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Come cammini svela molto sulla tua salute: i segnali da non ignorare · Valori Normali

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  Speaker 2: Camminare è un gesto complesso. Cervello, nervi, muscoli, articolazioni, vista
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  Speaker 2: ed equilibrio lavorano insieme per iniziare ogni passo, mantenerlo sicuro
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  Speaker 2: e adattarlo agli ostacoli. Con l'età possono diminuire forza, mobilità
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  Speaker 2: e sicurezza. Per questo è utile osservare eventuali cambiamenti rispetto
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  Speaker 2: al proprio modo abituale di camminare. L'andatura però non permette
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  Speaker 2: da sola di diagnosticare una malattia. Anche dolore, scarpe inadatte,
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  Speaker 2: problemi alla vista o alcuni farmaci possono modificarla. Meritano attenzione
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  Speaker 2: passi sempre più corti, piedi che strisciano, difficoltà a partire
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  Speaker 2: o a girarsi, perdita di equilibrio, inciampi frequenti o bisogno
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  Speaker 2: di allargare molto i piedi per sentirsi stabili. Un singolo
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  Speaker 2: giorno di stanchezza non è significativo. Un cambiamento persistente che
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  Speaker 2: limita le attività o provoca cadute va riferito al medico.
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  Speaker 2: Passi piccoli e trascinati possono comparire nel Parkinson. Un piede
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  Speaker 2: che si impiglia può indicare debolezza muscolare. L'instabilità può dipendere
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  Speaker 2: da problemi di coordinazione, sensibilità, orecchio interno, artrite o riduzione
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  Speaker 2: della forza. Nelle persone anziane, cammino più lento e difficoltà
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  Speaker 2: di memoria possono richiedere controlli, ma non indicano automaticamente una demenza.
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  Speaker 2: È importante chiedere aiuto Se l'andatura peggiora in settimane o mesi,
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  Speaker 2: o se cresce, la paura di cadere. Se la difficoltà
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  Speaker 2: compare all'improvviso con debolezza da un lato, problemi nel parlare
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  Speaker 2: o nella vista, bisogna chiamare subito i soccorsi. Muoversi regolarmente,
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  Speaker 2: allenare equilibrio e gambe, usare scarpe stabili e rendere sicura
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  Speaker 2: la casa aiuta a proteggere autonomia e mobilità.