tu ne vois pas, comme, l'immensité de la pente.
- 30:04Le guide a juste dit, genre, en ce moment, on traverse,
- 30:07vous ne regardez pas à droite ou à gauche, puis vous foncez.
- 30:09Vous avancez, oui.
- 30:10Fait qu'on est juste allés à 100 % le couloir,
- 30:12on n'a rien vu.
- 30:13Puis, on était tellement stressés, là.
- 30:14Mais au final, ce n'est pas stressant, là.
- 30:17C'est stressant.
- 30:17C'est stressant.
- 30:18C'est stressant.
- 30:19Heureusement que sur l'allée, en fait, il faisait super noir.
- 30:22Oui, je pense que c'est ça.
- 30:23C'est rassurant, le fait de ne pas voir.
- 30:25Il y avait beaucoup de neige, aussi, sur l'allée.
- 30:27Puis, elle n'était pas tapée.
- 30:28Je me souviens que j'ai un peu perdu pied.
- 30:31Et j'ai vite repris pied, par contre.
- 30:33Mais on a traversé hyper vite, là.
- 30:37Puis, il fallait suivre Matt dans ses pas.
- 30:41Puis, heureusement, c'est ça que Karen et moi, en fait,
- 30:43on ne l'a pas nommé, mais ça faisait déjà deux semaines
- 30:46qu'on était ensemble en voyage, puis qu'on faisait de la rando,
- 30:50puis qu'on faisait de la course à chaque jour.
- 30:52Fait qu'on a tellement...
- 30:52On a tellement appris à bien se connaître
- 30:54avant de faire l'ascension,
- 30:56que rendu sur l'ascension, on était tellement en symbiose
- 31:00que mes pas étaient ses pas, ses pas étaient mes pas.
- 31:03Ça paraissait d'en arrière.
- 31:05Moi, je le voyais, là, puis j'étais un peu jalouse
- 31:07de votre chimie, parce que j'avais l'impression
- 31:09de manquer quelque chose.
- 31:11Mais pas dans le sens jalouse négativement, là,
- 31:14mais je vous trouvais vraiment belles à voir aller.
- 31:17Puis, nous, on avait un petit peu de...
- 31:20Bien, pas de retard, là, dans notre corps.
- 31:22Oui.
- 31:22Mais, tu sais, c'était quand même un écart, des fois,
- 31:24qui se créait, puis je me sentais vraiment comme...
- 31:27J'ai peur de les perdre.
- 31:28Tu sais, j'avais peur comme de vous perdre.
- 31:30C'était vraiment bizarre comme sensation, là.
- 31:33Mais, oui, vous étiez vraiment belles à voir aller.
- 31:35Puis, je vous sentais focus, focus, focus.
- 31:37Tu sais, je veux juste remettre des choses en perspective.
- 31:39Pour vous, c'était comme votre première montagne.
- 31:43Vous avez fait...
- 31:44On va recommencer.
- 31:47Vous avez fait ça comme des chefs, là,
- 31:50comme des femmes qui avaient fait de l'alpinisme.
- 31:52Toutes leurs vies, qui avaient fait leurs recherches,
- 31:55qui connaissaient leur équipement,
- 31:57qui connaissaient leurs besoins nutritionnels,
- 31:59qui connaissaient les rotations qui devaient être faites.
- 32:01À tous les moments, il n'y avait jamais perte de momentum.
- 32:04Parce que, comme tu le dis, Karel,
- 32:05quand il y a quelque chose à changer ou, tu sais, à faire,
- 32:08qu'on s'arrête pour se collation en une seconde, là,
- 32:12il n'y a pas de niaisage, là.
- 32:14C'est, tu prends ta collation, en deux secondes,
- 32:16t'es supposée avoir ta bouteille d'eau de sortie,
- 32:18avoir ta collation de sortie, la gober,
- 32:20fermer ton sac, repartir.
- 32:22Il n'y a comme pas...
- 32:24En tout cas, du moins, dans certaines ascensions,
- 32:26peut-être que t'as peut-être plus de temps, là,
- 32:27mais généralement, quand tu times,
- 32:29t'essaies d'être vraiment, tu sais, respecter le momentum,
- 32:33vous le faisiez à merveille.
- 32:35Fait que c'était vrai...
- 32:36Sur la descente, on va en reparler, là,
- 32:38mais sur l'ascension, c'était beau de vous voir aller, là, vraiment.
- 32:42Oui, merci.
- 32:43Mais je pense que c'est ça, tu sais,
- 32:44c'est le temps qu'on a passé avant en Italie.
- 32:46Tu sais, on était quand même allés à 2900 ensemble,
- 32:49dans le sud.
- 32:493000, même.
- 32:503000, c'est vrai.
- 32:51Au Mont Bué, je pense que ça s'appelait.
- 32:54Mais bref, fait qu'à chaque fois qu'on faisait ces trucs-là,
- 32:56on était comme prêtes.
- 32:57C'est quoi le plan d'urgence?
- 32:58Si jamais il arrive de quoi, est-ce qu'on a telle, telle, telle affaire?
- 33:00Fait qu'on était...
- 33:01Tu sais, on s'avait préparé mentalement,
- 33:02puis on savait quoi faire, là.
- 33:04Oui, puis tu sais, je tiens quand même à souligner
- 33:06l'importance de se familiariser avec son matériel,
- 33:09de le connaître, de savoir quelle couche de vêtements mettre,
- 33:13quand, puis avant aussi de ressentir...
- 33:17Le froid.
- 33:17Le froid ou les effets secondaires, puis...
- 33:20Bien...
- 33:21Je pense que ça a réellement été un facteur de réussite,
- 33:26puis Karel et moi, les deux, on fait du ski de randonnée alpine.
- 33:30Bien, Karel, elle, c'est de la planche à neige qu'elle fait,
- 33:32mais je fais juste cette parenthèse-là
- 33:35parce que c'est vraiment un sport, je pense,
- 33:37qui aide beaucoup à se préparer à l'alpinisme
- 33:40pour celles et ceux qui ont l'intérêt,
- 33:42parce qu'il y a ces transitions-là de matériel, de vêtements
- 33:45dans des conditions qui sont vraiment hostiles,
- 33:47tu sais, comme pour avoir fait des voyages dans l'Ouest canadien,
- 33:51en Gaspésie, quand t'es au sommet d'une montagne
- 33:53puis qui fait, genre, tant ressenti, moins 40,
- 33:57puis que tu dois enlever tes mitaines,
- 33:58changer tes fixations, changer tes couches,
- 34:01prendre une bouchée, prendre de l'eau,
- 34:03comme les secondes sont vraiment comptées,
- 34:07puis t'as pas le temps de niaiser,
- 34:09puis de chercher tes trucs dans ton sac.
- 34:11Fait que je pense qu'autant que Karel,
- 34:13bien, Karel que moi, on avait ce réflexe-là déjà...
- 34:17déjà ancré, là, on peut dire.
- 34:19Oui, j'allais dire exactement la même chose,
- 34:21que toi.
- 34:22À chaque fois, je compare un peu, tu sais,
- 34:23les conditions de l'alpinisme,
- 34:25bien, je fais référence à être sur le top du Mont-Albert
- 34:27pendant une tempête.
- 34:28C'est drôle que tu dises ça, parce que quand j'ai fait...
- 34:31Bien, tu sais, j'avais fait une première fois
- 34:32le Mont-Blanc tentative qui avait échoué.
- 34:35Après ça, deux mois plus tard,
- 34:37j'avais fait la course des Chic-Choc,
- 34:39le 105 kilos, puis je m'étais retrouvée
- 34:42sur le top du Mont-Albert à redescendre dans la course,
- 34:45puis j'avais une sensation, je me souviens,
- 34:48j'étais comme, oh mon Dieu, c'est comme le Mont-Blanc
- 34:50en ce moment.
- 34:50J'avais la sensation d'être contre les éléments
- 34:53au même titre que quand j'étais à 4600 mètres d'altitude
- 34:57en train de tenter l'ascension.
- 34:58Mais comme c'est bizarre, là, c'est des comparaisons
- 35:01qui sont plus ou moins valides,
- 35:03mais les sensations que t'as sont vraiment similaires.
- 35:06Contre les éléments, maîtrise de où tu mets tes pieds,
- 35:10concentration, focus, genre gérer ton alimentation,
- 35:14ta nutrition pour pas prendre froid,
- 35:16mais en même temps pas avoir trop chaud,
- 35:19puis être très loin.
- 35:20T'es accompagnée de la civilisation.
- 35:22Vraiment, ça, c'est quand même...
- 35:23Est-ce que vous trouviez que c'était difficile, ce volet-là?
- 35:26Moi, je trouve que le Mont-Blanc, c'est quand même le fun
- 35:28parce que tu te sens quand même proche de la civilisation.
- 35:30Tu sens qu'il arrive de quoi, tu es proche.
- 35:33Premièrement, tu la vois, comme tu vois Chamonix,
- 35:36toutes ses lumières.
- 35:38Dépendamment d'où est-ce que t'es rendue dans l'ascension,
- 35:40tu le vois pas tout le temps, mais quand même,
- 35:41t'es pas au fin fond de l'Amérique du Sud
- 35:47où est-ce que personne va venir te chercher.
- 35:49T'es au Mont-Blanc.
- 35:50C'est vraiment en France, c'est quand même...
- 35:52Oui, puis tu sais, je reviens du Népal,
- 35:53puis je me suis dit, OK, le base camp,
- 35:56on s'en va à 5300, c'est de la randonnée.
- 35:59Je trouvais ça plus difficile
- 36:00parce que l'alimentation, c'était tellement difficile
- 36:03comparé à tout le monde au Mont-Blanc.
- 36:04Tu vas à l'épicerie, t'as tes framboises,
- 36:07tu manges ton beau déjeuner avant de faire l'ascension.
- 36:10Là, au Népal, c'est pas la même chose.
- 36:11Tu manges du dalbata.
- 36:13Il y a pas de toilettes.
- 36:15Là, au refuge, j'avais des belles...
- 36:17C'était pas très beau au refuge, les toilettes,
- 36:19mais au moins, tu pouvais t'asseoir.
- 36:21Toutes ces conditions-là, ça fait que...
- 36:23Pour te laver, pour te brosser les dents.
- 36:26Tous ces facteurs-là
- 36:27de milieu qui est similaire
- 36:29au Québec, ça fait que l'ascension du Mont-Blanc,
- 36:31je trouve que, oui, c'est difficile comme ascension,
- 36:34mais ça nous permet
- 36:35d'être plus accessibles que faire de quoi d'autre
- 36:38au Népal
- 36:39ou même ailleurs dans le monde.
- 36:41Au Pérou, ça doit être aussi difficile
- 36:43que quelque chose au Népal,
- 36:44même si c'est une altitude
- 36:47qui est similaire.
- 36:49Votre highlight du Mont-Blanc,
- 36:52respectivement, ce serait quoi?
- 36:54Karelle, tu commences.
- 36:56Moi, c'est drôle, mais c'est même pas au sommet.
- 36:58C'est quand on approche sur la crête
- 37:00et j'ai un peu peur.
- 37:03Je regarde ni à droite ni à gauche,
- 37:05mais je vois les pieds à l'ennui
- 37:06et je suis comme, wow, c'est tellement un beau moment.
- 37:08C'est juste ça.
- 37:09Je vois que c'est beau et rose autour de moi
- 37:11à cause du lever du soleil et je suis comme, wow.
- 37:13En ce moment, qu'est-ce que je vis? C'est incroyable.
- 37:15Est-ce que tu pleurais à ce moment-là ou pas encore?
- 37:17Bien, je pense que...
- 37:19Je pleurais pas, mais je sentais la boule dans ma gorge.
- 37:23C'est à ce moment-là que je me rappelle
- 37:24parce que j'avais peur.
- 37:26Je comprenais ce qu'on était en train de faire,
- 37:29mais c'était pas fini.
- 37:30J'étais encore sur l'adrénaline de le go, go, go.
- 37:33Tant que t'es pas rendue, t'es pas rendue.
- 37:35C'est un beau moment.
- 37:36C'est quand, en fait,
- 37:40par les commentaires
- 37:41que Matt, notre guide, disait
- 37:43que je réalisais
- 37:45qu'on allait réussir
- 37:47l'ascension de la côte,
- 37:49parce que tout au long de l'ascension,
- 37:52il va quand même nommer des choses
- 37:54comme, OK, on doit prendre une pause là.
- 37:55Il y a des choses qui semblent des fois incertaines.
- 37:57Là, il réévalue les vents
- 38:00ou je sais pas trop quelles données
- 38:01concrètement il regardait,
- 38:03mais à un certain moment,
- 38:05puis peut-être que, justement, j'avais ce privilège-là
- 38:07d'être juste derrière le premier guide.
- 38:10Fait que c'est à moi qu'il donnait les infos.
- 38:12Après ça, je relayais à Karel
- 38:13qu'il relayait à Stéphane, l'autre guide, ainsi de suite.
- 38:16Nous, on entendait rien, je vous confie.
- 38:17Non, c'est ça. Il ventait fort.
- 38:18On entendait pas.
- 38:19Même moi, Matt me parlait.
- 38:20J'étais comme, j'entends rien,
- 38:22mais à un moment donné, j'ai juste réalisé
- 38:23que ce qu'il nommait, c'était que la prochaine pause
- 38:27qu'on allait prendre, c'était genre sur le sommet.
- 38:30Puis ça faisait tellement longtemps
- 38:32que je rêvais à ce moment-là
- 38:35que de réaliser que mon rêve se concrétisait.
- 38:38Puis en plus, vu qu'on était en train de faire l'ascension
- 38:41pendant la nuit, puis aux petites heures du matin,
- 38:44j'avais comme une espèce de sentiment
- 38:46d'être entre la réalité et le rêve.
- 38:49Puis là, je marchais, puis comme...
- 38:52Tu sais, c'était comme un peu un métronome,
- 38:54mais pas genre...
- 38:55Je réfléchissais même plus à comment avancer.
- 38:58Mon corps le faisait tout seul, puis je me sentais forte,
- 39:00puis je me sentais bien, puis le ciel était complètement dégagé.
- 39:03On n'avait pas de nuages, on voyait les étoiles,
- 39:05mais là, le jour se levait.
- 39:07Puis là, j'étais comme, OK, on l'a, là.
- 39:10Ah!
- 39:11Puis là, j'aimerais mettre à pleurer,
- 39:12parce qu'après ça, est arrivé mon autre meilleur moment,
- 39:15mais c'est quand les trois...
- 39:16On était même pas encore sur le sommet.
- 39:18Mais je pense qu'il nous restait, genre,
- 39:19100 mètres à franchir,
- 39:20mais on a pris une petite pause, là.
- 39:22Je sais même plus pourquoi.
- 39:23Mais on a pris une photo, je pense, à ce moment-là.
- 39:24Il y avait le reflet du Mont-Blanc du sommet.
- 39:27Ah! C'était grandiose.
- 39:29C'était des couleurs pastelles, mais sans fin.
- 39:32Puis là, t'avais tous les sommets de l'Europe autour,
- 39:36parce que le Mont-Blanc, tu sais,
- 39:38ça fait les trois frontières de la Suisse,
- 39:40l'Italie et la France, là.
- 39:42Fait que partout 360, tu vois les montagnes des Alpes.
- 39:46Puis c'est tellement beau.
- 39:48Puis là, t'avais les couleurs.
- 39:49C'était des couleurs pastelles, mais comme fluorescentes,
- 39:52qui traversaient les glaces.
- 39:53Ça rendait ça comme...
- 39:54La craie du Mont-Blanc, immaculée.
- 39:58Avec les petits alpénistes au loin qui montaient.
- 40:00Puis tu sais, quand arrive un moment le matin,
- 40:02puis on dirait que le son est comme lourd,
- 40:06ou le silence est comme pesant.
- 40:08Je sais pas comment le décrire, mais...
- 40:09Oui, je comprends tout à fait ce que tu disais.
- 40:11Puis personne parlait, puis on s'est juste regardés,
- 40:14puis on s'est mises à pleurer comme des bonnes madeleines.
- 40:18C'est rare.
- 40:19De pouvoir partager ça.
- 40:20On était tellement émues.
- 40:22Puis comme Karel disait, la boule dans la gorge,
- 40:25je la sentais déjà depuis un bon moment déjà,
- 40:27mais je la retenais parce qu'on était vraiment dans l'effort.
- 40:29Mais à ce moment-là, quand on s'est déposées,
- 40:31bien les trois, je sais qu'on l'a vécu de la même façon,
- 40:34mais ça s'est mis à couler.
- 40:35Puis on était comme émues, mais fatiguées.
- 40:38Fait que c'était comme tout doux.
- 40:40C'était comme un sentiment d'extrême reconnaissance
- 40:44et de gratitude, puis de fierté.
- 40:47Oui.
- 40:48Parce qu'on était comme...
- 40:49Tu sais, il y a à peine quelques mois...
- 40:51En tout cas, du moins, moi, c'est ça, les réflexions que j'avais.
- 40:54Mais tu sais, il y a à peine quelques mois,
- 40:56c'était comme même pas une possibilité pour moi d'y retourner.
- 40:59Je pensais pas.
- 41:00C'est grâce à Karel que j'ai fait confiance
- 41:04puis que j'ai eu le courage d'y retourner
- 41:06parce que j'avais quand même un deuil de la première fois
- 41:08que ça avait pas fonctionné.
- 41:09Puis je pense que j'avais pas vraiment le courage
- 41:11de me relancer dans un potentiel échec sur cette montagne-là.
- 41:15Ça m'avait brisé le coeur.
- 41:17Parce que moi aussi, j'avais vécu le soleil.
- 41:19J'avais vécu le soleil qui se levait
- 41:19puis j'avais tellement trouvé ça beau.
- 41:21Mais moi, j'avais dû retourner avant le sommet, genre.
- 41:23J'avais tellement trouvé ça difficile.
- 41:25Mais là, on était en train de le refaire à nouveau.
- 41:29Puis cette fois-ci, avec des femmes qui m'inspirent énormément
- 41:32et non pas moi toute seule.
- 41:34Puis j'étais comme...
- 41:34It was all meant to be,
- 41:36dans le sens qu'il fallait que cette montagne-là,
- 41:38je l'atteigne avec d'autres femmes
- 41:40qui allaient également faire leur premier sommet
- 41:42puis que ça allait être le début pour elles
- 41:45d'une belle, longue vie de montagne
- 41:47puis de vie d'aventure.
- 41:49C'était un peu notre baptême.
- 41:51Puis il faut dire qu'on a une chance extrême
- 41:54de pouvoir s'être retrouvées
- 41:56puis de s'avoir connues
- 41:57parce que c'est tellement rare de trouver des personnes
- 41:59qui sont autant crainquées
- 42:00que leur vie professionnelle font
- 42:02qu'ils ont les vacances en même temps.
- 42:04C'est une chance.
- 42:06Puis il n'y aurait personne d'autre avec qui
- 42:07j'aurais pu le vivre de cette façon-là.
- 42:09Fait que pour moi, c'est comme...
- 42:10Je n'y crois pas encore.
- 42:12Tu sais, Emma, comment t'as fait pour te libérer
- 42:14avec ton horaire de ministre pour être avec nous?
- 42:18Léo, comment...
- 42:19Le bon Dieu t'a mis sur notre chemin
- 42:20pour que toi aussi, t'avais l'idée de faire le Mont-Blanc.
- 42:23C'était insensé, là.
- 42:25Oui.
- 42:25Oui, ça a été vraiment comme un jeu extraordinaire
- 42:30de hasard et de chance.
- 42:32Oui.
- 42:34Mais je pense que la vie, elle veut ça des fois pour nous.
- 42:37Oui, je pense aussi.
- 42:38Puis à ce moment-là, je me suis sentie tellement connectée à vous,
- 42:41mais de façon super puissante,
- 42:45mais super authentique aussi.
- 42:47Puis deux semaines,
- 42:49deux semaines avant, on ne se connaissait pas, là.
- 42:51Alors, c'est tellement spécial de vivre ça
- 42:52avec d'autres femmes puis d'autres humains,
- 42:55de juste arriver au sommet d'une montagne comme ça, puis...
- 42:58Parce que ça aurait vraiment pu clasher, là, on s'entend.
- 43:01Ça aurait pu être très, très, très difficile,
- 43:04une ascension ensemble, si on n'avait pas eu...
- 43:06Parce que ce que je réalise, c'est que, genre,
- 43:10tu sais, je grimpe des fois avec d'autres personnes,
- 43:12puis tout le monde a des...
- 43:14C'est tellement différent,
- 43:15mais je n'ai jamais eu une aussi bonne symbiose
- 43:17qu'avec vous deux.
- 43:19Sur la montagne, tu sais, quand tu disais...
- 43:20Tu sais, Léo était comme le métronome, là,
- 43:22mais moi aussi, vous étiez mon métronome en avant,
- 43:25là, mettons, mais...
- 43:27J'ai jamais vu d'autres personnes
- 43:29grimper aussi vite que vous deux, mettons,
- 43:32après, tu sais,
- 43:34après quelques expériences par la suite,
- 43:36puis réfléchir à Ojos del Salado
- 43:39ou à Aconcagua ou à Amadablam,
- 43:41à L'Olympique.
- 43:42J'ai jamais vu des gens monter la montagne
- 43:45comme vous le faisiez.
- 43:45Puis, tu sais, je pense qu'il y a peut-être
- 43:47une énergie féminine un peu différente,
- 43:49comment on se prépare à faire l'ascension,
- 43:52genre comment on gère les risques,
- 43:55comment on prépare notre matériel,
- 43:56comment on prépare notre nutrition,
- 43:58puis comment on s'entraîne.
- 44:00Je pense qu'on veut des fois être over-préparée
- 44:03ou en tant que femme, peut-être.
- 44:04Ouh, c'est un bon point que tu apportes,
- 44:06parce que vu que c'est un milieu tellement masculin,
- 44:09on est comme...
- 44:10Je ne peux pas arriver là, half-prep,
- 44:12parce que le monde, ils vont faire...
- 44:13Bah, je te l'avais dit, je le savais.
- 44:15C'est pas pour toi, cette montagne-là.
- 44:16C'est pas pour toi, on le savait.
- 44:17Fait que là, en tant que femme,
- 44:18on dirait que c'est comme si,
- 44:18pour se prouver, il faut tout savoir par cœur
- 44:21puis dire, bien oui, je le savais,
- 44:22j'ai déjà pensé à ça.
- 44:23Des fois, un peu avec le guide aussi, c'était ça.
- 44:26De vouloir se prouver,
- 44:27mais non, mais tu sais, moi, j'ai déjà fait ça,
- 44:28je sais que je suis capable.
- 44:29Parce que des fois, il nous challengeait aussi un peu.
- 44:31Oui, voulez-vous nous en parler un petit peu
- 44:33de la relation avec le guide?
- 44:34Parce que c'est quand même...
- 44:35Je vais embarquer après, mais...
- 44:38Bien, il était vraiment gentil,
- 44:40mais c'est ça qui nous challengeait.
- 44:41Bien, il avait son petite attitude, je dirais.
- 44:44De français typique.
- 44:45Oui, je ne voulais pas le dire,
- 44:47mais...
- 44:48C'est un peu coquille, si je peux me permettre de l'exprimer.
- 44:51Oui, qu'est-ce qu'il disait? Je ne me rappelle plus, on dirait.
- 44:54Bien, il nous remettait beaucoup à notre place
- 44:55en voulant dire, tu sais...
- 44:57Je ne me souviens pas les termes exacts qu'il utilisait,
- 45:00mais c'était comme...
- 45:01C'était vrai. Jamais, jamais,
- 45:03il nous a dit qu'on avançait bien
- 45:06ou qu'on était capable de le faire.
- 45:08Il remettait en question.
- 45:09Il nous disait, si vous n'êtes pas capable de suivre,
- 45:11c'est votre problème, le sommet ne sera pas pour vous.
- 45:13Tu sais, il disait beaucoup de choses comme ça,
- 45:16il me semble.
- 45:16Oui, je me souviens que souvent, je lui disais,
- 45:18« Hey, ça va bien, on est bonnes. »
- 45:20Moi, je nous trouvais tellement hot
- 45:22parce qu'on dépassait
- 45:23toutes les cordées, mais on les dépassait
- 45:26comme vraiment rapidement.
- 45:29Puis, je ne pense pas
- 45:30qu'à part nous, il y avait
- 45:32d'autres cordées qu'il faisait
- 45:33en single push cette journée-là,
- 45:35ou peut-être que oui, mais je trouve que c'est
- 45:38d'autant plus remarquable.
- 45:39J'ai l'air de me jeter des fleurs,
- 45:42mais comme, je vais le faire,
- 45:44on était vraiment plus rapide
- 45:46puis les gens avaient dormi
- 45:47ou faisaient peut-être l'ascension en deux
- 45:50ou en trois jours, ce qui est vraiment
- 45:51cool et
- 45:53remarquable aussi, mais tout ça pour dire
- 45:56que nous, on le faisait d'un seul coup
- 45:58puis qu'on dépassait
- 45:59tout le monde et on devait
- 46:02vraiment faire de la gestion
- 46:04de communication avec les autres cordées pour leur dire
- 46:06« Chaud devant, les girls
- 46:08débarquent. »
- 46:09Oui, parce que tu dis « les girls débarquent ».
- 46:11Est-ce qu'il y avait « girls and boys »
- 46:14parce que nos deux guides étaient
- 46:16des hommes puis il y avait Xavier aussi,
- 46:17mais est-ce qu'il y avait
- 46:20beaucoup de filles sur la montagne?
- 46:22Vraiment pas beaucoup.
- 46:24Au sommet, il n'y avait aucune femme.
- 46:26Je ne m'en souviens pas sur le sommet, mais on a croisé
- 46:27des cordées puis dans les refuges, on a croisé des femmes
- 46:29mais comme, je ne peux pas dire que...
- 46:31On se rappelle du nombre de femmes, genre, qu'il y a
- 46:32prédominance homme.
- 46:36Prédominance à 1000 % homme.
- 46:37Puis, quand on était au refuge du Nile d'Aigle,
- 46:40au départ, on a dit « ouais, nous, on fait un one-push »
- 46:42puis là, tout d'un coup, la réaction des gens,
- 46:43c'est genre « ouh, one-push ».
- 46:45Fait que là, c'est comme « ok, on se questionne ».
- 46:47Après ça, quand on s'est rendu
- 46:50au refuge,
- 46:53c'est quoi le dernier refuge à 3800?
- 46:55Du Goûter?
- 46:56Ouais, Refuge du Goûter. On rentre là, puis en fait,
- 46:58on rentre à 2h du matin, en même temps que
- 47:00tout le monde commence à se réveiller puis à se préparer.
- 47:02Il y avait des hommes partout.
- 47:04Puis c'est nous, on rentrait, genre, on était en train de boire
- 47:06un coke parce qu'on n'avait pas vengé depuis le début.
- 47:09On a jeté notre lampe frontale qu'on avait
- 47:10déjà sur le casque, puis eux, ils étaient en train de mettre
- 47:12leur bas, puis ils étaient comme « puis vous, les filles, vous partez
- 47:14en commentant? » Ils étaient comme « ben là, nous, on...
- 47:16on est là depuis 10h, les garçons,
- 47:18on marche depuis ce matin, là. »
- 47:20Puis c'était genre « ah, ouais, ok, ben... »
- 47:22Ah, ils étaient impressionnés, ils nous regardaient.
- 47:25Puis la
- 47:25seconde question qu'ils posaient, c'est « ah, ok, donc
- 47:28vous allez dormir après dans quel refuge
- 47:30au Goûter? » On est comme « non, c'est pas... »
- 47:31C'est parce que nous, ce soir, on est de retour en ville, à Chamonix, là.
- 47:34On dort pas ici.
- 47:35On a dormi très bien à Chamonix, par contre.
- 47:38On était claqués.
- 47:40On était claqués.
- 47:41Oui, c'est vrai. Mais éventuellement,
- 47:45moi, je me rappelle que
- 47:46vers la...
- 47:47Le seul compliment
- 47:50que j'ai eu du guide, à un moment donné,
- 47:52c'est « c'est quoi qui a dit
- 47:54tu as le pied sécure? »
- 47:56Non, le pied montagnard.
- 47:58Oui, Emma, elle a le pied montagnard.
- 48:01Je me rappelle.
- 48:02Le seul commentaire pour je pense que j'ai pleuré
- 48:05genre pendant longtemps parce que
- 48:06j'étais comme « oh my God, voir que j'ai le pied montagnard. »
- 48:08Mais c'est parce que c'est ça, il était pas...
- 48:10C'était pas quelqu'un de
- 48:12très...
- 48:14Il allait pas te mettre en confiance.
- 48:16C'est pas le genre de personne qui fait des compliments
- 48:17de façon naturelle.
- 48:19Mais c'est pour ça que je trouve que c'est un guide
- 48:20pour personne qui est peut-être plus avancée.
- 48:23Tu sais, mettons, là, par chance, Emma,
- 48:24t'étais là parce que tu nous rassurais, les faits, c'est correct.
- 48:27Inquiétez-vous pas, c'est le même qu'il faut que ça marche.
- 48:29Mais tu sais, quelqu'un qui a plus d'expérience,
- 48:31justement, il a pas besoin de ces commentaires-là,
- 48:32de se faire rassurer ou quoi que ce soit.
- 48:34T'es bonne, bravo.
- 48:35Mais en même temps, j'ai jamais eu
- 48:38le sentiment qu'il doutait de nous.
- 48:41Ouais. Jamais.
- 48:43Là, j'aurais eu la difficulté,
- 48:45mais le fait qu'il me complimente pas.
- 48:46J'étais comme, entre nous, on le faisait.
- 48:48Puis après ça, j'ai pas besoin que le guide me dise
- 48:51« Hey, t'es bonne, lâche pas, t'es capable. »
- 48:53On se le dit entre nous.
- 48:55Fait que...
- 48:55Moi, c'est quelque chose que je remarque aussi beaucoup.
- 48:59Genre, dans ma dernière expo au Népal,
- 49:02les Sherpas, ils rassuraient personne.
- 49:04Au contraire, ils étaient même pas capables
- 49:05de nous dire des mots
- 49:07avec autant de profondeur
- 49:10ou d'intelligence émotionnelle en anglais.
- 49:12Mettons, c'était pas des discussions
- 49:13qu'on pouvait avoir.
- 49:15Puis je réalise que, t'sais,
- 49:17c'est quand même un milieu d'hommes.
- 49:19Puis c'est un milieu où est-ce que t'es supposé
- 49:20aller en montagne parce que tu connais tes skills,
- 49:23t'es préparé, t'es genre stratégique,
- 49:26t'as fait ta préparation,
- 49:29et donc t'es pas supposé aller chercher
- 49:30comme de la validation
- 49:33de la part de ton guide.
- 49:35Ton Sherpa, ton guide,
- 49:36il va t'amener, il va prendre des décisions
- 49:38parce qu'il connaît la montagne,
- 49:40il va s'assurer que tout est beau,
- 49:42il va communiquer avec les...
- 49:45les divers refuges pour être sûr que tout est beau.
- 49:48Puis aussi, t'sais,
- 49:50sont...
- 49:51aussi les guides sont souvent des hommes
- 49:53et n'ont, eux, jamais eu
- 49:55cette validation-là émotionnelle
- 49:57que nous, en tant que femmes, on recherche peut-être.
- 49:59Fait que je pense que c'est peut-être un peu
- 50:01parce que, d'une part, un manque d'expérience
- 50:03qu'on a besoin de validation,
- 50:05mais aussi, c'est rare des femmes
- 50:08qui vont en montagne, je pense.
- 50:11Puis les guides
- 50:12puis les Sherpas sont pas habitués
- 50:13au fait que nous, on a peut-être
- 50:14un petit peu plus besoin de tout ça
- 50:16pour avancer.
- 50:18Pour nous, c'est comme naturel de dire
- 50:20« Hey, bravo! » T'sais, y'a pas une charge mentale
- 50:22de leur penser, à dire « OK, là, faut que je dise bravo. »
- 50:24Non, non, non.
- 50:25Mais sûrement que, eux, ça serait un poids de plus
- 50:27à se rappeler. Fait que sont comme juste au pire.
- 50:30On dit rien, that's it.
- 50:32C'est quoi que vous avez trouvé le plus difficile,
- 50:34respectivement? Puis,
- 50:36t'sais, Karel, je pense que t'as eu une petite aventure
- 50:38sur la descente, là.
- 50:40Ça a été tough.
- 50:42Mais, t'sais, ça peut être ça, mais ce que vous avez trouvé
- 50:44le plus difficile, respectivement?
- 50:47Moi, ça a été la descente
- 50:49dans la partie qui était
- 50:51rusheuse. J'avais tellement
- 50:53mal aux genoux.
- 50:55Puis, aussi, vous, vous êtes très rapide
- 50:58à la descente, beaucoup plus
- 50:59d'aisance que moi.
- 51:02Fait que
- 51:02le rythme était rapide, j'étais
- 51:05fatiguée, j'avais mal dans les genoux.
- 51:07Il commençait à faire tellement chaud.
- 51:11T'sais, on a les bottes
- 51:11humides. C'est comme, t'as juste
- 51:13tellement hâte d'arriver.
- 51:14Puis, une fois que t'as passé
- 51:17le glacé, puis que t'es pu avec
- 51:19les crampons dans la neige, t'sais, ça devient
- 51:21beaucoup plus difficile. Je sais pas
- 51:23quel niveau d'angle, de pourcentage
- 51:26c'était. Peut-être
- 51:27Karel pourrait nous dire, là, mais
- 51:29t'es vraiment de l'escalade,
- 51:31là. Fait que c'était, je pense, pendant presque
- 51:33deux kilomètres de descente
- 51:35dans les roches. Moi, ça me faisait peur.
- 51:37T'sais, t'es pas assurée.
- 51:41Tout ça pour dire
- 51:41que j'étais juste plus capable.
- 51:43Puis là, je me parlais, puis
- 51:45j'arrêtais pas de chialer, mais j'en riais
- 51:47tellement que c'était pathétique, mon affaire.
- 51:50Puis j'étais comme, c'était catastrophique.
- 51:52Elles vont tellement m'aïr.
- 51:53T'sais, j'étais tellement chialeuse, mais...
- 51:56Je sais pas si à chaque deux minutes,
- 51:58il y avait un commentaire de Léo.
- 52:0010 secondes. 10 secondes, hein?
- 52:01Ouais. Karel était tellement bonne parce
- 52:03qu'elle disait rien. Elle était en avant de moi, puis elle faisait
- 52:05juste comme... Elle ignorait. Mais moi, dans le fond, qu'est-ce qu'il disait?
- 52:07C'est comme si c'était ma voix dans ma tête.
- 52:10Des fois, j'ai... Il y avait
- 52:11un peu de flou. C'est moi qui l'ai dit. Moi, ma voix
- 52:13dans ma tête, c'était juste genre, les filles peuvent-tu
- 52:15avancer? Genre, en arrière
- 52:18aussi. T'sais, genre,
- 52:19tout... Moi aussi, j'étais rendue
- 52:21impatiente. Bien, en fait,
- 52:23c'est pas que je trouvais ça difficile, c'est que j'étais
- 52:25rendue impatiente sur la descente.
- 52:27Je trouvais ça vraiment long. Puis là, j'étais comme, on peut-tu
- 52:29avancer? Mais ça, c'est
- 52:31la différence. Je suis peut-être un peu plus risky
- 52:33ou habituée dans des
- 52:34sections plus rocheuses, mettons.
- 52:37Là, il a fallu que je me parle un peu. Puis aussi,
- 52:39par contre, je compatissais vraiment
- 52:41avec toi parce que je sais à quel point ça te
- 52:43demandait de la concentration, puis c'était pas
- 52:45facile, là. T'sais, Carole aussi,
- 52:47là, on... Mais en fait, on a tous trouvé ça difficile.
- 52:49C'est technique, la descente. – Bien, c'est ça. Moi, mon moment,
- 52:51c'était aussi là-dessus, mais pour différentes
- 52:53raisons. – C'était quoi, la raison?
- 52:55– Bien, c'est que vu que...
- 52:57Là, je sais que la plupart des gens qui vont écouter
- 52:59ça doivent être à l'aise avec
- 53:01les problèmes digestifs parce qu'on est des
- 53:03très leurres, on court beaucoup. Bref,
- 53:05bien, vu qu'on a commencé à dire le soir, moi, je suis pas
- 53:07à la toilette. Fait que là, ça m'a
- 53:09poigné dans le ventre, moi, le matin. Puis
- 53:11là, la toilette, parce que ça voulait
- 53:13vraiment sortir, mais le guide
- 53:15voulait pas. Il me disait « Non, t'avances,
- 53:17on arrive bientôt sur le couloir de la mort, on a
- 53:19encore dix minutes, fait que t'as pas le temps à la toilette. »
- 53:21Fait que là, je suis comme « Ok, je vais garder
- 53:23ça en dedans de moi, puis je continue. » Puis là, on est,
- 53:25il y a juste un moment que je commence à shaker, puis genre,
- 53:28je sais pas si ça vous a déjà arrivé,
- 53:29mais là, moi, j'étais comme « Ok, si je fais un pas
- 53:31de plus, ça va pas être shake. »
- 53:33Fait que j'ai commencé à pleurer, puis j'étais genre « Matt,
- 53:35là, faut vraiment que j'y aille, c'est pas drôle. »
- 53:37Puis, je me suis juste mise de côté,
- 53:39et Léo était à même pas deux pieds de moi.
- 53:41Je me suis un peu fâchée après, Matt, parce qu'il était
- 53:43comme « Non, on continue à peu près. » Là, après
- 53:45le couloir du goûter, j'étais comme
- 53:47« Là, elle a vraiment envie, là. »
- 53:48« Laisse-la faire. » « Laisse-la faire, puis clairement
- 53:51que ça va pas prendre dix minutes. » « Crois-moi,
- 53:53ça va prendre vingt secondes et quart. »
- 53:55Mais c'était quand même risqué aussi, genre,
- 53:57tu sais, dans le sens qu'on était vraiment
- 53:58à l'entrée du couloir de la mort.
- 54:01Genre, ça pouvait pas être un pire moment.
- 54:03Mettons, moi, Karel, quand t'as dit ça au début,
- 54:05j'ai besoin d'y aller, je me suis dit
- 54:07« Non, genre, on peut pas faire ça.
- 54:09On peut pas s'arrêter ici. » Puis, on s'entend qu'il y a des gens
- 54:11qui arrivent de gauche à droite à ce moment-là.
- 54:13Puis, c'est comme la dernière
- 54:15section. Tout le monde qui est là
- 54:17doit rentrer et sortir rapidement
- 54:19de cette zone-là. Mais, en même temps,
- 54:22là, je me disais ça.
- 54:23Puis, à un moment donné, tu te retournes.
- 54:25Puis là, t'étais en pleurs.
- 54:27Puis, tu faisais tellement pitié. T'étais comme
- 54:29en pleurs. T'étais comme « Matt,
- 54:31il faut absolument, genre,
- 54:33que j'y aille. »
- 54:34Non, c'est ça.
- 54:35Tu faisais tellement pitié. Puis là,
- 54:37quand je t'ai vu comme ça, j'étais comme « Ok,
- 54:39il faut qu'on se structure pour que... »
- 54:41Pauvre petit chou.
- 54:42C'était pas genre « Ah, j'ai envie, mais je vais attendre. »
- 54:45C'était comme « Là, je pense que je suis malade. »
- 54:47Puis, je peux le faire dans mes culottes, mais il reste encore
- 54:497 heures à descendre. Fait que je suis pas rendue là.
- 54:52Fait que je me suis mise sur le côté.
- 54:53Ça a pris genre 5 secondes. Puis, direct après, j'étais super
- 54:55chill. Mais aussi, c'est que moi,
- 54:57des fois, quand j'ai vraiment mal au ventre,
- 54:58je l'ai appris. Bien, je peux faire des chocs vagales
- 55:00puis juste passer. Je le savais pas vraiment
- 55:02au moment du Mont-Blanc. Mais là, maintenant, je le sais
- 55:04absolument. Au Népal, ça me l'a fait.
- 55:07C'est quoi? Explique-le
- 55:08davantage. Pourquoi tu as ça?
- 55:12Puis, c'est...
- 55:12En ce moment, je fais des tests. J'ai porté
- 55:14des électros sur mon cœur pour savoir
- 55:16qu'est-ce qui se passe. Mais c'est juste que mon corps,
- 55:19il a tellement des gros chocs avec mon système digestif
- 55:21qu'il vient juste « shut down ».
- 55:22Sauf qu'il envoie les mauvais signaux à mon cerveau.
- 55:25Ça fait que mon cerveau aussi, il « shut down ».
- 55:27Puis genre, je vais pas assortir.
- 55:28Ça, c'est dangereux en montant.
- 55:30Oui, mais c'est dangereux. Mais ça arrive,
- 55:32juste quand j'ai des grosses douleurs.
- 55:35Fait que là, c'était une grosse douleur de mon ventre.
- 55:37Le truc, c'est que si j'avais été,
- 55:39admettons, avec
- 55:41moi-même, la minute que
- 55:43j'ai senti que j'avais mal au ventre, je serais à la toilette.
- 55:45Mais là, Matt, il dit « non, tu y vas pas,
- 55:47tu y vas pas ». Puis pendant une heure,
- 55:48c'était ça. Fait que tu sais, ça a eu le temps de « build up »
- 55:51puis d'avoir mal. Fait que là, ça l'a poussé
- 55:53jusqu'à ce moment-là.
- 55:55Mais tu sais, dans d'autres circonstances
- 55:56où c'est comme plus moi qui est en contrôle ou quoi que ce soit,
- 55:59je suis capable de me donner ma limite
- 56:00puis juste d'aller où besoin quand je veux.
- 56:03Fait que ça m'a poussé pour ça aller. Mais on fait encore
- 56:05des analyses, fait que je sais pas trop.
- 56:07Mais le médecin me disait que
- 56:09c'était pas dangereux
- 56:11de retourner en montagne
- 56:12parce que je sais comment le contrôler.
- 56:15Puis si je sais que ça va arriver,
- 56:16j'ai juste à aller me reposer.
- 56:19Mais à suivre, c'est quand même
- 56:21des fois stressant. Je suis comme « j'espère que ça va pas
- 56:23affecter ma vie de montagneur d'un jour ».
- 56:25Je suis certaine que tu as trouvé des
- 56:27outils pour... Je pense que comme
- 56:29alpiniste, on va avoir
- 56:30une multitude d'éléments
- 56:32à regarder puis à faire attention
- 56:34au niveau de notre santé. Je suis passée
- 56:36par un premier gros
- 56:38défi lors de ma montagne sur
- 56:40la Concagua, l'anémie sévère. Puis là,
- 56:42je suis aussi dans un processus de regarder d'autres éléments
- 56:44au niveau de ma santé. Puis je vais en parler dans un podcast
- 56:46dédié spécifiquement à
- 56:48ça éventuellement. Mais comme
- 56:50on peut pas prendre pour acquis notre santé
- 56:52puis il faut la prendre au sérieux
- 56:55quand on fait des projets comme ça parce que
- 56:56c'est la seule chose qu'on contrôle.
- 56:58On va contrôler notre préparation
- 57:00en amont. On va contrôler
- 57:02notre préparation mentale aussi
- 57:04en amont.
- 57:06Mais notre santé, c'est
- 57:08vraiment tout ce qui importe au moment de
- 57:10l'ascension. Le reste, c'est la
- 57:12montagne, la météo qui décide,
- 57:14les conditions. Puis...
- 57:16Puis je crois que...
- 57:17Moi, je suis tellement une fille qui contrôle tout dans la vie
- 57:20que là, de savoir qu'il y a quelque chose de même qui m'arrive
- 57:22que je peux pas contrôler, ça fait
- 57:24tellement chier. Outre la météo,
- 57:26mettons, puis ça,
- 57:28tous les autres paramètres, tu peux quand même bien les contrôler,
- 57:30savoir un peu d'avance, puis...
- 57:32Bref. Mais c'est ça qui fait que la montagne, c'est autant intéressant.
- 57:35C'est que tu te laisses
- 57:36porter par le vent, puis...
- 57:39Fait que moi, ça a été le moment le plus
- 57:40difficile quand j'avais... J'ai fait caca
- 57:42sur la montagne.
- 57:44Avant le couloir de la mort, c'est tout simple.
- 57:46Mais je tiens juste à dire qu'elle avait pas son autonomie
- 57:48pour celles et ceux qui nous écoutent. Ah, c'est vrai.
- 57:50Parce qu'on était encordés, puis qu'elle avait son harnais.
- 57:52Tu sais, elle pouvait pas librement
- 57:54passer par la droite
- 57:56et aller se cacher derrière une roche.
- 57:58On était tellement connectés.
- 58:00Avec Xavier, qui était là, qui était la salive.
- 58:02On est comme un mètre de corde entre chaque personne.
- 58:04Je disais un mètre, je pense que c'était un peu même moins.
- 58:07Fait que...
- 58:07Il y avait d'autres gens autour de nous aussi.
- 58:10C'était vraiment un mouvement, un moment où est-ce que
- 58:12on s'est sentis, genre,
- 58:14attachés et vulnérables.
- 58:17Tu sais, avec toi.
- 58:18Attachés, mais dans tous les sens du terme.
- 58:20Dans tous les sens du terme, parce que
- 58:22tu sais, ça aurait pu arriver à n'importe qui.
- 58:24Pour nous, c'est pas un moment
- 58:26drôle et cocasse.
- 58:28Un peu, mais c'est beaucoup plus
- 58:30un moment de compassion
- 58:31et de partage
- 58:34comme au plus deep
- 58:36de...
- 58:37C'est ça.
- 58:39Mais moi, rendue là, j'ai plus aucune émotion
- 58:42reliée à ça. Je pourrais avoir
- 58:44des besoins devant n'importe qui. Je suis désolée,
- 58:46mais... En montant que c'est un peu ça,
- 58:48tu le disais au camp de base de la Mme Blanc,
- 58:50il y a de la pisse partout. C'est parce qu'à un moment donné,
- 58:52il faut juste se chattent dans de ce côté-là de toi-même.
- 58:54Tu es comme, ah mon Dieu!
- 58:55C'est la vie, puis il faut voir avec.
- 58:58Bien, tu sais, sur l'ascension
- 59:00d'Island Peak, j'étais
- 59:02genre la seule femme
- 59:03que je voyais, en tout cas, pendant un certain moment.
- 59:06Mais tu sais, c'est comme une montagne.
- 59:09On voit
- 59:10toute l'ascension. Mais là, mon avis,
- 59:12j'avais besoin d'aller aux toilettes.
- 59:14Mais j'étais comme, je pourrais jamais y aller.
- 59:16Il n'y aura jamais aucun moment. Fait qu'il a fallu
- 59:18que je communique avec tous les
- 59:20cordés derrière moi, puis toutes les équipes
- 59:22pour leur dire, OK, là, vous me laissez
- 59:24tout aller en avant, vous restez
- 59:26tout en arrière, puis vous me laissez
- 59:28faire pipi, puis vous regardez ailleurs.
- 59:29Mais comme il y avait sûrement, genre, 25 personnes
- 59:32directement en bas de moi
- 59:34qui m'attendaient, qui attendaient de poursuivre
- 59:36leur ascension, parce que moi, je devais faire pipi,
- 59:38je ne pouvais plus attendre, genre, c'était impossible.
- 59:41Est-ce que tu crois, à un moment donné, qu'il va falloir
- 59:42que, justement, tu chattes dans un peu cette partie-là
- 59:44depuis dehors, puis qu'au pire, ils vont voir mes fesses?
- 59:47Bien, ils pouvaient voir mes fesses.
- 59:48C'est juste que, là, à ce moment-là, c'était comme,
- 59:50littéralement, on était trop proches.
- 59:53Ah, OK. C'était tellement proches
- 59:54que, genre, il ne faut pas que tu regardes, parce que sinon...
- 59:56Bien, c'est sûr que tu... Oui, c'est ça.
- 59:58C'était comme... Là, clairement, ils se retournaient
- 1:00:00en deux secondes, ils me voyaient, genre...
- 1:00:03Puis, tu sais, moi, je faisais pipi en les regardant.
- 1:00:04J'ai même pris une photo, parce que c'était beau,
- 1:00:06la vue en arrière, mais que...
- 1:00:08Tu sais, j'étais en train de faire pipi, puis tu sais...
- 1:00:10Mais il y avait vraiment... Sinon, c'est comme
- 1:00:12ils continuaient de monter, puis ils me voyaient en même temps,
- 1:00:14ou, tu sais, je les voyais d'un côté ou de l'autre.
- 1:00:16Tu sais, c'était comme...
- 1:00:18Oui. Mais d'où l'avantage aussi
- 1:00:20d'être avec d'autres femmes, là,
- 1:00:23sur la montagne, parce que...
- 1:00:24C'est vrai. Tu sais, je me mets à ta place sur Island Peak,
- 1:00:26puis j'aurais pas été à l'aise, pas parce que...
- 1:00:28Pas parce qu'il y a de la pudeur ou quoi que ce soit.
- 1:00:30Je pense que si les cordées avaient été mixtes,
- 1:00:32vraiment, je m'en serais foutue,
- 1:00:34mais sachant que c'est que des hommes...
- 1:00:36Je sais pas comment tu l'as vécu.
- 1:00:38Moi, il y aurait comme une partie de moi
- 1:00:40qui se sentirait pas sécure
- 1:00:41à juste devoir faire ça, tu sais.
- 1:00:45C'est drôle, parce que...
- 1:00:46C'est platadine. Comme dernièrement,
- 1:00:48j'ai tellement eu des sensations
- 1:00:49de force en montagne. Mettons, je me sentais
- 1:00:52tellement... Tu sais, j'ai été dans les Trailblazers
- 1:00:54en avant. J'étais parmi les gars qui rotationnaient
- 1:00:56pour ouvrir la voie sur Island Peak.
- 1:00:58J'étais comme... Les gars, tentez-vous, c'est moi
- 1:01:00qui vais en avant, puis c'est moi qui vais ouvrir la voie.
- 1:01:01Je me sens vraiment forte. Je vais, là, tu sais.
- 1:01:04Je me sentais tellement
- 1:01:06part of the team
- 1:01:07que je me sentais en sécurité
- 1:01:10et grandement respectée, mettons.
- 1:01:11J'ai jamais eu ces pensées-là.
- 1:01:14Au contraire, j'étais plus comme... OK, là, c'est à mon tour.
- 1:01:16Vous restez là, puis moi, je m'en vais
- 1:01:18aux toilettes deux secondes.
- 1:01:19Ça m'a jamais traversé l'esprit.
- 1:01:22Mais c'est sûr que si j'avais été dans des situations
- 1:01:24plus, genre, précaires
- 1:01:26ou que mon alimentation était un peu plus difficile,
- 1:01:28peut-être que j'aurais trouvé ça plus difficile.
- 1:01:30Mais c'est bizarre à expliquer
- 1:01:32pourquoi il y a ce clash-là.
- 1:01:34Mais là, je me sentais vraiment
- 1:01:36forte
- 1:01:38et à la hauteur
- 1:01:39et que je méritais ma place.
- 1:01:41Et donc, ça me gênait pas de dire...
- 1:01:44Tu sais, je me sentais respectée, c'est ça que je veux dire.
- 1:01:46Je me sentais vraiment respectée.
- 1:01:48Puis je pense qu'on s'est senties, nous aussi,
- 1:01:50respectées sur le Mont-Blanc parce que
- 1:01:51on avançait bien, ça se passait super
- 1:01:53bien, puis on s'est
- 1:01:55dépassées à la hauteur de ce qu'on
- 1:01:57était capable de réaliser. Puis ça, c'est vraiment
- 1:01:59hot que notre corps, puis la météo nous ait
- 1:02:01permis de le faire. Là-bas, tu vas pas
- 1:02:03dépasser tes limites.
- 1:02:05Peut-être que tu vas les repousser, mais le but,
- 1:02:07c'est d'arriver puis de faire ce que t'es capable
- 1:02:09dans les limites que t'avais déjà.
- 1:02:11Est-ce que tu peux expliquer c'est quoi que ça veut dire
- 1:02:13cette nuance-là parce qu'elle est vraiment, vraiment
- 1:02:15intéressante? Genre, c'est quoi la différence
- 1:02:17entre repousser ses limites puis les dépasser?
- 1:02:20Bon. Bien, un exemple,
- 1:02:21ce serait que dépasser tes limites,
- 1:02:23c'est que tu arrives
- 1:02:25à un point de non-retour que là,
- 1:02:28tu peux pas aller
- 1:02:29plus lentement. Je sais pas comment dire. C'est comme si
- 1:02:32t'as tellement mis d'énergie à
- 1:02:34aller repousser cette limite-là qu'à un moment donné, tu vas
- 1:02:35juste crasher puis t'es plus capable de rien faire.
- 1:02:38Admettons, en course à pied, tu
- 1:02:39bunks, mais en alpinisme, c'est encore plus
- 1:02:41dangereux parce que t'es comme exposée. Fait que
- 1:02:43si tu bunks, bien, tu peux pas juste
- 1:02:45t'asseoir tranquillement, manger une collation et tout.
- 1:02:48Fait que c'est beaucoup plus dangereux
- 1:02:50de dépasser la limite
- 1:02:52parce que c'est comme le point de non-retour.
- 1:02:53Mais dépasser...
- 1:02:56Attends, repousser la limite,
- 1:02:58ce serait que, OK, bien, finalement, ma limite
- 1:03:00était pas là. Je crois qu'elle est encore plus loin.
- 1:03:02Fait que je continue un peu. Ah, je suis correcte.
- 1:03:04OK, on la repousse encore un petit peu
- 1:03:05plus, mais jamais tu viens de dépasser la ligne de genre
- 1:03:08« Oh, fuck! Là, il y a tout qui
- 1:03:09s'arrête puis je suis bunk et raide. »
- 1:03:11Exact. Je sais pas si j'allais... C'est tellement bien dit.
- 1:03:14Puis une façon, juste un parallèle
- 1:03:16pour l'illustrer,
- 1:03:18c'est que, tu sais, atteindre
- 1:03:19le sommet, c'est only 50%
- 1:03:22of the climb. Il reste
- 1:03:2350% la redescente.
- 1:03:25Puis en termes de temps, ça nous a pris
- 1:03:27autant de temps faire l'ascension
- 1:03:29du Mont-Blanc que la descente.
- 1:03:31On descend pas sur les fesses, le Mont-Blanc.
- 1:03:33On le descend, puis c'est difficile
- 1:03:35pour les jambes, pour le corps.
- 1:03:39Puis
- 1:03:39des fois, j'entends des gens
- 1:03:42qui ont dit par le passé
- 1:03:44« Tu vas voir,
- 1:03:46tu sais, faire une ascension
- 1:03:48d'une montagne, c'est vraiment difficile.
- 1:03:49T'arrives au sommet, puis t'en peux plus.
- 1:03:52Puis c'est tellement difficile.
- 1:03:53Puis t'es comme...
- 1:03:53Brûlé. Mais moi, là,
- 1:03:56quand j'entends ça, ça me
- 1:03:57fait mal d'entendre ça, parce que
- 1:03:59t'es supposée arriver au sommet,
- 1:04:02puis être en santé, te sentir
- 1:04:04encore fort pour faire l'autre
- 1:04:0650% de la montagne. Puis ça, ça veut dire
- 1:04:08que t'as probablement repoussé
- 1:04:10les barrières limites, les barrières
- 1:04:12mentales que tu t'es déjà imposées
- 1:04:14à toi-même, dans le sens que
- 1:04:15moi, je pensais pas que j'étais capable de faire
- 1:04:17le Mont-Blanc, puis finalement, je suis capable.
- 1:04:19J'ai repoussé ces limites mentales-là,
- 1:04:22mais je suis pas allée dépasser ce que,
- 1:04:23physiquement, j'étais capable de faire
- 1:04:25au déprimant de ma santé.
- 1:04:27Absolument.
- 1:04:29Ouais, exact. Pour moi, c'est repousser
- 1:04:31les limites, c'est justement
- 1:04:32ce pourquoi on aime faire
- 1:04:35ces sports-là, c'est qu'on veut visiter
- 1:04:37elle est où réellement, notre limite.
- 1:04:40Parce qu'on a la conception
- 1:04:41qu'elle est située,
- 1:04:43mettons, à ce niveau-là, mais quand
- 1:04:45tu t'exposes à des nouveaux défis,
- 1:04:47des nouveaux climats,
- 1:04:49avec des nouvelles personnes, bien c'est là
- 1:04:51où tu te rends compte que ta limite, elle est
- 1:04:53beaucoup plus loin, ou moins
- 1:04:55loin peut-être, ça dépend de l'expérience
- 1:04:57que tu vis, mais tu vas
- 1:04:59la visiter, en tout cas.
- 1:05:01Puis, les filles, est-ce que vous,
- 1:05:03ça vous a donné envie de
- 1:05:05gravir d'autres montagnes,
- 1:05:07d'avoir d'autres projets?
- 1:05:10Absolument, là.
- 1:05:11Est-ce que vous avez envie de nous faire, genre,
- 1:05:14c'est quoi, là, les prochains projets?
- 1:05:15Bien là, premièrement, moi,
- 1:05:17j'étais comme, je vois les girls, il faut qu'on en parle
- 1:05:19ensemble, parce que...
- 1:05:20On est là, là. Oui, on fait ça.
- 1:05:22C'est l'air.
- 1:05:22C'est live, on the pod, là.
- 1:05:24Moi, c'est sûr que j'aimerais ça repartir avec vous,
- 1:05:26je crois qu'on est une bonne cordée.
- 1:05:28Moi, j'ai fait semblant, tout le long.
- 1:05:31Non, c'est vrai.
- 1:05:32Non, c'est vrai. Mais là, je sais que c'est un peu
- 1:05:34drôle, là, mais c'est comme,
- 1:05:36Emma, t'es allée sur Aconcagua, puis tu l'as pas
- 1:05:39réussi. C'est vrai. Fait qu'on pourrait,
- 1:05:41tu sais, c'est un beau 6 000, Léo, là.
- 1:05:42C'est un 7 000, Aconcagua.
- 1:05:457 000? Bien oui.
- 1:05:47Moi, qui connais toutes les statistiques, là, je l'ai pas, là.
- 1:05:48C'est 6 896.
- 1:05:506 896.
- 1:05:52En tant que scientifique, il y a comme un nom, c'est
- 1:05:546 896.
- 1:05:56Il me semble que oui. Bien, ça s'approche vraiment plus
- 1:05:58d'un 7 000, là. Oui, bien, c'est ça.
- 1:06:01Mais j'ai pas regardé, en fait, mais j'étais comme,
- 1:06:02ah, bien là, le Mont-Blanc, il est fait, là, après ça,
- 1:06:04ça pourrait être Aconcagua.
- 1:06:06Ça pourrait être Aconcagua. Ça pourrait,
- 1:06:08parce que... Super partante. Est-ce qu'il y a
- 1:06:10quelque chose que j'ai pas vraiment dit
- 1:06:12assez bien, là, dans le podcast, parce que,
- 1:06:15genre, pour que les gens comprennent pourquoi
- 1:06:17j'avais peut-être... Tu sais, Carole, tu l'as
- 1:06:18comme un peu dit, Emma, t'étais pas certaine que tu
- 1:06:20voulais y aller sur le Mont-Blanc. On parle de ma réticence.
- 1:06:23Genre, j'ai l'air d'être un petit peu négative, là.
- 1:06:25Mais, dans les faits, si j'ouvre un petit peu
- 1:06:27mon cœur, c'est que mon cœur
- 1:06:28s'est fermé en 2023, quand
- 1:06:30j'ai tenté l'ascension du Mont-Blanc, qui était
- 1:06:32ma première expérience en montagne.
- 1:06:35Puis, qu'au bout...
- 1:06:37Puis, il y a un film qu'on a fait
- 1:06:39de ça. Fait que je veux pas, comme tout,
- 1:06:41réexpliquer l'histoire, parce qu'il y a plein de personnes
- 1:06:42qui l'ont sûrement déjà vue. Mais, c'est
- 1:06:44comme, on s'est rendu jusqu'à
- 1:06:464 600 m d'altitude, moi et
- 1:06:48Morgan, mon guide.
- 1:06:51Puis, à 4 600, la météo
- 1:06:53était vraiment, vraiment pas belle. Les vents
- 1:06:54avaient reviré de bord. Ils ont
- 1:06:56fermé à partir du refuge du
- 1:06:58Gouté. Ils laissaient plus personne partir. Nous, on
- 1:07:01l'avait déjà dépassé, ce moment-là.
- 1:07:02Mais, il y avait rien à faire. On était, là,
- 1:07:05exposés, là.
- 1:07:06Puis, je sentais
- 1:07:08que si... Je disais,
- 1:07:10à un moment donné, à Morgan, wait, wait,
- 1:07:12parce que si je
- 1:07:13m'étais... J'essayais d'avancer un pied, puis je savais
- 1:07:16pas où il allait atterrir.
- 1:07:18J'allais m'envoler, là.
- 1:07:20Puis,
- 1:07:20il venait juste de me dire,
- 1:07:22Emma, si je tombe d'un côté, toi,
- 1:07:24tu sortes de l'autre. Tu sais, genre, pour
- 1:07:26m'expliquer le processus. Mais, il dit, si je
- 1:07:28tombe d'un côté, il y a pas grand-chose à faire parce que je suis pas mal
- 1:07:30plus lourd que toi. Fait que, tu sais...
- 1:07:32Là, c'était vraiment dur, mais
- 1:07:34jamais je m'étais dit, ah, c'est
- 1:07:36possible que tu sois pas capable de le faire,
- 1:07:38l'ascension. Je dirais que j'étais tellement focus sur l'objectif
- 1:07:40ultime. J'étais tellement focus à, genre,
- 1:07:42ne jamais douter de moi, puis
- 1:07:44tenter le tout pour le tout, que quand
- 1:07:46il m'a dit, on doit retourner pieds vite,
- 1:07:49je me suis dit, genre,
- 1:07:50j'étais, comme, pas prête à ce
- 1:07:52deuil-là. Puis, c'était une communication, puis un échange
- 1:07:54qu'on avait, comme, pas assez eu avant.
- 1:07:56J'étais pas assez prête à ne
- 1:07:58pas réussir
- 1:08:00l'ascension du Mont-Blanc, mentalement, si on peut dire.
- 1:08:03Puis, ça m'a
- 1:08:04vraiment brisé le cœur. Puis, c'était comme si
- 1:08:06quand j'étais partie de Chamonix,
- 1:08:09lors de ce voyage-là,
- 1:08:10je me disais, of course, je vais
- 1:08:12vouloir le réessayer, le Mont-Blanc, mais, comme,
- 1:08:15j'étais pas
- 1:08:16nécessairement prête à
- 1:08:18repayer un guide,
- 1:08:19me remettre dans...
- 1:08:20dans une situation où est-ce que, bien, peut-être que j'allais
- 1:08:22encore être déçue, puis revivre
- 1:08:24ce deuil-là, parce que je l'ai vraiment
- 1:08:26trouvé dur. Puis, je vis un deuil
- 1:08:28à chaque fois que je pars d'une montagne, d'ailleurs,
- 1:08:30peu importe que je la réussisse ou pas, parce que
- 1:08:32c'est comme tout ce que t'as vécu, tu sais que
- 1:08:34c'est maintenant une histoire du passé, puis
- 1:08:36cette expérience-là, même si tu y retournes sur cette montagne-là,
- 1:08:38tu le revivras jamais de cette même façon-là,
- 1:08:41avec les mêmes personnes, avec la même
- 1:08:42naïveté, la même innocence,
- 1:08:44c'est plus la même chose.
- 1:08:48Fait que, je trouvais ça
- 1:08:49vraiment dur, puis là,
- 1:08:50on a, tu sais, c'est comme si
- 1:08:53j'étais tout le temps en mode protection de moi-même,
- 1:08:55pas me faire d'idée à l'idée
- 1:08:57qu'on allait réellement atteindre
- 1:08:59le sommet. J'étais pas excitée
- 1:09:01parce que j'étais pas capable de m'imaginer
- 1:09:03le faire, le sommet, puis
- 1:09:04ça, ça me frustrait un peu parce que
- 1:09:07Karel puis Léo étaient pleines de, comme...
- 1:09:09– Bubbly. – Ouais, Bubbly,
- 1:09:11mais moi, je l'avais pas.
- 1:09:12– On a parlé de notre pacte
- 1:09:14tantôt, dans le sens
- 1:09:16de si ça va pas bien, on est là l'une pour l'autre,
- 1:09:18mais on s'était surtout dit, puis on s'était
- 1:09:20serré la main, comme, dans la salle de bain
- 1:09:22du refuge, mais... Bien, du refuge
- 1:09:24où est-ce qu'on logeait à Chamonix, mais on s'était
- 1:09:26dit... Bien, je me souviens que j'avais
- 1:09:28dit à Karel, en la regardant dans les yeux, j'étais
- 1:09:30comme, c'est sûr qu'on le réussit, comme
- 1:09:32on est pas venu ici pour pas le réussir,
- 1:09:34il y a aucune raison que
- 1:09:36j'abandonne, il y a aucune raison
- 1:09:38surtout que j'abandonne pour que toi,
- 1:09:40tu doives abandonner, alors
- 1:09:41on avait vraiment la conviction de se rendre
- 1:09:44après ça, évidemment, des situations de météo
- 1:09:46où on peut jamais prévoir, on peut jamais contrôler,
- 1:09:48mais tout ça pour
- 1:09:50dire que... Mais on dirait
- 1:09:52que moi, le sommet, c'était pas tant important,
- 1:09:54je voulais juste le faire,
- 1:09:56mettons, puis si on y arrivait pas, c'était correct.
- 1:09:58Moi, je l'avais vraiment en tête, pour être
- 1:09:59honnête, j'étais comme, il y a aucune chance
- 1:10:02que je le fasse. Je me souviens de...
- 1:10:04Je me mettais pas de la pression,
- 1:10:06c'était juste comme je l'avais tellement
- 1:10:08visualisé que pour moi, c'était une certitude,
- 1:10:10comme je le... On dirait que je le
- 1:10:12sentais, là, que ça allait se faire. Mais moi, c'est
- 1:10:13comme ça, je me sentais, il y avait deux ans,
- 1:10:16genre, puis que j'avais pas pu y arriver,
- 1:10:18genre, fait que ça...
- 1:10:19J'étais pas capable de me dire,
- 1:10:21j'ai la certitude ou je vais
- 1:10:24l'atteindre, j'étais juste capable de faire comme
- 1:10:26je vais me rendre le plus
- 1:10:28loin que je vais pouvoir, un peu
- 1:10:29comme toi, Carielle,
- 1:10:32mais vraiment méga
- 1:10:33coquille de protection, genre, méga
- 1:10:37défensive, si on peut
- 1:10:38dire, par rapport à...
- 1:10:40Je suis comme, ah, si on va trop vite,
- 1:10:42peut-être que ça va pas fonctionner.
- 1:10:43Je voulais vraiment être sûre qu'on puisse y arriver,
- 1:10:46mais c'était beau ta conviction que t'avais,
- 1:10:48parce que je me rappelle que...
- 1:10:49C'était super naïf, là, mais c'était...
- 1:10:51Écoute, c'est dans cette naïveté-là que tu m'as écrit,
- 1:10:54puis qu'on s'est rencontrés,
- 1:10:56qu'on est devenus un super trio,
- 1:10:58puis que finalement, on a réalisé
- 1:10:59l'ascension, puis c'est juste, genre,
- 1:11:02pour visualiser, quand, à un moment donné,
- 1:11:04on était à l'arrêt, puis là, c'était comme shaky
- 1:11:05un peu, là,
- 1:11:07ben, tu sais, que c'était vraiment
- 1:11:09exposé, puis le soleil se levait, mais on approchait,
- 1:11:12puis il y avait comme vraiment plus de certitude
- 1:11:13qu'on approchait le sommet, finalement.
- 1:11:17Je me souviens que
- 1:11:18j'étais comme, oh mon Dieu, à partir,
- 1:11:19d'ici, je n'ai jamais
- 1:11:21mis les pieds, tu sais, je suis en mode
- 1:11:23découverte à partir d'ici, là, je ne connais rien
- 1:11:25de ce qu'on est en train de vivre. Là, je le vis, moi aussi,
- 1:11:27pour la première fois, puis
- 1:11:29j'étais comme, wow, OK, peut-être
- 1:11:31qu'on va réussir cette fois-là, puis je me souviens
- 1:11:33justement, quand, là, on a atteint le sommet,
- 1:11:35c'était juste comme la réalisation
- 1:11:37d'un deux ans
- 1:11:39que, dans ma tête, ça faisait du sens que j'avais
- 1:11:41pas eu mon premier sommet, parce qu'un sommet,
- 1:11:43ça se mérite, ça se mérite dans les bonnes circonstances
- 1:11:45avec la bonne intention, puis c'était comme, c'est tellement
- 1:11:47meaningful qu'on soit
- 1:11:49tous les trois ensemble, là.
- 1:11:51Fait que, là, j'ai fait
- 1:11:53une grosse parenthèse pour le
- 1:11:55prochain sommet.
- 1:11:57Mais j'ai l'impression qu'avec vous, tout est
- 1:11:59possible. On dirait qu'on a tellement
- 1:12:01notre background différent qu'on
- 1:12:03propose un plan, puis c'est comme, OK, bien
- 1:12:05demain, ça peut être fait de même, puis on part ensemble,
- 1:12:07puis ça va se faire, là. On a trois plans
- 1:12:09sur la glace. On a Matterhorn,
- 1:12:12c'est Matterhorn,
- 1:12:13en Suisse,
- 1:12:15qui a un sommet super technique, qui ressemble un peu
- 1:12:17au joyau du Népal, mais
- 1:12:19en Suisse.
- 1:12:21C'est comme à Madablam,
- 1:12:23Suisse. Ça fait trois fois que je dis
- 1:12:25à la Suisse. Je pense qu'on m'a compris.
- 1:12:29Puis, ensuite,
- 1:12:30on avait parlé du Pérou,
- 1:12:32faire un trail running plus
- 1:12:33un sommet à la fin.
- 1:12:35Deux sommets, oui.
- 1:12:37Puis sinon, ça sera à Concagua.
- 1:12:39Oui. Bien là, déjà, à Concagua, il faut le mettre
- 1:12:41en janvier 2027,
- 1:12:43parce que sinon, ça se fait pas.
- 1:12:46Matterhorn, c'est quand même intéressant
- 1:12:47parce que tu prends des petites vacances en Suisse,
- 1:12:49c'est quand même chill, tu sais, la bonne bouffe,
- 1:12:51les toilettes.
- 1:12:52On pourrait faire, genre, un training camp
- 1:12:54dans les Pyrénées, faire du training
- 1:12:57de scrambling, puis
- 1:12:59finir avec Matterhorn.
- 1:13:02Puis ça, c'est vraiment intéressant parce que
- 1:13:03c'est plus accessible et relaxant
- 1:13:05que d'aller au Pérou.
- 1:13:07Et là, c'est un méga trip,
- 1:13:09le Pérou, là. C'est pas une trêve d'alarmes.
- 1:13:12C'est genre le Népal tout...
- 1:13:13Non, pas à ce point-là, vraiment pas.
- 1:13:15Non, peut-être un peu moins, mais...
- 1:13:17Bien, je pense que, dans tous les cas,
- 1:13:19c'est vraiment pas si
- 1:13:21pire que ça, le Pérou,
- 1:13:23ni le Népal. Je pense que ça a l'air,
- 1:13:26tu sais, intense,
- 1:13:28mais c'est quand même
- 1:13:29plus accessible, je pense,
- 1:13:31qu'on le pense.
- 1:13:33C'est juste que le luxe,
- 1:13:35le confort de la Suisse,
- 1:13:38tu sais, c'est un peu différent.
- 1:13:40C'est des vacances.
- 1:13:41C'est une aventure.
- 1:13:43Mais il y a aussi... On pourrait partir
- 1:13:45de Chamonix, genre, slash Mont-Blanc,
- 1:13:48puis...
- 1:13:48L'idée, jusqu'à la course, jusqu'à
- 1:13:51Matterhorn, c'est un 200 km de trail.
- 1:13:53C'est vrai. Bien, c'est sûr que
- 1:13:55dans tous les cas, si on va en Europe, on fait un genre
- 1:13:57de, tu sais, TMB...
- 1:13:59Une terre deux coups.
- 1:14:00Puis genre ça, comme ça, mettons,
- 1:14:03puis j'aimerais ça que les gens
- 1:14:05qui nous écoutent, parce que si vous nous écoutez,
- 1:14:07vous nous écoutez.
- 1:14:10Parce que, tu sais,
- 1:14:11on a toujours dit, avec
- 1:14:13le Tour du Mont-Blanc, ça serait tellement le fun de faire
- 1:14:15un truc de groupe, puis amener des filles
- 1:14:17avec nous, puis, tu sais,
- 1:14:18l'organiser, puis
- 1:14:20peut-être pas à Concagua, puis peut-être pas
- 1:14:22Matterhorn, parce que je pense que, dans les deux cas,
- 1:14:24à Concagua, c'est un peu trop intense, puis ça serait
- 1:14:26notre première expérience, puis c'est un 7000, puis c'est
- 1:14:28comme intense. Puis ça, ça serait un petit projet, genre, pour nous.
- 1:14:30Ouais, pour nous. Projet bébé. Ouais, exact.
- 1:14:32Projet bébé. Projet bébé?
- 1:14:34Non, mais notre petit bébé qui est comme...
- 1:14:37On veut prendre soin, puis qu'on
- 1:14:38aimerait faire ensemble. Notre petit
- 1:14:40cocon. Oui, c'est ça. Puis on maîtrise pas
- 1:14:42assez ce contexte-là pour
- 1:14:44amener des gens avec nous. Non. Fait que ça, je pense pas.
- 1:14:47Puis Matterhorn,
- 1:14:48ça serait comme trop des vacances, je pense que
- 1:14:50pour en faire quelque chose
- 1:14:52de groupe, mais mettons le Pérou, là,
- 1:14:55ça serait quand même cool
- 1:14:56qu'il y ait un volet trail running,
- 1:14:58qu'on organise une
- 1:15:00trail running retreat avec
- 1:15:01des girls, avec un premier sommet,
- 1:15:04avec d'autres mondes aussi. Ça pourrait être le fun.
- 1:15:06Puis d'ailleurs, tu sais, on disait que c'est
- 1:15:08rare de trouver des femmes qui sont autant intenses que nous,
- 1:15:10mais je sais pas pourquoi, mais dans
- 1:15:12la dernière année, j'ai rencontré des girls,
- 1:15:14ils sont vraiment cranky,
- 1:15:16puis j'ai la liste de noms en ce moment, puis je suis comme...
- 1:15:18On est ready, là. Ouais, moi aussi, j'ai
- 1:15:20vraiment un beau réseau de femmes fortes.
- 1:15:23Après avoir...
- 1:15:24Une fois que je suis revenue ici,
- 1:15:27après notre voyage, il y a plusieurs
- 1:15:28personnes qui m'ont demandé justement comment ça s'était
- 1:15:30passé, comment j'avais trouvé ça
- 1:15:32de voyager avec du monde que je connaissais pas.
- 1:15:35Parce qu'il y a beaucoup de monde qui était comme
- 1:15:36sceptique du fait que j'allais
- 1:15:38voyager avec des personnes
- 1:15:40que je connaissais pas du tout. Moi, au contraire...
- 1:15:43Puis c'est des influenceuses.
- 1:15:44Des influenceuses. Ouais, il y avait aussi un peu de jugement
- 1:15:46pour être honnête.
- 1:15:48De la part,
- 1:15:48de certaines personnes, mais
- 1:15:49moi, c'était vraiment ce qui m'excitait.
- 1:15:53Je me sentais comme si je partais en
- 1:15:54colonie de vacances, comme quand j'étais
- 1:15:56enfant, puis je restais vraiment cool
- 1:15:58justement que dans mon aventure, j'allais
- 1:16:00apprendre à connaître des nouvelles personnes qui sont
- 1:16:02aussi motivées que moi et même
- 1:16:04plus motivées que moi.
- 1:16:06Fait que, ouais, je pense qu'il y a tellement
- 1:16:08de monde qui ose peut-être pas le faire,
- 1:16:11mais que ça peut être rassurant, tu sais,
- 1:16:12de partir avec un groupe.
- 1:16:14Puis il y en a qui s'empêchent aussi de faire
- 1:16:16ces sports-là parce qu'ils ont pas...
- 1:16:18d'amis qui en font, fait que...
- 1:16:20OK, mais là...
- 1:16:21Écrivez-nous si vous voulez qu'on
- 1:16:24organise ça, puis s'il y a quelque chose qui vous tente en particulier,
- 1:16:27puis on va peut-être
- 1:16:28make it happen. On va aller au Mont-Royal,
- 1:16:31puis on va...
- 1:16:32On vous le dirait pas, mais on va évaluer votre
- 1:16:34fitness sur la montée de Homestead.
- 1:16:38Respectivement,
- 1:16:39chacune d'entre vous,
- 1:16:40votre plus gros défi de l'année prochaine,
- 1:16:42c'est quoi? Puis Léo, je sais que tu l'as pas encore,
- 1:16:44fait que tu vas le dire sur le pod.
- 1:16:46Mon plus gros défi? Attends, c'est important, ça.
- 1:16:48C'est le podcast, là? Ah non, bien, je refais
- 1:16:50le marathon canadien de ski de fond en février.
- 1:16:53Ah, cool! C'est genre 100 kilos?
- 1:16:54C'est 160 kilos sur deux jours.
- 1:16:56En ski de fond classique, avec
- 1:16:58par jour environ
- 1:17:001500 à 1800
- 1:17:02mètres de dénivelé positif. Ouch!
- 1:17:04C'est pour... Les personnes qui connaissent le ski de fond
- 1:17:06classique, là, c'est complètement démesuré
- 1:17:09comme distance, comme dénivelé. Pour les gens qui savent
- 1:17:10pas non plus... Bien, tu sais, moi, je cours beaucoup,
- 1:17:12là, mettons, je me considère en forme, puis j'ai fait
- 1:17:146 kilomètres de ski de fond en genre
- 1:17:16une heure et demie. Same!
- 1:17:18C'est un sport qui est très technique, là, du moment où
- 1:17:21ta technique, tu développes ton
- 1:17:23aisance et, je veux dire,
- 1:17:25tout est possible, mais ça reste
- 1:17:27vraiment un gros défi, fait que
- 1:17:29ça, c'est prévu pour début
- 1:17:31février, puis
- 1:17:32je vais clairement m'entraîner
- 1:17:35en janvier, je m'en vais en Alberta
- 1:17:37pour faire full de ski de fond.
- 1:17:39Puis une course entraînante, t'avais pas une ultra en tête?
- 1:17:42Bien, peut-être, là.
- 1:17:43Tu sais, j'ai fait une première longue distance
- 1:17:45au Bromont Ultra
- 1:17:47en octobre. C'était la première?
- 1:17:48Ma première course en trail,
- 1:17:51j'ai fait le 55, ça s'est
- 1:17:53vraiment bien passé pour
- 1:17:55une personne qui était non entraînée
- 1:17:57et, là, je fais une parenthèse,
- 1:17:59mais j'avais fait une commotion cérébrale
- 1:18:01à cause du vélo de route
- 1:18:03pas longtemps avant, là, comme je recommande
- 1:18:05pas ça à personne, en tout cas. Si vous voulez le faire, consultez
- 1:18:07votre médecin, là, mais bref. Parfait. Moi, je l'ai fait,
- 1:18:09ça s'est bien passé.
- 1:18:11Puis, bien, c'est sûr que ça a donné le goût
- 1:18:13d'aller repousser
- 1:18:15et visiter mes limites
- 1:18:16de distance en
- 1:18:18course en trail. Fait que, peut-être, à Rikana,
- 1:18:20je me disais, le 65 ou le 80
- 1:18:22m'intéresserait.
- 1:18:24Il y a quelqu'un d'autre qui va courir?
- 1:18:27UTH?
- 1:18:28OK, le podcast est supposé sortir en
- 1:18:30janvier.
- 1:18:32Fin janvier? Fin janvier. Bien, c'est parfait.
- 1:18:34Peux-tu en parler? Bien, j'ai pas peur, là.
- 1:18:36Vas-y. Oui. Bien, je me suis
- 1:18:38inscrite au 125 à Rikana.
- 1:18:40Je trouve que c'est la deuxième
- 1:18:42plus belle course après UTFS.
- 1:18:45Fait que, là, j'avais fait le 100,
- 1:18:46maintenant, je vais faire le 125.
- 1:18:48J'ai comme projet, aussi, de le partager
- 1:18:51avec vous le plus possible. Fait que,
- 1:18:52comme avec UTFS, là,
- 1:18:55on va essayer de faire de la belle création de contenu sur ça.
- 1:18:57Un documentaire, hein?
- 1:18:59Possiblement. Oh, my God.
- 1:19:00Bien, si c'est ça, ça serait incroyable.
- 1:19:03Vraiment hâte de le suivre.
- 1:19:05Moi, je sais pas encore ce que je vais faire au niveau
- 1:19:06de la course. Fait qu'on verra. On verra en temps et lieu.
- 1:19:09Je cours plus comme... Retraité.
- 1:19:11Deux, trois courses
- 1:19:12que t'avais gagnées. Non, je sais pas.
- 1:19:15Ah, bien... Oui.
- 1:19:17Oui, mais je sais pas si je verrai pas.
- 1:19:18Je vais sortir en 2027, à voir.
- 1:19:21Le seul ticket que j'ai
- 1:19:23pis que je sais que je vais faire, c'est
- 1:19:24deviner... Devider?
- 1:19:26Bien, je suis inscrite, mais ça...
- 1:19:29Ah, c'est... Je suis pas supposée le dire.
- 1:19:30Mais, à voir. Parce que je veux m'assurer
- 1:19:32que ça va fêter un 200 m, ça bouscule
- 1:19:34beaucoup, beaucoup de magie de là.
- 1:19:36Mais non, c'est Chicago.
- 1:19:40Le marathon de Chicago.
- 1:19:42Oui! J'aimerais ça
- 1:19:44m'améliorer vraiment dans ma vitesse.
- 1:19:46Fait que je vais aller jouer là-dedans.
- 1:19:48C'est pas dire que je retraite de la course entre elles.
- 1:19:50C'est juste que je trouve ça cool, les build-up marathons.
- 1:19:52Bien oui. Pis que vu Courtney sur son
- 1:19:55dernier marathon. Elle a fait combien?
- 1:19:562,38. Ouh! Moi, je vais faire ça
- 1:19:58pour trois heures un jour. C'est insane, là.
- 1:20:01C'est dit. C'est dit.
- 1:20:02Ça va peut-être arriver. Ouais.
- 1:20:04Merci, les filles, d'avoir été là avec nous
- 1:20:06sur le balado.
- 1:20:09Vous êtes vraiment, vraiment
- 1:20:10inspirantes. Pis ça a été un énorme privilège
- 1:20:12de faire l'ascension du Mont-Blanc avec vous.
- 1:20:14J'ai hâte, déjà, de faire
- 1:20:16plein d'autres montagnes, pis de vous voir aller devenir...
- 1:20:18Ouais. Des top alpinistes.
- 1:20:20Merci. Merci à vous.
- 1:20:22C'était vraiment le fun.