Kostplan til vægttab: sådan laver du en der virker for dig

Vægtvinder v/ Gitte Boesen · Apr 23, 2026 · 10m

Sådan laver du en kostplan til vægttab, der virker i din hverdag og sætter din kost i struktur med fokus på et varigt vægttab i overgangsalderen.

Links:

GRATIS GUIDE: 7 gode råd til vægttab i overgangsalderen https://www.gitteboesen.nu/overgangsalder_gode_raad

gitteboesen.nu/overgangsalder_gode_raad

https://www.gitteboesen.nu/vanebog

https://www.gitteboesen.nu/bog

---

Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af mig, Gitte Boesen - vægttabsrådgiver med speciale i overgangsalderen.

Jeg har i mere end 10 år hjulpet kvinder i og omkring overgangsalderen med at opnå et varigt vægttab.

Jeg har…