感情システムとしての家族：ボーエン理論から学ぶ健全な境界線

内なる癒し: 内側から外側への平和と自由 · Feb 23, 2026 · 6m

アメリカの家族療法士マレー・ボーエンによれば、家族は巨大な感情システムであり、私たちの心身に生涯にわたる影響を与える存在です。本講座では、自己分化（ディファレンシエーション・オブ・セルフ）の考え方を中心に、健康な人間関係を築くためのバランス「一体性」と「個体性」について深く探ります。

特に、他者との境界線が曖昧であることがもたらす依存・混乱・感情的脅迫などの問題、また感情の切断による孤立についても、実例とともに丁寧に解説します。ボーエン理論を通じて、自分らしく、かつ他者と健全に関わるためのヒントを得ましょう。

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