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#815 完璧じゃない私 · ごはんとみそしる

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  ご飯 と 味噌汁。 アーユル ヴェーダ の ある 暮らし。
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  今日 は えー 、今 日 はで す ね。おと と いの ルー さ ん のお 便り か らの 続 き をお
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  話しし たい なあな んて思っ て たん ですけ れ ども、ち ょ っと ね 。
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  若干、私のコン デ ィショ ンが 悪 くて です ね 。まあ これね、なんで コン ディシ ョン 悪 いか っ て いうと 、
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  今 日 は今 日 曜日 の夜 に 収録 をして い るん で すけ れど も 、 え っと お昼 ご 飯を ね 。二ゴ
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  ウ さん と一緒に食べたんですけど。 まあ 、 何 を食 べよ う かなん て 話 を しなが
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  ら、ラー メン でもつる っ と行 こ うか？ なん て ことに な った んで す けど、 お目当 てだった
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  さ っ ぱり系のラ ーメ ン 屋 さんがね 、ち ょ っと行 列ができてし まっ てい たの で え え先 日ね 。
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  二ゴ ウ さんが 、一人 で行 った と い うま あ 近 所にね、二 郎系 の ラー メ ン屋 さん があ る んです
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  けど 、そこ に行 っ てみる なん てこ と に なって 。 そ う、あ の 私は う んと 面 100gに し てで
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  、野菜も 半分にしてでええもともとついていた。 今週 は もう 二 号 さん に 全部 あげて で 、ま あ普
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  通 に食 べられ る 量だっ た んで すけ ど、な んかやっ ぱり そのス ー プに入っ て るね 。あ
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  の 背 脂 が私に と ってはち ょっ と重た すぎてし まって 、 な ん か 量的に は大丈 夫 だっ たん ですけ ど、 し
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  かも あ の麺と かも すごく美味しくて。 美味 しく いただいた ん です けど 、で もちょっ とお 腹
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  もた れ気 味かなっ てい う感 じ で、な んかなか なか 集中 し てお 話し できそうに ないなあ って い う の が
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  ね 今のコンディシ ョン な ので、 ま ぁあのコンディ シ ョン が 悪いと 言 っ ても ね。
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  風邪とか そ ういう事 じゃ ない の で、 あ の ご 心配 は 要りま せん。と
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  はい そう い う 感じ で すね。 はいでね 。そ
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  ん な 持 た れ てい る私の 胃をね、 どうし よ う かなっ て思っ た 時に、 さ っき 夕ご 飯 を食べ た んで
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  すけどね 。夕ご 飯 は あ のこ ういうと きはお 米を食 べよう っ てな
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  んかすごく思ったんですよ。 最近 すごく 思う の が お 米って 本当 に 体 の 中
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  を。 掃除 して くれる なあって いう あの 実感 が すごく
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  あって 、以 前 はなん か お米っ てカロリ ー も ねあ る し、炭水 化 物 だし太っち ゃう かな とか、 なん か
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  お腹にたまっ ちゃ うか なとか思 っ てた んで すけ ど 、最 近ね、あ のいろ ん な食べ 物 を 食べた 時 に 、
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  ど んな 風に体 に 作用して るの か なって こと をす ご いこ う体感 とし て感 じ るってこ と を し てきた 中で
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  、 お米っていうのは。 なんか 消しゴム 消しゴム という か ね なんか あの 食べ物
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  が 通って 行く 道 に ある もの を こう ギュって こう お 掃除 し ながら 進んで いって くれてる 感じ が する
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  ん です よね 。あ の よく ねあ の お 魚と か食べ たと き に 骨 が使
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  えた ら お 米食べ て、そ れで 取るな んて こ ともし ます けど、 なんかそ うい う 感じ でえ え 。
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  次郎系の ラ ー メ ン の 背 油 も ね流 し流 してえ え出し てくれ る よ うな 気が したの で 、 さ っ
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  きねお 米 を メイン の 夕ごは ん を 食 べ てでお 米 をメイ ン の夕 ご飯 を食べた らち ょっ と眠くな
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  っちゃったので。 今 あの うち から 会社 に。
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  ええ 外 の 空気 を 吸い ながら ね 歩いて きて で 収録 してる って いう そんな 状況 です ね 。う ん、
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  あの 今 日 はね、 母の日 でし たけど 、皆さ ん、母 の 日 どんな風 に お過ごしに なりまし た で し ょ うか
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  ね。私 はあ の 母の日 ま での 母の 日 に近 い 日
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  程で何回かね 。 ち ょくち ょく 母 に会 って た の で、そ のた びに あ 、母の日 もう
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  す ぐ だから っ て こと でね、 ラン チをご 馳 走し た り とか、 なん かお 洋服 をね買 っ て あげ たりとか 、
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  そん な風 に 過ご していてで結局今日は何もして。 なくて 、あの ー、メッセ ージ と かも送って な いん です
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  けど、た ま たまね 母 の日 の 配 信 の 日 に、母 の ラインのメ ッ セー ジ を番組で読 み上 げる ってい う、
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  そ ん なことを ねして いた母 の 日でし たね。な んかこ うい う 母 の 日と か、 父 の 日と か子 供の
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  日とか 、 ま あ あ の 母の 日、父の 日は ね節句 じ ゃない ですけれど も、 な んかこ うや っ て 何々 の日っ
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  て い うの がある おか げでねええ、い つもこう あ り がとうって言え ない 人にあ りがとう
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  って言いやすくなったりとか。 なんか こういう イベント を 活用 して 行くって いう の
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  は 結構 いい です よね 。う ん 。
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  では 今 日 のね 。 本題 はまあ そ ん な私 のこ う二 郎 二 郎が ね。
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  ま だお 腹に 居 る 状 態 でお話 をさせていた だく っ てことで 、 ち ょ っ と 軽 めの 軽めの 便 りと いう
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  かええ、 先 日 、 イ ン スタの 方 にDMを 頂 い て 、 で そち らにね 、 dmで お あのお返 し をし ても
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  良か ったんで す け ど 、 最近 ち ょっとね 。のお返 事がな かなか 追いついていないということ。
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  が あって 結構 この 文章 を 打ち込んで お 返事 する って 、あ の文 章送っ てくださ る 方 もすご い時
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  間かかって る と思 う んで すけ ど 、お 返事 す る のもな んか打ち込 んで と かに な ると 、結 構時間かかっ
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  ちゃい そうだ なって 思っ たの で 、 今日 は ね 、 あの dm のお返 事 をこち らで し ようか なと思っ て
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  おり ま すで 特に ね 、あの 本 当に 皆さん 優し い なっ て思 う んで す けど、 お返事を求 め てメッ セー
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  ジを 送っ てく るってい う 感じ でも ないんです よね 。 なん となくええご感想を。
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  あの くださる みたいな 方 が 多い ので 、 お返 事 に対し て はあ ので きた らす るけ ど、でき な い時
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  にはな んか こう顔 文字 だ けでリアクシ ョンしたり って いう こ ともさ せていた だく こ とも あ るん です
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  けど、ち ょっと こ ち らの お 便り には ね少し 触れてお きたい と いうか 、 皆さん に 対 し ても ねご紹
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  介しよう かなっ て思 った の で 、え え後は 味 噌ネー ムは 頂い て お りま せんが、え え メッセ ー ジ
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  を 読んであ、 私 のメッ セー ジ だという ふうに気 付い て くださる かなと思いますので。
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  ええ 早速 メッセージ の 方 ご 紹介 したい と 思います 。え
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  え お2 人 のセッショ ン を聞い て 、朝 からほっ こりしま した 。
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  仕事でパ ツ パツになってい ま した が良 いよ ね 、自分 の ペ ー ス で 時が楽 になってリ ラ ックス しす ぎた
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  のか、 気づ いたら時 間ぎりぎ り駆 け込み出 社しま し たとい うね 出だ しから ええ 、い つも 恭子 さんと お
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  話 しし たいな と思 いなが ら気 に なった こ とを 綴 ってはけ し の繰り返 しでなかな かメ ッ セージで きず に
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  い ます 。 今日のお2 人 のセッ シ ョン で感じたのですが。
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  これ は ね 、マ ミさ んと お 話 させ ていただい た 会 を聴い てくださっ た 時で す ね。
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  はい ええ、ジョーティ ッシ ュ などをき っ かけに見 つけ た 強み や 使 命 に対 し 、ま ずは 行動する コミ
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  ット して行 くと い う能力 が素 晴ら し いなあと思 い ま した 。
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  私は ここを 解決し たいやっ て いき たい と 言うこと をたくさ ん見 つ けるこ と がで き るの です が 、その
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  分 野に つ いて の知識 が 完璧 でな い と発信し ては い けな い。
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  完璧 を目 指し て勉 強 してか ら 行動しな く ては いけな い と 考えすぎ る癖 があり ます。
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  完璧なんてな く て、ア ップデートし続けること。 完璧 と 思わ ず 初心 を 忘れ ず 、真 摯 に取り 組
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  み続け るこ と の 方 が重 要とい うこ と え 頭 の片 隅 で は分 か りなが ら もなかな か踏み 出せな い自
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  分がいました。 まず は 踏み出す こと で 、え えたくさ ん の 人 でなく
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  て も、 誰かひ と り の役 に は立 てる かも。 そんな 気 持ちでこ れ から も 挑戦し続 けて い こうと
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  前 向きな 気 持ちになれ まし た 。今 日は 、こ の時 間 まで仕事 でク タ クタです が、
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  とっ ても いい 疲 れで す 。明 日 も 仕事に 行 くのが楽し みにな りま した 。い
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  つ も学び、あ る時間をあ りが とうご ざ いま す 。はい、こんな
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  お便 りを い ただ き ました 。 はい えっとで すね。こ
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  の 方 は以前アーユル ヴ ェーダのねカウ ン セリン グをカ ウ ン セリング を さ せ て頂い た時に、じ っくり お 話
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  もさせていただいて、その後ね、dmいただい。 たり とか し ながら ね ええ 交流 を させて いただいて
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  おります けれど も ね 。こうやっ て元 気そう なメッセー ジ を 頂け てとて も 嬉し いで
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  す。ありが とうござい ま す。
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  で 、 最近のねエ ピソ ード色 々聞いてく ださ っ た こと へ の総 合的 なご感 想と い う ことで ね。お送り
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  い ただ いたん ですけれども。 あの すごく ね わかる わかる って 思った ん です よ
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  、こ の自 分 のこ うな んで す か ね。ス キル とか 知識 と かが 完璧じゃ な いと、な かな
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  か発信できな いっ て い うのは たぶ んうん 、皆 さんあるん じゃ ないかな 。ち
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  ょっとある んじゃな いか な って 思う ん で すけ ど、私も 結構そ う いうと ころ があ っ て、特 に
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  仕事に対 してね 、 そ ういうとこ ろ もっ ちゃ ってる んで すよ ね。
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  なんか
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  本当 に そう なん です よ ね 。完 璧 を求め るんじ ゃなく て、 そ の 時にベ ス トを 尽く
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  せるかど う かの ほ うが 大 切 で、 で、 その ええ 、動 機で すよ ね。一
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  番重 要 なのは 動 機 だなっ て。 私 は思 って いる んで すけど、 こ の完璧じゃな いとで
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  きないって 思っ てし ま うっ てい うこと は、そ の 完 璧で あ る とい う風に、周り の人 から 認め られ たい
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  っ てい う。ま あ、 承認 欲 求 に近 いよ うな 感 じです か ね。ま
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  あ 、自 分 自身 に対してもそうだと思うんですよね。 完璧 に できた 自分 を 褒めて あげたい みたいな 。そうい
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  うま あ甘 え のよう なエ ゴ のよう なそうい う気持 ち があ る と 、なかな。
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  とか ね 、あ の不完 全 な自 分 をさらけ 出すっ てい うこ と がで きなかった りとかっ てす る んで すけ ど、
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  で も 私が こ の ね podcastを始 め た時 と かも、ア ーユルヴ ェ ーダ はまだ 学んだば っかり だ った
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  し、 その もう 見渡せ ばア イ ル べー ダの先生 たく さ んい るし 、先輩た ちた く さ んい るし
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  、podcastでもあ のそうい っ た ジャ ンル でね 、 発 信してい る方 もた くさ んい るけど、で も、 あ
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  のそうい った ことはちょっと置いといて。 自分 が 何 を すべき かって ところ に フォーカス して
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  始める って いう こと を したって いう こと と 、こうやっ てあ のいろん な 方か ら ね 。ご
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  相 談のメッセ ー ジ を頂い たり す る 事に、 対 し ての お返 事 とか も完璧じ ゃ ない とって思 った ら
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  、多 分 ね 永遠 に、お返 事 出来 な いと 思 う んです よね 。
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  だ けどそ の方に対しての。 なんか 自分 が できる こと を 精一杯 や ろうって いう
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  その 相手 に 、対し て のこ う何 かこ うなんてい う んで す か ね。
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  自 分がで きる こ とを 全部 こ うお 渡しし ていこう って いう こう 献 身 的な気持ち って い うん で す
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  かね？そう いっ た ことが混 ざっ た ときに 、た ぶ ん自 分がどう
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  見られ るか って い うこ とを 一 切気 にしな くなって 、とに か くや ってみよ う。
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  とに か く発 信してみ よう。 と にかく届 けて み よ う って いう風 にね 。
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  まあ 、そん なふう に思い ながらでき るよ う に なったっていう事がね。
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  あります ね 。だか らこ れ は、 ある 意味 ええ 、 自分に 対 して のそ の
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  エゴ を手 放せ たこ とでも あったな あっ てい う ふうに 思 った し 、そ れをや り続 け ること によって、 そうい
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  った と ころか らね。すご く解放さ れた なあ っ ていう ふ うに 思っ たんで すよ
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  ね 。 なん か周 りの人から 良く 見ら れた いとか、 格好
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  格好つけ たい とか、そういうことが。 あの どんどん 無くなって いって 、すご く ね？
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  その自 然 体に慣れて きたよ うな、 そ ん な気 がしてお りま すの で、 あ のぜひね 。ち
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  ょっと完 璧じ ゃ ない。自 分をさ らけ 出 す って いう のは う んなんですかね。
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  結局 その 完璧 そう 、完 璧っ て本 当 になく てえ え 。
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  上を見 ればい くら でもす ごい人 ってたく さん い る んだ けど 、で も ええ と 自 分の 中で のこ う自
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  分 自身 を 最高に 高めて 行 った 時に は 、そ こを超 えられ る人 っ て い う のは逆 に いな いん です よ
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  ね。な ので 、 いつも 誰かと 比べる んじ ゃ な く て、 自分
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  の中 のえ え 、一番い いものを 出し ていこうっていうね。 そういった ええ 、自 分自 身 が出来 る一 番い いこ と
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  をして いこ う 。あ 、同 じこと言っ て ま す ね。
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  私ね。 はい、あ のね。
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  そう い うそんなふ うに考 えられ るよ うにな っ て きた なって 。私
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  は最 近思 っ てい るので、 ぜひ ね。 あのち ょ っとご飯 味噌 ネーム はそ ろ そろ命 名し
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  よう か な と 思って いるこの方 に ね。そ んなメ ッ セ ージを お届 け し た い な と思っ
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  て、今日はね、 お話を させ て いた だきまし た。な ん か今 日は 結構 カ ミ カ ミだったん で す けど
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  、この髪髪になっちゃうお話とかも。 そうだ 。名
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  前だった ら編 集しよ うか なと か、 もう 一 回 撮 り直 そう かな とか思 った こ ともあ っ たと 思 うん です
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  けど 、ま あ、そ れより も 何よ り もね この 一発撮りで。
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  お届け したい メッセージ を お届け する とか 、あ のこうやっ て ね、カミ カ ミにな って いると いう こ と
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  は 、私のコンディ シ ョン が もろに 出てるな ーっ ていう リ アルな とこ ろで もあるか なっ て 思う し、あの そう
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  い う ふう に ね。自分を さら け 出すこ とに よっ て 、多分 それを聞い てく
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  ださっ たえ え 、 どなた かもね あな ん かこ ん な 感じでい いん だ な あ っ て いうね 。肩の
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  力が抜け る ような きっかけ に なっ てく れ たら 嬉 し いか なと 言う 風 に思 うの で、 今 日 は え えほぼ編
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  集 をせずにそのままねまた。 撮って 出 し しよう かな と 思って ええ 、収 録 を終わ
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  り にして いこ うか な と思いま す。 あのルー サ ン にね。影響？
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  お 題 に します と 言う こと を ね あの 言っていた ので 、え え、 またちょ っとお待 たせ してし ま う
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  形にな ってし ま うん ですけ れ ども 、あ のま たル ー さ んの 方 か らは鼻 う がいに 対 し てもねメッ セ
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  ージ を 、新たに頂 きま したの で 、そ ちらも 交 え な が らお 話 をね またご 紹介 して い こうかな と思い
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  ます 。 なん か 最 近の こ の 語は 味噌は ねええ続け て 聞いて
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  な いと繋がり が分か らな い とい うこと がある よう な 、そんな 感じにな って き ちゃ った かな と思うので 、
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  あの エ ピ ソ ードの概要欄の方に。 え っと ね。
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  関連 エピソード は これ ですって 感じ で 貼り付け を して ある ので 、え え、 今日 か らね 。聴き
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  始めてくだ さ っ た方 が 、今日のエ ピ ソ ー ドの 中の関連エ ピソードこ ちら っ て いう のがも しあ れ ば
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  、そこを ね。 ちょっ とあの 聞い て いただ け ると繋 がり が わかるか
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  なと 思いま す。 は いと い うこ とで、今 日 は え えインスタ の 方
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  にいた だ い たdm に対し て の私から お伝 え した か っ たこ と ね。こ
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  こでお返事をさ せていた だきま した 。 それ では 皆 さん今日 も良い一 日を お 過ごし ください
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  。今日も聞いていただきまして。 ありがとう ございます。