Latest / ごはんとみそしる / #998 ヴァータが高まるってなんだ

Transcript

#998 ヴァータが高まるってなんだ · ごはんとみそしる

• 0:00
  ご 飯 と 味 噌 汁 ア ー ユ ル ベ ー ダ ー の あ る 暮 ら し。
• 0:05
  こ ん に ち は え え、 今 日 は ち ょ っ と 短 め の 雑 談 に し よ う か な と 思 っ て お り ま
• 0:10
  す。 今 で す ね、 土 曜 日 の え え と 夕 方 の 5時
• 0:15
  30分 に 収 録 を し て い る と こ ろ で す。 え え、 我 が 家 は で す ね。
• 0:20
  え え、 私 も 二 号 さ ん も 土 日 が お 休 み な の で、 え え。
• 0:25
  基 本 的 に ね。 土 曜 日 は 各 自 自 由 行 動 っ て 感 じ で。
• 0:30
  で 日 曜 日 は 割 と 一 緒 に ど っ か 行 っ た り と か す る こ と が 多 い ん で す け ど。
• 0:36
  あ と ね。 あ の 十分 ち ょ っ と で 二 合 さ ん が 帰 っ て
• 0:40
  き そ う な ん で す よ ね。 そ う な の で、 早 め に 収 録 し て お け ば よ
• 0:44
  か っ た ん で す け ど う ん？ 今 日 は ね。
• 0:46
  ま あ 今 日 も で す ね。 だ い た い 最 近、 土 日 は 結 構 の ん び り で
• 0:52
  き て い る の で、 そ う の ん び り し て ま あ し な が ら も や り た か っ た こ と が ね。
• 0:57
  い ろ い ろ で き て い る 土 曜 日 な ん で す よ ね。
• 1:01
  そ う、 今 日 は 朝 か ら え え と ア ビ ア ン ガ や り ま し た ね。
• 1:07
  ト リ フ ァ ラ オ イ ル 全 身 に 塗 っ て え え、 ち ょ っ と 体 を 温 め て ね。
• 1:11
  少 し 発 汗 し て っ て い う 丁 寧 な ア ビ ア ン ガ を や っ て ま し た。
• 1:17
  あ の こ れ か ら ね。 ど ん ど ん そ の バ ー タ ー が 高 ま る 季 節
• 1:21
  っ て ふ う に 言 わ れ て る ん で す け ど、 こ の バ ー タ ー が 高 ま る 季 節 っ て 何 だ ろ
• 1:26
  う っ て い う の が、 も し か し た ら わ か っ て な い 方 も 多 い の か な っ て 思 う ん で
• 1:30
  す よ ね。 一 般 的 に は そ う い う 風 に 言 わ れ て る
• 1:32
  ん で す け ど。 あ の ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ で は 季 節 季 節
• 1:38
  ご と に え え と バ ー タ ピ ッ タ カ パ っ て い う ね 空 風 乾 水 一 っ て い う え え と 五
• 1:46
  元 素 の エ ネ ル ギ ー の ま あ、 象 徴 と い う か 一 番 強 く な る タ イ ミ ン グ っ て い う
• 1:53
  の が あ っ て え え 日 本 の 場 合 だ と え え と 9月 か ら 12月 ぐ ら い ま で に か け て え
• 2:03
  え ど？ ん ど ん バ ー タ ー が 高 ま る よ っ て い う
• 2:06
  ふ う に 言 わ れ て い る ん で す ね。 で、 こ の バ ー タ ー が 高 ま る っ て 何 か っ
• 2:11
  て い う 話 な ん で す け ど、 あ の。 こ の バ ー タ ー ピ ッ タ カ パ っ て い う ね
• 2:16
  ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ で 言 わ れ る 同 社 っ て い う の は、 あ の 普 通 に 存 在 し て い る
• 2:21
  だ け で は 悪 さ し な い ん で す け れ ど も、 そ れ が 高 ま り す ぎ て 増 え す ぎ て 偏 り
• 2:28
  す ぎ る と え え 悪 さ す る よ っ て い う ふ う に 言 わ れ て い る ん で す ね。
• 2:33
  そ う な の で え え と こ の 9月 か ら 12月 ぐ ら い に か け て え え 乾 燥 と か え え と 早
• 2:43
  い と か。 動 き と か 後 は 冷 た い と か、 そ う い っ た
• 2:50
  要 素 が ど ん ど ん 高 ま っ て く る 季 節 な ん で す よ ね。
• 2:55
  そ う な の で、 え え と バ ー タ ー の 季 節 と 言 わ れ て い る。
• 2:59
  こ の 9月 か ら 12月 に 関 し て は あ の。 始 ま り の 9月 10月 ぐ ら い は ま だ い い ん
• 3:07
  で す け ど、 こ れ か ら で す ね。 11月 12月 に か け て、 こ の 9月 ぐ ら い か
• 3:13
  ら ど ん ど ん 溜 ま っ て き た バ ー タ ー っ て い う の が え え。
• 3:18
  体 の 中 に も 溜 ま っ て い て。 で、 こ の 自 然 界 の 中 に も 溜 ま っ て い る
• 3:22
  ん で す よ ね。 で、 こ の 蓄 積 し た バ ー タ っ て い う の が
• 3:26
  バ ー タ 製 の 不 調 を え え と 招 く よ っ て い う ふ う に ね 言 わ れ た り し て い ま す。
• 3:34
  だ か ら と。 か 特 に ね え え。
• 3:36
  体 調 に 関 し て は え え と ま あ、 例 え ば 風 邪 引 か な い よ う に す る と か、 体 の 冷 え
• 3:42
  冷 え か ら 来 る 不 調 に 気 を 付 け る っ て い う の は、 こ の 日 々 の 日 々 の 中 で 高 ま
• 3:48
  る バ ー タ ー を 鎮 静 さ せ る っ て い う こ と。
• 3:51
  あ の 溜 め 込 ま な い と い う こ と が す ご い 重 要 に な っ て く る ん で す よ ね。
• 3:55
  な の で、 特 に 今 の 時 期 は こ の バ ー タ ー を 鎮 静 さ せ る た め の ア ビ ア ン ガ っ て
• 4:01
  い う の は と て も 良 い セ ル フ ケ ア に な っ て き ま す ね。
• 4:05
  そ う で、 今 日 は 朝 セ ル フ ケ ア で ア ビ ア ン が し て ま し た そ う で、 ゆ っ く り ゆ っ
• 4:11
  く り え、 朝 を 過 ご し て で。 え え お 昼 ぐ ら い か ら で す か ね 今 日？
• 4:20
  は 野 菜 が 届 く 日 だ っ た の で、 え え 2時 か ら 4時 は 家 に い よ う と 思 っ た の で、
• 4:26
  お 昼 ま で の 間 に ち ょ っ と ね。 や り た か っ た 部 屋 の 模 様 替 え と い う
• 4:30
  か、 デ ィ ス プ レ イ 替 え で す ね。 そ う、 そ れ を や り た か っ た の で え え と
• 4:36
  午 前 中 に 準 備 を し て、 荷 物 を あ あ の 待 っ て る 間 は、 あ の お 部 屋 の デ ィ ス プ レ
• 4:42
  イ を 色 々 あ の 変 え た り と か し て い た ん で す よ ね。
• 4:46
  そ う あ の 子 の も の を 整 頓 す る き れ い に 揃 え る っ て い う の も、 ア ー ユ ル ヴ ェ
• 4:53
  ー ダ で は バ ー タ ー を 落 ち 着 け る よ う っ て い う ふ う に 言 わ れ て い る の で 特
• 4:57
  に ね。 こ の 9月 か ら 12月 に か け て あ の バ ー タ
• 5:02
  ー が 高 ま る と、 部 屋 が 散 ら か っ て く る っ て い う ね。
• 5:04
  そ う い っ た サ イ ン も あ る の で、 な る べ く も の を 揃 え て お く と か ね。
• 5:09
  例 え ば そ う だ。 な お、 化 粧 品 と か だ っ た ら ち ゃ ん と え
• 5:14
  え？ ラ ベ ル の 前 側 が 綺 麗 に 見 え る よ う に
• 5:17
  並 べ る と か ね。 そ う や っ て 整 え る。
• 5:20
  っ て い う の は、 自 分 の 身 体 の 中 の バ ー タ も 人 生 さ せ る っ て い う ふ う に 言 わ
• 5:24
  れ て い る の で、 ま あ そ れ は 関 係 な か っ た ん で す け ど ね。
• 5:28
  私 が デ ィ ス プ レ イ が し た っ て い う の は ね。
• 5:30
  そ う。 で も あ の 今、 綺 麗 に 整 っ て い る 状 態 を
• 5:34
  見 る と な ん か 心 が 落 ち 着 く な っ て い う 感 じ が あ っ た り す る の が あ バ ー タ
• 5:40
  ー 落 ち 着 い て る ね っ て い う ね。 そ ん な 体 感 に も な っ て ま す ね。
• 5:45
  そ う は い、 そ ん な 一日 を 過 ご し て お り ま し た と い う ね。
• 5:48
  今 日 は 雑 談 な ん で す け れ ど も、 そ う あ の。
• 5:51
  ね、 本 当 は 今 日 ね。 本 を 読 み た か っ た ん で す。
• 5:56
  う ん、 で き な か っ た ん で す け ど、 最 近 す ご く 本 が 楽 し く て。
• 6:01
  今 ね。 キ ン ド ル で 本 を 読 ん で い る の で、 ど こ
• 6:04
  に い て も え？ 好 き な 時 に 好 き な 本 を 読 む っ て い う
• 6:07
  こ と を し て い て、 あ の そ う 今 ね。 読 ん で 読 み 進 め て い る 本 が 三 冊 ぐ ら
• 6:13
  い あ る 中 で あ の 最 近 ね、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の お す す め の 本 な い で す か？
• 6:18
  っ て い う ね。 あ の 時 々 聞 か れ る ん で す よ ね。
• 6:22
  で、 ま た 最 近 に。 何 人 か の 方 か ら リ ク エ ス ト が 来 て い
• 6:27
  る の で あ の。 そ う、 今 読 ん で る 本 が す ご く い い の
• 6:32
  で、 こ れ を 早 く 読 み 終 え て、 み ん な に 紹 介 し た い な っ て 思 っ て る 本 が あ る
• 6:37
  の で、 そ れ を ね、 ち ょ っ と 読 み た か っ た ん で す け ど、 あ の ち ゃ ん と 読 み 終 わ
• 6:42
  っ て か ら 紹 介 し ま す ね。 は い と い う こ と で、 今 日 は 簡 単 に 雑 談
• 6:46
  を さ せ て い た だ き ま し た。 そ れ で は 皆 さ ん 今 日 も 良 い 一日 を お 過
• 6:51
  ご し く だ さ い。 今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て、 あ り が
• 6:54
  と う ご ざ い ま す。