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Latest / "mind-up your life" - mit Achtsamkeit

Der Weg im Verlaufen- Drei Zitate, die dich weiterbringen #142

Wenn man den Weg verliert, lernt man ihn kennen.

Das klingt fast zu einfach, oder? Doch hier steckt mehr dahinter, als Du vielleicht denkst!

In dieser Episode nehme ich Dich mit auf meine Reise während einer längeren Dienstreise, die nicht nur neue Begegnungen, sondern auch einige unerwartete Herausforderungen mit sich brachte. Eine Autopanne bei Regen und Dunkelheit? Oh ja, das kann man als Test der Gelassenheit einstufen! Aber plötzlich wird mir klar: Diese Situationen sind beste Lehrmeister für Selbstfürsorge und Achtsamkeit.

Du erfährst, warum jede Ungewissheit im Leben auch eine Chance…

The skinny

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