Réalignement des chakras | Auto-hypnose guidée pour retrouver son axe intérieur

Jeanne Gree - Hypnose et régulation du système nerveux - Comprendre ne suffit pas · Aug 4, 2026 · 49m

Tu te sens à côté de tes pompes, dispersé·e, déconnecté·e de toi-même… comme si quelque chose, à l’intérieur, n’était plus tout à fait ajusté ?Cette séance d’auto-hypnose guidée t’invite à retrouver progressivement ton axe intérieur, en utilisant la symbolique des sept chakras comme une carte de l’expérience humaine.Il n’est pas nécessaire de croire aux chakras pour profiter de cette séance. Tu peux simplement les considérer comme sept portes symboliques permettant d’explorer :• la sécurité et l’ancrage• les émotions et la créativité• la confiance et la capacité d’agir• le lien à soi et aux…