#15 Protein-Deep-Dive: Welches, Wann und Wie Viel?

LONGGAME Podcast mit Dr. Markus Trissler · May 8, 2026 · 1h 15m · transcript

Du isst zu wenig Protein. Wie du das genau änderst, klären wir heute.

👉 Kostenlose Textversion des Podcasts: Longgame.de/Shownotes/15