#67: Afvallen met GLP 1 medicatie

Slank Doen Praatjes | Leer afvallen om nooit meer aan te komen · Mar 29, 2026 · 59m

GLP-1: Startpunt voor verandering… maar wat komt daarna?

GLP-1 medicatie wordt steeds vaker gebruikt bij afvallen.

Maar is het een oplossing… of een begin?

In deze aflevering ga ik in gesprek met ervaringsdeskundige (2 jaar GLP-1 gebruik) Eva Brunklaus.

We bespreken de voordelen, de kritiek én wat er vaak vergeten wordt: leefstijlverandering en gedrag.

Want afvallen is één ding.

Slank blijven is iets anders.

We zoomen in op:

Hoe GLP-1 werkt bij gewichtsverlies

Ervaringen na langdurig gebruik

De rol van gedrag en mindset

Wat er gebeurt als je stopt met medicatie

Waarom duurzaam afvallen vraagt…