Latest / 「幸せ心理学」～心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄～ / #623人生の「ここぞ踏ん張りどころ」の話

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#623人生の「ここぞ踏ん張りどころ」の話 · 「幸せ心理学」～心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄～

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  カ ウ ン セ ラ ー の 方 の ね、 い ろ ん な 発 信 を 見 て い る と で す ね、 柔 ら か く い き ま
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  し ょ う、 優 し く い き ま し ょ う、 頑 張 ら な く て い い で す よ っ て い う ね、 そ う い
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  う 発 信 が 比 較 的 多 い で す よ ね。 そ れ は な ん で か っ て い う と、 や っ ぱ り
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  頑 張 り す ぎ ち ゃ っ て 息 切 れ し ち ゃ っ た り と か、 バ ー ン ア ウ ト み た い に ね、
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  燃 え 尽 き ち ゃ っ た り と か。 ま あ、 そ う い う 方 と 接 す る 機 会 が カ ウ
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  ン セ ラ ー っ て い う の は 比 較 的 多 い ん で す よ。
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  だ か ら ね、 そ う い う メ ッ セ ー ジ の 上 と が 大 き く な る わ け で す よ ね。
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  私 も カ ウ ン セ リ ン グ や っ て て で す ね、 え え、 う つ で メ ン タ ル ク リ ニ ッ ク 通 っ
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  て る 方 と か ね え、 会 社 を 休 ま れ て い る 方 と か か ら、 ま あ、 ち ょ っ と う つ 気 味
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  な ん で す。 抑 う つ 状 態 が あ る ん で す と か、 ね え、
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  ち ょ っ と 眠 れ な く な っ て き ま し た と か、 ま あ、 そ う い う 方 た ち と カ ウ ン セ
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  リ ン グ す る 機 会 も あ る ん で す け れ ど も、 ね え、 今 日 は で す ね。
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  え え、 そ う い う 方 た ち に 向 け て で は な く て、 え え、 そ う い う 方 た ち に 向 け て
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  で は な く て で す ね。 え え、 も う ち ょ っ と 元 気 の あ る 方 た ち
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  に 向 け て の メ ッ セ ー ジ に な る の で、 ま あ、 そ れ を ち ょ っ と 前 置 き し た 上 で
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  ね、 お 話 し さ せ て い た だ き ま す。 で、 ど ん な 話 か っ て い う と で す ね、 や
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  っ ぱ り 人 間 っ て ど っ か で 一 度 は 一 度 や 二 度 は 踏 ん 張 ら な き ゃ い け な い。
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  頑 張 ら な き ゃ い け な い、 踏 み と ど ま ら な き ゃ い け な い、 全 力 を 尽 く さ な き ゃ
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  い け な く な る 時 っ て い う の が 訪 れ る ん で す よ ね。
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  で、 そ う い う 時 に 力 を 抜 い た り と か、 そ の 正 面 か ら ね、 ぶ つ か っ て い こ う と
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  す る こ と を 逃 げ て し ま う と、 や っ ぱ り ろ く な こ と に な ら な い わ け で す よ。
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  だ か ら。 あ あ、 こ こ は 自 分 勝 負 ど こ ろ な ん だ な
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  っ て い う の が、 人 生 の 中 で 一 と や 二 と は や っ ぱ り く る ん で す よ ね。
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  で、 そ う い う 時 に は や っ ぱ り ち ゃ ん と 勝 負 を し て い か な い と、 前 に 進 め な く
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  な る こ と も、 ま あ あ る っ て い う こ と で す よ ね。
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  で、 カ ウ ン セ ラ ー が こ う い う 発 信 し て い る の っ て、 あ ん ま り 多 く は な い か も
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  し れ な い で す け ど ね。 で も、 な ん て い う の か な。
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  ま あ、 や っ ぱ り ど っ か で こ う 試 さ れ る と い う か、 力 を 出 し 切 ら な い と ど う に
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  も な ら な い 時 っ て い う の は あ る ん で す よ ね。
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  そ う い う 時 は 自 分 の 持 て る 力 を や っ ぱ り 出 し 切 る っ て い う、 全 力 を 尽 く す
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  っ て い う ね。 そ う い う こ と を し て い か な い と こ う
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  な ん て い う の か な、 成 り 立 た な い 場 面 っ て い う の が あ る ん で す よ ね。
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  ま あ 私 自 身 も 自 分 の 人 生 を 振 り 返 る と 何 度 か ね、 そ う い う 機 会 っ て い う の
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  は、 あ の、 あ り ま し た ね、 本 当 に そ の ぶ つ か っ て い る 状 況 っ て い う の が、 そ の
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  図 違 う ん で す け ど ね。 違 う ん で す け ど、 や っ ぱ り 全 力 で、 こ
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  こ は 把 握 縛 っ て や っ て い か な き ゃ い け な い な っ て い う の が あ り ま し た ね。
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  そ こ を 自 分 な り に ね。 そ の 大 し た 力 を 持 っ て な い わ け で す
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  か ら。 私 な ん か は ね。
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  で も、 そ ん な 私 で も、 そ の 自 分 な り に ね、 持 て る 力 を 出 し 惜 し み せ ず に ね、
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  や っ て い こ う っ て い う ふ う に、 や っ た こ と は や っ ぱ 良 か っ た な と。
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  そ の 力 を 出 し 切 っ た り、 正 面 か ら ぶ つ か っ て い っ た り す る こ と に よ っ て、 わ
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  か る こ と と か 得 ら れ る こ と と か、 そ の。
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  自 分 に 備 わ る 力 み た い な の っ て あ る ん で す よ ね。
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  力 出 し 切 ら な い と 力 っ て 増 え て い か な い の で。
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  ま あ 時 に は ね、 そ う い う こ と が そ う い う 時 は あ り ま す よ っ て い う こ と な ん
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  で す よ ね。 で、 そ う い う こ と で 言 う と、 ち ょ っ と
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  私 の 話 を す る と、 私 の 人 生 の 中 で 一 番 最 初 に そ れ を 問 わ れ た 時 っ て い う の
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  は、 高 校 三 年 生 の 時 か な。 ま あ、 そ の、 こ の、 こ こ で も ち ょ っ と お
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  話 し た こ と あ り ま す け ど、 あ の 母 親 の 体 に 癌 が 見 つ か っ て、 余 命 半 年 で す っ
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  て 言 わ れ た ん で す よ。 私、 高 校 三 年 生 の 時 か な。
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  ま あ こ れ か ら 受 験 し よ う か、 ど う し よ う か み た い な 時 期 だ っ た ん で す け ど。
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  で、 ま あ 本 当 に も の の 見 事 に 半 年 で ね、 え え、 行 っ て し ま っ た ん で す が、 そ
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  の 癌 宣 告 を 受 け て、 あ と 余 命 半 年 だ と い う こ と を 知 っ た。
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  時 で す ね。 ま あ、 し ゃ か り き に 頑 張 り ま し た ね。
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  今 思 え ば、 あ の 持 て る 力 を 振 り 絞 っ て で、 そ の、 な ん て い う の か な。
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  当 時 は で す ね、 病 人 に 病 名 を 癌 患 者 に 癌 と い う 病 名 を 告 知 し な い ケ ー ス が
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  す ご く 多 か っ た ん で す よ。 だ か ら 母 親 に は そ の 癌、 ま し て 末 期 の
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  癌 で あ る っ て こ と は 全 く 忘 れ て ね、 胃 潰 瘍 だ っ て い う こ と に し て。
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  闘 病 生 活 送 っ た ん で す よ、 最 後 ま で。 そ う す る と こ っ ち は 知 っ て る 僕 は 知
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  ら な い。 い つ ね、 自 分 の 病 院 は な ん だ っ て 聞 か
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  れ る か わ か ら な い っ て い う 中 で、 毎 日 笑 顔 で 病 院 に 行 っ た ん で す よ。
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  だ か ら か な り 精 神 的 に は 鍛 え ら れ ま し た ね。
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  で、 今 思 え ば、 そ ん な 大 事 な こ と を 自 分 の 息 子 に 聞 く な ん て こ と は し ま せ
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  ん よ ね。 聞 く ん だ っ た ら、 ま あ。
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  私 の 父 親 か 主 治 医 と か、 そ う い う 人 間 に ね。
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  ま あ、 最 後 ま で そ う い う 聞 く っ て こ と し な か っ た で す け ど ね。
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  本 人 は ど っ か で 鬱 々 わ か っ て な が ら、 自 分 で 抱 え た ま ま ね え え ハ ッ カ ー ま
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  で 持 っ て っ ち ゃ い ま し た け ど。 そ の 葛 藤 は ね。
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  だ け ど、 そ の 当 時 は わ か ら な か っ た か ら、 自 分 が ね、 病 室 に 行 っ て 一 人 で い
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  る 時 に 私 の 病 気 は 何 な ん だ ろ う ね っ て 聞 か れ た ら、 ど う し よ う か な と か
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  ね。 そ う い う こ と を。
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  気 に し な が ら 毎 日 病 室 に 行 っ て ま し た ね。
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  そ れ が す ご く 鍛 え ら れ た と。 そ の 時 に も う 半 年 で 亡 く な っ て、 そ の
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  後、 自 分 が 大 学 受 験 し た り と か、 い ろ ん な こ と や っ て い か な き ゃ、 家 の こ と
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  も や っ て い か な き ゃ い け な い っ て い う こ と が わ か っ た の で、 こ れ は 今 ま で
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  の よ う な 安 穏 と し た 高 校 生 活 の 高 校 生 の 気 分 で は、 も う や っ て や っ て い け
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  な い な っ て 思 っ た ん で す よ。 で、 自 分 の 父 親 も ね、 支 え て い か な き
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  ゃ い け な い し と か い う こ と を 思 っ て、 す ご い ス イ ッ チ 切 り 替 わ っ た ん で す
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  よ ね。 そ の 時 に ね。
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  そ れ が 自 分 の 人 生 の 中 で 一 番 最 初 の、 そ の 社 会 的 に 力 を 尽 く し て、 こ っ か ら
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  や っ て い か な き ゃ い け な い み た い な、 あ の 最 初 の 場 面 で し た ね。
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  最 初 の 時 期 で し た ね。 そ の 後、 何 回 か そ う い う。
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  自 分 が し ゃ か り き に な ら な き ゃ、 力 を 尽 く さ な き ゃ と か 挑 戦 し な き ゃ み た
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  い な。 こ こ は 踏 ん 張 ら な き ゃ み た い な 場 面
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  っ て い う の は、 な ん と か 自 分 の 人 生 で も あ っ た ん で す け ど、 そ れ は 私 の み で
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  は な い と 思 っ て い て。 こ れ を 聞 い て い ら っ し ゃ る 方 も か っ
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  こ い い ね、 そ う い う こ こ は 踏 ん 張 ら な き ゃ と か、 こ こ は 全 力 を 尽 く さ な き ゃ
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  っ て い う 場 面 が あ っ た と 思 う し、 ま た そ れ で 力 を 尽 く し て 乗 り 切 っ て き た
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  部 分。 こ と も ね、 あ る ん じ ゃ な い か な と 思 う
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  し、 今 ま さ に そ う い う 場 面 に 直 面 し て る っ て い う 方 も い る か も し れ な い で
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  す よ。 わ か ら な い で す よ。
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  だ け ど、 や っ ぱ り 人 生 生 き て い く 中 で、 そ う い う 場 面 っ て い う の は 期 せ ず
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  人 を 訪 れ る わ け で す よ。 こ ち ら が 招 い た と い う か、 こ ち ら が ウ
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  ェ ル カ ム で そ う い う 場 面 を 呼 ん で る わ け じ ゃ な く て、 や っ て く る ん 訪 れ て
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  く る も の な ん で す ね。 急 に ド ア を ノ ッ ク さ れ る よ う な も ん
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  で す よ。 コ ン コ ン え っ て い う 感 じ で ね。
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  で も そ う い う 時 は も う 自 分 の 持 て る 力 を 尽 く し て、 そ こ に こ う 挑 ん で い っ
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  た り と か、 立 ち 向 か っ て い っ た り と か、 あ の 乗 り 越 え よ う と か、 全 力 で 取
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  り 組 も う と か っ て す る し か な い わ け で す よ。
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  で、 そ う い う 時 っ て 人 生 に い く つ に な っ て も や っ ぱ り 訪 れ る ん で す ね。
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  で、 何 度 か そ う い う こ と を 経 験 し て い る と 力 が つ い て い く の で、 次 に そ の 新
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  た に ね、 南 極 に 直 面 し た 時 に は。 若 い 頃 よ り も、 や っ ぱ り 突 破 す る 力 が
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  つ い て い る わ け で す よ。 だ か ら、 そ う い う ふ う に 一 個 一 個 乗 り
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  越 え て こ れ る よ う な、 一 個 一 個 力 を 尽 く す べ き 時 に 尽 く し て い け ば、 そ う や
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  っ て 自 分 の 人 間 と し て の 力 が つ い て レ ベ ル ア ッ プ し て い く か ら、 次 が ち ょ
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  っ と 楽 に な る と い う か。 そ の 対 処 の 仕 方 も わ か っ て く る し ね。
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  だ か ら 人 生 生 き て い く 上 で は、 そ の 頑 張 り す ぎ て ね、 ワ ン ア ウ ト し た り と
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  か、 そ う い う の は や っ ぱ り も ち ろ ん ね。
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  別 な 対 象 が 必 要 に な っ て く る ん で す け れ ど も、 ま あ 全 力 を 尽 く す。
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  そ う で す ね。 全 力 を 尽 く す こ と に よ っ て 南 極 が 乗
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  り 切 れ る 場 面 で 力 を 出 し 惜 し み し た り、 自 分 以 外 の 何 か の せ い に し て 逃 げ
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  よ う と す る と、 あ の、 ず っ と そ れ は つ い て 回 り ま す。
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  そ の 南 極 は ね、 絶 対 に 見 逃 し て く れ な い ん で す よ、 残 念 な こ と に。
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  だ か ら そ こ も 自 分 で 突 破 す る し か な い な っ て こ と が。
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  悟 れ た ら 全 力 で 持 て る 力 を ね、 使 っ て。
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  ま あ、 ぶ つ か っ て い く し か な い ん で す よ。
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  で も、 そ の 経 験 っ て、 必 ず 自 分 の 未 来 に 生 き て く る っ て い う こ と。
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  そ れ だ け は ね、 お 伝 え し て お 伝 え し た い な と い う ふ う に 思 い ま し た。