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#1418 日々の改革 · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と 味 噌 汁、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し こ ん に ち は。
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  今 日 は 今 日 曜 日 の 午 前 中 に 収 録 し て る ん で す け ど、 今 日 は ち ょ っ と 短 め に
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  雑 談 を し よ う か な っ て 思 っ て お り ま す。
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  口 内 炎 は ね、 ま あ 治 っ て き て る ん だ か、 な い ん だ か ち ょ っ と わ か ん な い ん
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  で す け ど、 今 朝 は で す ね。 ふ と ひ ら め き ま し て、 こ れ ア ー ユ ル ヴ
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  ェ ー ダ の 知 恵 と か で は な い ん で す け ど。
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  あ の 口 内 炎 の 患 部 に で す ね。 ク ロ ー ブ パ ウ ダ ー を ま ぶ し て ギ ー で
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  コ ー テ ィ ン グ す る と い う こ と を ひ ら め き ま し て、 先 ほ ど ね や り ま し た。
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  や り 方 と し て は サ ラ サ ラ に な っ て い る 自 分 の 指 先 に ギ ー を ち ょ ち ょ っ と
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  つ け て ペ タ ペ タ す る 状 態 に な っ た ら、 ク ロ ー ブ パ ウ ダ ー を 指 に ま ぶ し て、 そ
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  れ を 口 内 炎 に ま ぶ し て で 綺 麗 な 指 の と こ ろ で ま た ギ ー を 手 に 取 っ て、 最 後
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  に ギ ー で コ ー テ ィ ン グ し て 仕 上 げ る。 み た い な 独 自 の 治 療 を や っ て み ま し
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  た。 良 い 子 は 真 似 し な い で く だ さ い ね。
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  は い、 あ の ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ で は ね。 そ の 虫 歯 の 時 と か 歯 が 痛 い 時 に は ク
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  ロ ー ブ を 噛 も う ね っ て い う。 ね こ と が 言 わ れ て い る ん で す よ。
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  で、 ま ぁ 実 際 ク ロ ー ブ っ て 噛 む と ど ん な 感 じ に な る か っ て い う と、 あ の 調 理
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  し て あ る ク ロ ー ブ は ま だ マ イ ル ド に な っ て て、 食 べ や す い ん で す け ど、 調
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  理 し て な い。 そ の ま ん ま の ク ロ ー ブ を ね、 ガ リ ッ と
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  噛 む と ね。 な ん か も う 口 の 中 が し び れ た よ う な
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  感 覚 に な っ て な ん か も う そ の し び れ で 麻 痺 さ せ る み た い な ね。
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  そ う い う。 う ん 感 じ な ん で す よ ね。
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  で 実 際 に ま あ、 口 内 炎 に 塗 っ て み て も、 確 か に こ れ は 麻 痺 麻 痺 さ せ る の に
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  と っ て も い い な っ て い う 感 じ は ね し た っ て い う こ と が あ り ま し た け れ ど
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  も ね。 あ の 勇 気 の あ る 方 は 良 か っ た ら う ん。
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  ま あ、 あ の 試 し て み て く だ さ い と は 言 わ な い 方 が い い の か な？
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  う ん、 私 は そ ん な こ と し ま し た と い う こ と で す ね。
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  は い で え っ と 今 日。 お あ、 違 う も う 一 個 お 知 ら せ な ん で す
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  け ど、 あ の う 先 日 ね。 良 天 寺 さ ん、 町 田 の 良 天 寺 の ほ う に え
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  っ と 編 笠 ゆ ず っ て い う ね 精 進 料 理 の え っ と 精 進 料 理 を 作 る し た。
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  下 ご し ら え の ボ ラ ン テ ィ ア に 行 っ た よ っ て お 話 を ね し て た か な と 思 う ん
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  で す け ど、 そ の 良 電 寺 さ ん の 方 で ね、 時 と 空 っ て い う カ フ ェ が あ っ て、 そ ち
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  ら の カ フ ェ の 方 で 私 が お 手 伝 い を さ せ て い た だ い た 編 笠 ゆ ず の あ の 精 進
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  料 理。 が あ の も う ね、 食 べ ら れ る み た い で、
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  そ う そ う、 リ ス ナ ー さ ん の 中 で も ね、 実 際 に 食 べ に 行 っ て き ま し た っ て い
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  う ね。 イ ン ス タ ア ッ プ し て く だ さ っ た 方 も
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  い た ん で す け ど、 そ う そ う、 も う 食 べ ら れ る の で よ か っ た ら ね。
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  町 田 近 辺 に お 住 ま い の 方、 ぜ ひ ぜ ひ あ の た だ 尾 の 方 に あ る ん で す け ど ね。
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  は い。 町 田 に あ る 良 伝 寺 さ ん に 行 っ て 食 べ
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  て み て く だ さ い。 私 は ま だ 食 べ て な い ん で す け ど、 あ の
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  何 個、 何 個 仕 込 ん だ か 自 分 で わ か っ て る の で ね。
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  早 く 行 か な い と な く な っ ち ゃ う な と 思 っ て る ん で す け ど、 ま あ、 ち ょ っ と
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  近 々 行 っ て い き た い な っ て 思 っ て る っ て い う こ と が あ り ま す。
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  は い で 今 日 は 本 題 と し て ね お 話 し し よ う か な と 思 っ て い た の が え っ と。
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  ま あ こ れ は 昨 日 の 夜 ね。 う ち の あ の 太 郎 さ ん と お 話 を し て い
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  た 時 に で す ね。 と あ れ で す な ん だ っ け な あ の ま あ、 将
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  来 の 話 と か を し て た の か な？ ま あ、 い ろ ん な 話 を し て た 中 で あ の
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  30年 後 の 自 分 が 今 の 自 分 を 振 り 返 っ た 時 に、 あ り が と う っ て 言 っ て も ら え
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  る こ と を す る ん だ よ っ て い う 話 を 私 が し て い た ん で す ね。
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  で も ま あ、 そ の 発 想 は し た こ と な か っ た っ て び っ く り し て た ん で す よ ね。
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  そ う そ う、 私 は よ く や る こ と。 な ん で す よ ね。
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  何 か 迷 っ た 時 と か 考 え る こ と が あ っ た と し た ら、 未 来 の 自 分 を 想 像 し て み
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  て。 そ の 未 来 の 自 分 が 今 の 自 分 に な ん て
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  言 っ て る か な っ て こ と を 聞 い て み る ん で す よ ね。
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  そ れ で 決 め て い く っ て い う こ と を ま あ よ く や る の で、 私 の 中 で は 割 と 普 通
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  な こ と な ん で す よ ね。 で も う ち ょ っ と 言 う と、 こ れ は も う ア
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  ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の 考 え 方 で も そ う で す け ど、 あ の 私 た ち の 体。
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  と か ね、 心 と か っ て 自 分 た ち が 何 を 取 り 入 れ た か で で き て る ん で す よ ね。
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  だ か ら 何 を 食 べ た の か、 何 を ど ん な 音 を 聞 い た の か、 ど ん な も の を 見 た の
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  か、 ど ん な も の に 触 れ た の か っ て い う そ の 語 感 が 私 た ち を 作 っ て い る と い
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  う 考 え 方 が あ る ん で す ね。 そ れ は 五 感 か ら 取 り 入 れ た も の が 心
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  を 作 っ て。 で そ の 心 が 思 考 を つ く っ て、 そ の 思 考
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  が 行 動 を 変 え て い く よ っ て い う 考 え 方 か ら な ん で す け れ ど も、 だ か ら 明 日
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  明 日 の 自 分 が ど ん な 自 分 で あ り た い か？
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  を 考 え れ ば、 今 日 ど ん な も の に 触 れ る か っ て い う こ と が 決 ま っ て く る ん で
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  す よ ね。 も う ち ょ っ と わ か り や す く 言 う と、 例
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  え ば 明 日 快 適 に 過 ご し た い な、 軽 快 に 過 ご し た い な っ て 思 っ た ら、 今 日 は 重
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  た い も の を 食 べ る の や め よ う と か、 今 日 は 早 く 寝 て お こ う と か、 そ う い う 選
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  択 に な っ て い く ん で す ね。 だ か ら そ う や っ て 少 し 先 の 自 分 っ て
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  い う の は 作 る こ と が で き る 自 分 の 選 択 で。
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  変 え る こ と が で き る っ て い う 当 た り 前 の 概 念 が あ る ん で す ね。
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  そ う、 も う ち ょ っ と も っ と も っ と 近 い 話 で 言 う と、 十分 後 に 心 地 い い 自 分 に
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  な り た い な っ て 思 っ た ら、 じ ゃ あ 今 何 す る ん で す か？
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  と か ね、 ち ょ っ と じ ゃ あ 目 の 前 に あ る 散 ら か っ て い る も の を 片 付 け た ら 心
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  地 よ く な る か な と か っ て い う ね。 な ん か 今 や る こ と っ て い う の は 全 部
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  全 部 次 の 自 分 を 作 っ て い く こ と に つ な が る ん で す よ ね。
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  そ う だ か ら 逆 に 次 の 自 分 の た め に 何 も し て い な け れ ば 何 も 変 わ ら な い っ
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  て い う こ と な ん で す よ ね。 そ う そ う、 私 た ち の ま あ、 細 胞 自 体 は
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  ね、 日 々 入 れ 替 わ っ て い る ん で す け れ ど も、 習 慣 を 変 え れ ば 細 胞 も 変 わ っ て
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  く る い く ん で す け ど。 習 慣 を 変 え な け れ ば 変 わ っ て い く こ
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  と は な い ん で す よ ね。 だ か ら 口 内 炎 直 し た い な っ て 思 っ た
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  ら、 口 内 炎 が 治 る よ う な あ あ、 養 生 を 何 か 取 り 入 れ れ ば、 そ れ が 効 果 を 表 す
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  よ っ て い う ふ う に も 考 え ら れ ま す よ ね。
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  そ う そ う、 ま あ そ ん な 話 を し て ま し て、 私 の 中 で は 割 と 当 た り 前 の 概 念 だ
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  っ た ん だ け ど、 そ う じ ゃ な い 人 も い る ん だ な っ て こ と が ね わ か っ た の で、 今
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  日 は こ ん な お 話 を さ せ て い た だ き ま し た。
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  は い。 そ れ で は 皆 さ ん、 今 日 も 良 い 一日 を。
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  お 過 ご し く だ さ い。 今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て あ り が
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  と う ご ざ い ま す。