Latest / Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan / 49. Entrenamiento con problemas gastrointestinales
Transcript
- 0:00No sé qué me pasa, pero esto me empieza ya a preocupar. Aquí Santiago Torre, que os estoy contando mi entrenamiento para el maratón. Ya sabéis que empecé con una sobrecarga en el gemelo, luego estuve con un trancazo. Bueno, pues esta noche me he pasado la noche entera en el cuarto de baño. Por arriba y por abajo. Pero si te digo 12-14 veces seguro que me quedo corto.
- 0:25y bueno, pero como en mi plan decía
- 0:28entrenar, por suerte decía
- 0:306-7 kilómetros andando ligero para
- 0:32soltar un poco las piernas
- 0:34y mira, a ver si va a tener razón mi mujer
- 0:36y efectivamente soy un poco obstinado
- 0:38y si el plan dice entrenar
- 0:40así que he salido a entrenar
- 0:42y hacer lo que he podido, para que te hagas una idea
- 0:44han sido 42 minutos
- 0:466 kilómetros
- 0:48y poco, o sea, era
- 0:49tratar un poquito en el momento que subía de 125
- 0:52pulsaciones, marchar hasta bajar
- 0:54y así, pues bueno, pues es el entrenamiento que he hecho
- 0:57a ver cómo me encuentro mañana