(294) Comment lire plus (2/2)

Change ma vie : Outils pour l'esprit · Jul 20, 2023 · 19m

La lecture, vous y voyez plein d’avantages : vous distraire, apprendre, vous détendre, plonger dans des univers imaginaires… Et pourtant, vous avez beaucoup de mal à vous y (re)mettre.

Dans l’épisode de cette semaine, qui est un complément à l’épisode 293, vous allez comprendre le rôle de votre capacité de concentration et d’attention dans votre volonté de lire plus.

Écoutez l’épisode 294 pour :

👉 Réussir à choisir intentionnellement où vous mettez votre attention ;

👉 Augmenter vos ressources cognitives pour faire les activités qui vous plaisent vraiment ;

👉 Vivre l’expérience de lecture dont…