[EXTRAIT A ECOUTER AVEC VOTRE ADO] : les signaux du mal-être à l'adolescence

Ado, mode d’emploi · Oct 22, 2026 · 3m

À l’adolescence, il n’est pas toujours facile de savoir ce qui relève d’un changement passager ou d’un véritable mal-être. Irritabilité, isolement, perte d’intérêt, troubles du sommeil, difficultés scolaires… Certains signes peuvent attirer l’attention, sans pour autant être inquiétants lorsqu’ils sont isolés ou ponctuels. Alors, comment savoir quand il faut vraiment s’alerter ?

Dans cet extrait d’Ado mode d’emploi, Anne-Claire de Pracomtal, thérapeute familiale et cofondatrice d’IAMSTRONG, partage un repère concret pour mieux identifier les signes de mal-être chez les adolescents …