EP454-1｜財富自由心理學（上集）：金錢焦慮背後，你真正渴望的是什麼？ft. 蔡宇哲博士

劉軒的How to人生學 · Feb 9, 2026 · 27m

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當你打開網銀帳戶，是否總感到一陣莫名的焦慮？ 你是否認為「財富自由」必須要存到幾千萬才能達成，否則就得無止盡地工作？

甚至，你明知道某些消費習慣不好（像是每天一杯手搖飲、無止盡滑手機），卻怎麼也戒不掉？

這一集《How to 人生學》，我們邀請到知名的心理學家、Podcast《哇賽心理學》創辦人——蔡宇哲博士，來聊聊他與郝旭烈（郝哥）合著的新書《財富自由心理學》，拆解那些讓我們心累的金錢焦慮與行為模式。

從原本穩定的中正大學教授，到毅然決然辭職投身自媒體推廣，宇哲老師在 2020 年疫情爆發時離開舒適圈，曾經歷過收入歸零的恐慌。…