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Entrenamiento realizado. Hoy tocaba fuerza y es lo que he hecho. Alguna molestia en el gemelo, pero no es dolor. Creo que hice bien parándome cuando me paré, cuando ya empezaba a sentir dolor para no cargarlo en exceso.
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Y hoy quería reflexionar sobre la diferencia entre aceptación y resignación. Yo que he hecho yo he aceptado que tenía una lesión en el gemelo, pero eso no significa que me resigne.
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La diferencia es aceptar
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Entiendes la realidad
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Entiendes la situación
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Pero intentas realizar acciones
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Para cambiarla
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La aceptación habitualmente
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Te da poder porque dejas de gastar
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Energía en negar lo que ocurre
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Y lo utilizas para decidir
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Mientras que la resignación es bajar los brazos
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Aquí hay una rendición interna
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Es lo que hay
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No se puede hacer nada
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¿Para qué intentarlo?
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Te quita poder
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Yo he aceptado que estoy lesionado
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pero no me he resignado a estarlo.