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#622 病気の家族にできること · ごはんとみそしる

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  ご飯 と 味噌汁。 ファイル ベータ の ある 暮らし。
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  こんにちは どい きょう こ です 。今 日 は お便 り を ご紹 介 しなが ら お 話 をした い と思
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  う んで すけれ ど も、 今 日は で すね 。 身近 な 大 切 な人 が 病気に なってし ま った 時と
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  か、 ええ、 元 気 が ない時 にね 、 どん なことをし てあげら れる かな ？
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  っ ていう こ とをね 。みん なで考 える よ うな、そ んな 時 間 になっ た ら い
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  いなと 思 ってお話 をしたい と思いま す 。そ れ では さっそくお便りご紹介します。
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  ご は 味噌 ネーム まあ さ さん まあ さ さん いつも ありがとう ございます 。こんにち
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  は、い つも 素 敵な 配 信をありが とうござい ま す 。ご は 味噌と こ うた の漢方レ ビ ュー を 聞 くの が 毎日
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  の日 課です。 もとも と ふたりのチ ャ ンネルを聞いて い ま した が
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  、お二人が つなが っ て く れ た時 は、私 の 年 賀届いたかと思 っ てい まし た。笑
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  はい 、そ のとう り です 。ええ 、皆 さ ん の 年賀 届い た お蔭 で 、私 と雄 太先生
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  はで すね 、 一 心しいという理由だけでyoutubeを。 配信 さ せて 頂いて おります 。ありがと
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  うございます。 ええ 実は 母親 が 少し 前 に コロナ に かか り
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  なおって から 一 週間後 に 微熱 が 出て 、こ こ何 日 か つづいていま す。コ
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  ロ ナの 検 査もしま し たが 、 陰性 で 結 局今 の 症状 の 原因 が わか り ま せ ん。
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  今 は 微 熱と胃の ム カムカ で、 あまり 食 べ れない日 が続 いてい ます 。 尿検 査
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  して も 異 常は なく 、 今は 血液 検査 の 結果 待 ちです が 、 病 院に行 っても 今 のと こ ろどこか に異
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  常が みら れるわ け では無 く 出せる薬 もないと言われてしまいます。
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  本人 は ガン とか ではない か と 心配 で 、すご く落ち込ん でいま す。
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  精密 検 査も 予約 し てもいっか げつ 待 ち で 、今 はた だ 安静 にす る日 々で す 。
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  元気 な 体作りを 心が け る ことが 今で き る こと だと思 いますが 、 な かなか胃 の ムカ ムカもあ
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  り、しっかり 食べ ら れない こと で痩 せて いく一 方 です。
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  こんな 時 、 どん な 過 ごし 方 をした方 が 良いの でしょう か？
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  あまり 良く な い食 べ 合わせな ど もあ る の でし ょうか？医療や薬ではなく。
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  生活 で 心がける こと は できる の でしょう か ？落ち込ん
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  でい る 母 に 声 をか けたく て も 、 何を言 って い いかわか らず離 れて 暮らし たい ので 、 電話 でただ
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  励ま すこ とし かで き ません。 こ のよう な メー ルをし てしま い、 申し 訳 あり ませ
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  ん。 少し答え づらか った らスルーし ていた だい て大 丈夫 で
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  す。た だ 、 病 院に 行っ ても何 も してもらえ ない 中、か
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  といっ て何 も しな い とい うこ と も できず 、い たたまれずメ ール してしまい ました
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  。長文すみません、一気に寒くなりました。 きょう こ さん も 体調 に 気 を つけて お過ごし
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  ください 。は い、こ んなメッセ ー ジをいただきま した 。ま
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  あさんあり がとうござ いま す 。 ええ、今ね 。
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  メッセ ージを聞い てくだ さ った 皆さ ん ね、 あ の まあさ さん のお 母さ ん 心配 で す よね 。
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  で、今回ね 、お 便りを い た だい て え ー、お 母 様がね、 少し 前に コロ ナ にか かっ て からえ え、
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  まだね 、体 調不良 が続い て いると い う 内容で し たけ れど も、 私 自身 がねコ ロナ
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  に感染した経験があるということで。 ああ 、なん かちょっ とお伝 えでき るこ とあ りそう だ
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  なとい うふ う に思っ た んで す よ ね。やっ ぱ りね 、あ の 実際 にあの だっ て見てか かっ てみて分
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  かった 事 って 私結構 あっ たの で 、 ま ずは 私 の 経験も ねお伝 えした いな って 言 うこ と と、 あ と
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  は、 こ の まささ ん のね 、 お母 様が え え、今え え、体 調が優 れ ないとい うところ を アー
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  ユ ル ヴェ ーダ で 見る とね、 どう い う 事なの かって いう 事も お伝 え した い っ て いう こととあと
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  はね ご質 問 いただ いてい るこ とに お答えしていこうかなと。
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  思います まず です ね 。 私 の経 験 上な んで すけれ ど も、 あ の このコ ロナ
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  とかコ ロナ だけじゃ ない です けど 、あ の以前か かっ た免 疫 疾患 もそう だ った んで すけど、アユー ル
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  ベ ーダ で わ病名 で 見な い で症 状で 見る って い うこ とを して 対象 し て行 くんで す けれ ど も 、
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  ええ 、 私はね 、実 際にコ ロナ で す よってい う風に 言わ れた コロナ 陽性です よ っ て言 われ た時 に
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  、その時の 症状 を 振り 返 っ て み る と ええ 、体 の中の ね ai luvってい うとこ ろの ヴァ ータ ピッ
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  タカパですよねこのエネルギー。 バランスって いう の が ね もう 嵐 の ように ね
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  。めちゃくち ゃ になって た な と思 う んで す よ ね。な
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  ん か 日によ ってと い うか 、もう 時 間帯に よっ てっ てい う感 じ で すか ね。
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  あの本来 で あれ ば 、私 た ち の こ の体の中 のヴァ ータ ピ ッタカパのバ ラン ス っ てい うの は 、こ の一
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  日を とうして ええ、ゆ っくりゆ っく り変 わっ てい く もの なん ですね。常に
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  この バ ラ ンス って いう の は変 化し て い るんで すけ ど、 私がコ ロナ陽性 です よって言わ れた そのタ イ
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  ミングえ え 、コ ロ ナのウイルスが元気にか。 活動 して いる ときって いう の は なんか もう この
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  ヴァータ ピッタ カパ の バランス が 常に 乱れ まくっていて 、急 にピッ タ が高 くなった り、 急にカ バ
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  ーが 高くなっ たり、バター バ ター は常 に 高いし み た いなね 。そんなめち
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  ゃ く ち ゃな嵐 のよう なな んかこ う す ごい 嵐が 来 て え え家 の窓割れ ちゃ っ て 、 そ の中に風が
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  吹き込ん で、 い ろんなもの が入り込んで ぐ しゃぐし ゃになっ てるみ たいな。
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  そん な イメ ー ジか なと思うんですけど。 なの で 、こ のコロ ナ が陰 性で すよっ てい うふ う
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  になっ たえ え、コ ロ ナが落ち着 い た 後 、治りまし たっ てい う 状態に なっ た とき も え え、 私 の 経
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  験的 には 、この あ と片 付け をする のに す ごく時間 がかか ったな っ て思 った んです よ ね。
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  私自 身 は 、 えー 、月 のま つか ら7 月の 初め まで 、この え え自 宅療 養だ ったん で すけ ど、結 局 その
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  後三 か月ぐ ら いは、このあと片付けにずっと。 ええ 不安 な 思い を した なあって いう ふう に 思って
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  いる ので 、もし かした ら ね。 ま あさ さ んのお 母 様も このコ ロ ナに 感染 して 要
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  請で え え ？ 体 の中 のこのバ ラ ンスが 崩れ たっ ていう と ころを
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  建て 直し てい る最 中なのかもし れないな あっ てい う ふうに 思 った んで すよね 。だ
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  からあの そ うで すね え え、不安に なっち ゃ う気持 ちもす ご いわ か る んで すよね 。
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  食欲 がな いと か もう んあると思うし。 ええ 癌 じゃない かって いう ね 事 と かも ね 。
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  私 も ね、思いま し たよ 。 こ れ私 の 場合 は ええがんじ ゃない かって 思 った
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  と言 う より はまあ な んか ね 。 ええ 、別 の病 気な のか な とか以前 に かか った a
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  免疫疾 患が ぶり 返してくる ん じゃ な いかと かね 。 すご く 不安な 気 持に なった ん です け れども、
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  えっとア ー ユル ヴェ ーダ で見 た 時の こ のまあ さ さん のお 母様 の症状 な んで す け れ ど も、
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  えっと今 はえ ？ 微 熱 だったり とかね。胃のムカムカで。
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  食べ れない 日 が ある って いう こと なん です けど 、こ れたぶ ん ね。
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  まあ 微熱 って い う のは 、 こ の 体 の中のエネ ルギーバ ラ ンス がまだ 乱れ て いるのか なっ ていう
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  と ころ と 、あ と は 、この胃 がむ か むかしてね。食べ られ な い っていうのはア ユ ール ベ ーダで 見 ると消
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  化力 が落 ちて いる 証 拠 なん です ね？ な の で、 まあ 体 調を崩 したこ と によ って 消化
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  力がえ ー、少しねえ 落ちて しまっ てい て 、そ れで食べたも のが 消化 で きない っ て いう こ と があ
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  ってで、 体自 身も今 消化 できな いか ら、あ まり 食べ な くてい いよって いうことを 教 え てく れ てる
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  んじゃないかと思うんですね。 まあ 、かといっ て ね、 何も食べない って いう こ とを
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  して い ると 、まあ 痩せてしま うっ てい う こと は ある と 思う んです け れど も、 あの 無理し て 食べ
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  ても 消化で きな くて 、 結 局そ れ が み消化 物になっ て しま っ て み消化 物 がたま ると さらに え え、
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  消化力 が弱くなっ てし まう っ てい うこ とが あ る ので 、 まず は ね。まあささ
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  んが おっし ゃっ てい る よう に、 あの 安 静 に する って い う の がね。
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  一番 大 事な 事に な って くる んで すよね 。 な ので、まあこ の消化 力をね 、ち ょっ
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  とずつ上げてあげるっていうこと。 と 安静 に する って いう こと を し ながら 、う
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  ん。ゆっ くりゆっ く り直 して 行くしか ないんじゃ ない か なと
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  思 うん です よね。 だ から今考え られ ること と い う か、 今 の状
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  態をあの きちんと 見つめ てあげる こと って い うこ と と 、あとは 今起こ っていな いこ とっ てい うこと 。うん
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  、 もし かしたら 癌なん じゃ な い か ってい う のは 今 不確 かなことでよ く分 かっ て ないこ となの で。
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  それに 対し てええ 考 える 必要はないんですよね。 なの で 、 今 は消化 力 を立て 直すっ てい うこ と
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  を一 番 に考 えた らい い と思 うの で、 まあ そ れを考 え た 上で ええ 、どう したら 消 化力が 上がるか
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  なっ てい うこ とな んで すけど、 アーユル ヴェ ーダ では え え 、まずは ね、 しっ かり 寝る って いう
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  ことです ねえ 。し っか り寝 る って いう こ とと 、あ と 規則 正し い生
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  活を する っ てい うこ とで すねえ え 、もし食 欲が な いの であれ ば、 食 事を 抜 くという こと はしても
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  もちろん 、 あ のアーユ ルヴェ ーダ で はオッケーというふうに言われていて。
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  まあ 、一 食 が 二 色だった ら ね。抜 いても いい ですよ って い う 風に言われ て るん です
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  けど 、こ の 時間にな った ら お腹に なんか 入っ てくる よっ てい う ことをお しえて あげ るっ て こと はして
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  あ げて ほし い なあ と思 うの で、え え 、朝 昼晩で ええ 食べ る っ てい うのがえ ー もとも と のお母 様の
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  ペースな のであれ ば、 だ いたい 時間 を決 め て、その 時間 になっ たら も う 食 べるも の が 難 し けれ
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  ば、 おさ 湯を 一杯 飲む と かで も 全然 いい と思 う ん ですけど 、お 腹にね ち ょっと あのサ イン を送 って
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  あ げる ってい うこ とを して あげるっていうことが。 消化力 を 整えて いく こと に つながって いきます ね
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  とか 、あ と はえ っ と、 もし 食べられ れば ああ、ち ょ っと ね、 食べよう かな って い う気 力が
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  、 あ ると き に は 食事の前 にス ライ ス した生姜 をちょっ とか じってみ ると かっ て いうこ と で消化
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  力を 高め るっ て いうこと ができ ます よ っ ていう 風に合え る ベ イダーでは言 わ れていて 。で、ア
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  ー ユル ヴェーダ でええ オス ス メ され ているの はえ えスライ ス したシ ョウガ に レ モンレモ ン汁を ちょ っ
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  とかけて岩 塩を振 りか けて あ げるっていうね。そういった。 直前 の ええ appetizer を 作って ええ 少し
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  食べる って いう こと が お勧め されてる ん です けど 、もし かした ら英 正さ ん のお母 様 は 今、 病気 から
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  回 復 中のタイミ ング な ので 、このジン ジ ャ ーappetizer を作 る気力 もないかもし れな いか
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  ら、なん だ っ たらね、 紅し ょ う が とか ね 。ひ とか じりすると か 、そ ん なんでも い いと 思 い ます
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  よ 。え え 、私が 好き な岩 下の新生姜で もい い か もし
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  れないで すし ね 。まあ、と にかく 生姜をち ょこ っと か じる
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  とかっていうことをすると。 ちょっと ね 。
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  胃 が活 発 にな るの で、消 化 力のサポ ートと いうと こ ろにな って くる ので、 食べ た もの をえ え効 率よ
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  く消化 してい くっ ていうサ ポ ート にな る かなと思 い ま す。
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  でご質問頂 いて いた ええ こと なんで す けれ ども、 え え、こ んな時 、 ど んな過 ごし 方を した らいい
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  のかええ 、あ まり良 く ない 食べ 合わ せは あ る の か ええ 、医 療 や薬では なく 、 生活 で心がけ るこ
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  とは ある のか って いう ことな ん で すけ ど 、 まあ過 ごし方 としてはね、先ほど言ったような。
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  規則 正 しい 生活 を 心がけ るって いう こと です ね 。あ
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  の動 きすぎ て も 動 か なすぎ て も体っ てい う の はバラン ス を 崩し て行 くの で、 無理の ない 程度で
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  ある 程度 。ま あ 、時 間をええ ちゃ んと 意識 し て規 則正 しく 生活
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  して 行く 寝る時 間起 きる時 間食 べる 時間ええ 、 ちょ っと お散 歩す る 時間 とか、お 散 歩できな いの であ
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  れ ば、 ま あ好 きな こと をす る 時間 で もい いと思 う んで すけ れど も 、活動 する 時間とお 休み す る
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  時間って いうの をちゃ んと 作 ってあげることによって。 ちょっとずつ 普通 の 生活 に ね 、 戻 しやす くし
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  てあげ るっ て 事 が出来 る と思いま す。そ して、 あまり良 くな い食べ 合わ せな んです け れど
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  もええ 、 な んか ね。 難しいこ と。い
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  ろ い ろゆ っても ねあの パ ニク っ ち ゃぅ だけ だと 思うの で、 まあ あえ て 言うな らで すね 。
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  乳 製品って いうのは ア ー ユルヴェ ー ダで はち ょ っ と 難 しいあ の 取り方に よっ て は と って も 良い
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  お薬に な るん です けれ ども、 ええ 牛乳とかチ ーズ とか ヨー グルト とか って い う 乳製 品って
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  いうのは食べ合わせが。 難 しい 食べ物 だったり する し 、食 べ合わ せ を間違え
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  る とこ れ はアーマ ン になっ てしま うよっ てい うこ と があ るの で、 あーん って い う の はみ 消 化物
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  ですね。 消化 が 難 しい もの に なって しまう よって いう ふう
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  に 言われて いる ので 、あ の特 に ね好 き で食べ てい るも の でなけれ ば乳製 品っ てい う の をあえ て 取
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  らなく て もい い と思いま す ね。 ただ 、あ の凄く 乳 製品が好 きっ てい うことで あれ
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  ば、 あの何も 食べ な いよりは ちょっ と 食べた 方がいいん じゃ な いか なと 思うので 、な るべ く あ
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  の複 雑な お料理 じゃ な くて、 単品で 食べ るよ うにす ると かすればい いん じ ゃないか なと思いますね。
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  はい 。そし て医 療 や 薬 で はな く、 生 活で心が ける こと なん
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  ですけ れ ども 、あのそ う です ね 。生活で 心が け るこ と は一 番は ええ 、こ れ多 分、今日 一番
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  言いたい ことじゃ ない か なっ て思う ん ですけれども、 ア ユ ール ベーダでは え え、ど うしても 治せ な い
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  病気 っ てい うのが あ るん です け れど も、 も うそ れは ええ 、本人 がえ え直 す気 力がないものなんですね。
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  なの で ええ 、ま あ言っちゃえ ばえ え気持 ち の 持 ち 方次 第 で治 る か治らな いかっ てい うこ と が決まっ
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  てく るの で、 もうお 母 様 には で すね 。ええ、 楽しんでも らう って い うこ と が 一番 だ と思 うん
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  です よね 。 ええ、不 安を ちょ っと でも軽 くしてあ げて楽し んで
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  いただ くえ え 、生き る気力を持 って もら う って い う こと が 回復 へ の一番 の近 道 にな っ
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  てく る 。 と 思 うん ですよ ね。
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  で 、私 からま ーささ んに一 番お 伝 え した い事 っ ていう のは こ こか らにな ってくるんですけれども。
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  ええ 、 今 ね 、 お話 したこと って いう ここ ま でお 話し したこと って い う のは ？
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  ま あ私 の 経験 と あと はえー、 アーユル ヴ ェー ダ で 見 ると今 の お母 様 の状態 は消化力 弱って るね っ
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  て いう事とジャ ーシ ョ ー火力 を上 げる ため にはど うし たらいい かな って い うこ と と、 あ とは
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  まあご質 問頂 い てたこ とに 、 対して 単純 に お答 えした ん で すけ れ ど も えっ と ね、 私 がこのお便
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  りを い ただ い て、ま あさ さん に対 し て ええ、 まあ さんの お母 さ ん じ ゃなく て、 まあさ んに対
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  して 一番 お伝 えしたいことなんですけど。 まず は ええ お母様 に 元気 に なって もらう ため
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  には 、 mother 三 が元 気であ るこ とで す ね。 もう こ れが 一 番 だと思い ま す 。私
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  はあ の似 た もの は似 た ものを引き 寄せ るっ て いうね。そ
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  う いった a 自然 界 の絶 対 的原 則があ るよ ってい うア イ ルべ ーダで はそ ん なふうに 言わ れ てい
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  るんで す けれ どもえ え、 すご く ねえ 。単 純な こと なん で すけ ど 、誰 かを笑 顔に し
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  たけ れ ば、 自分 が 笑 顔に な るこ とだ と 思 う し、 ええ 、誰か にね。優
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  し くし て も らい たか ったら 自分 が 優 しく し てあげることだと思うしっ。
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  って いう ね ええ 。相 手 は自 分 の 鏡 だ と思っ て ほし いな あ と思 う
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  んで すよ ね 。な の で 、私 が ま あ 三に 今一 番 して ほしい なっ
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  て思 う ことが お 母様 にあれや った ら いい よ、これ やっ たらい いよ っ てこと をお 伝え する ことじ ゃな
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  くて え え。 ま あさ さん が ええ 、元 気に なる って い うこ と
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  。ま あ ささんが不安 にな らな い っていう こ とと 、そ のた
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  め にま あ さん 自 身が 自 分の 体調を万 全に して お くっ て いう ことと 、 あと はえ
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  え、お母様が自分自身の。 力 で 回復 できる ん だ よって いう こと を 信じて
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  あげる こと です ね 。だか ら身 近 な人っ てすご く 難し いなっ て思 う んで す
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  よ。 心 配になっち ゃう から、い ろい ろ言 いた
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  くなっ ち ゃう と 思う んです け れど もで もええ 体っ て い う のはね つねにバ ラ ンス を整 えよ う整 えよ
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  う 元気 に なる お 元 気に な ろうと 思っ てい るも のな ん です よ。
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  もう これええ 生ま れてき た ばかりの 赤ち ゃん で もそうで 、 赤ち ゃん は ええこ こ で 生きる んだ
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  ということで。 生きる 気力 を 持って 生まれて きて いる 死 ぬ まで
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  ずっと その 気力 を 持って ええ 生きていて 、常 に良 くなろ う良 くなろ う とし てい る 力 が働い てい るの
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  でえ え。 身 近 な 人に対 して 一番や ってあげ たいこと って い
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  う のは 、 そ の力を 信じて見 守って あ げ る 事だ と 思う ん です ね。
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  何か 失 敗し た とし て も病気 に なっ た として も大丈 夫 。あ
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  な たは幸 せに なれ る から幸せ だか らっ て 言うこ とを信 じて あげ る って こと が 一番大事だと。
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  思う ん です よね 。だか らあ のお母 様 がえ え 癌な んじゃな い かと か、 何
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  か 他の 病気 なんじゃ ないか って思っ て たとし て も 、ま さ さん が英 正 さんに 持っていただ きたい気持
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  ちっ て い うの はええ 気持ち と いうか気 づ いて ほしいこ とっ て い うのが 、例え ば たとえ お 母 さ
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  ん が癌 だ とし て も 何か 他の病 気 だった とし て も ええ 、今 のまま回復 し なかっ たと しても、 あ
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  のち ょっとね 。縁 起 でもないこ と で申 し訳な いんですけれども。
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  だ と して も ええ 、幸 せ に生きて いくっ てこ と はでき るっ てい うこ と をあ の強 く信じ てもらいた
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  いなっ て思 う んで すよ ね。 あのど んな 状況であ っ ても、 気 持 ち の 持 ち方を変
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  えれ ばえ え 、絶 対 に幸せ に生 きて 行 くこと がで き る って 私は 思うので 、やっぱり生 ま
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  れな が らに して ね。五 体満 足で あ るっ て ことは 奇跡 のよ う なこ となの
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  でええ 産 まれ な が らにして耳 が 聞 こ えない人 目 が見え な い人がいたとしても。
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  そんな 人 も 幸せ に 生きて 言ってる じゃない です か 。な
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  の でえ え、そも そ もね、持っ てい た ものがなく な ったと しても、 それ でもえ え 、 気 持 ち の持ち 方を
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  変 えるこ とに よっ て 、あ の毎 日を根 本し く過 ごす っ ていう こ とはできる し、 そ うやっ て毎日 を楽 し
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  く過ご す幸 せに 過ご す ってい うこ と が生きる気 力に なっていて ええ、 そう やっ て 生き て行く ことでえ え失
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  っ てしま っ たこ と に 、 対し て は執 着せ ず に、 え え、 今あ るも のを大事にして行くことで。
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  毎日 を ええ 健康 に 生きて 行く ため に ええ 体 が ね いい ふう に こう 変わってい こう と 言う 。そ の
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  力 を応 援し てあげ るこ と ができ る と思 う んで すよ ね 。な
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  ので 、 本当 に これ は医 療で は医 療 と か 薬ではで きな い こ とだ と 思う んです け れど も、 え
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  えま あ さ さんが お 母 さ んの体 を信じ てあげる気 持ち っ て いうの を持っ て あげ てほし いなって思 って
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  いて 、 その ま あ ささん が お母さ んを信 じてあげる 気持 ち っ ていう の が、お 母様 が お母様 自身を
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  信じて あ げる 気 持ち に なる と思うんですよ。 なの で ええ 、今 日 は ねえ っ と、いろ んな こ とを
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  伝えさ せていただ い たん ですけ れ ども、そ の ために でき る こと は 何 かな あな んです け れど も
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  、本当に ちょ っと冗談 み たい な話 なんで す けれども 、 たと えばね ええな んかす ご く き れ い なお花 を
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  お母さ んに送 って あ げる とかね え え、 なんか今 からだった ら ヒヤ シンス の 栽培キ ットを 送っ
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  てあげて、 そ の ヒ ヤ シ ンス が 花 を 咲かせ る 姿をお母 さん が楽 し んでいくことによって。
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  あ なんか この 生きてい くって 素敵 だ な とか ね 。 お 花 も生きて る ん だなっ てこ と を感じ てもら うと
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  か ね。そうや って 何か前 向 きにな れるエッセ ン スをお 母 様に届
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  けてあ げる って いう こ とを してあ げ る。 と 少しね 、 お母様 の 気 持ち も ね安らぐん じゃない
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  かな っ て思 う ん で す よ ね。 今はね、 あのやっぱり 食べ られ ないとか 。ええ
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  、 や っぱ りコロナにね 、感染し まし た って 言わ れ ただけで 、結 構 精神 的 ダ メ ージ くるん で すよ
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  。私もそうだったんですけど。 もう 癌って いう 感じ だった ので 、そ の 癌か ら立ち
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  直 れてな い状 態 だ と思 うの で、ちょ っと で もね 、あ の 素敵 な も の に目が 向い ていく ように、
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  そういう サ ポー トを して あげ たらいいん じゃない かな って い うふうに 思い ます。
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  はい と いう こ とで 、今日 はえ えなんか もう 伝えたい こと い っぱ いあ る し、 あ の何 度も 何 度も 同じ
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  こと を伝え たくな っち ゃう よう な感じ な んで す け れど も 、 まあさ ん から ね。
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  お 母さ ん も心 配する お便 り を頂 き ま して、 えー 、 私な りにね 思ったこと を 伝え させて
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  いただいたんですけれども。 ええ 、こ れ を ね聴い てくださっ てい る ご は味 噌
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  な の皆 様な んで すけれ ど も、 身 近 な 方 でね 、 病気を 抱え て いる方 がい て、 看病していら っ
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  しゃる方で あっ たり とか 、 え え、自分 の ね、 親御さ んがえ え 。
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  例 え ば認知症 の話 もね、ち ょっと ま あし ま した けれども、 何か 今 まで でき ていた ことが できな
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  くな っ てしまう とい う ことが あっ た りと かね。そんな
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  こと がある か もしれ な いです けれ ど も、な ん かね、 どん な状態になったとしても、それは。
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  ええ 不幸 へ の 入り口 な わけ ではない という こと を 信じて 、一 緒 に ね、 応援 してあ げ て欲 しい 。あ
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  の自 分 自 身 の体を 信じてあげ られる ように 信じて あ げて ほしいな あっ てい う こ とが ね。
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  今日 一番伝え たか った こ とか な と思 う ん です よね。ま
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  あ 、 この まま お 話 してい るとね 。30分 、 40分、 50 分と ず っとお 話しし ちゃい そうに
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  なっ てし まう の で、まあ 今 日は 、この へん に して お こう かなと 思 うん で す け れ ども 、身 近
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  な人がね 、 体調崩す とそれ だけで や っ ぱり あの うこ ちらも ね元 気な く なっちゃうとか心配になっちゃうって。
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  こと も 皆さん ある と 思う ん です けれど も 、え え、そん な時 でも で すね。助け
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  合える ようにや っぱり人 間っ て い うのはコミュ ニ ティをつ くって生 き て る んだ と思 うの で 、ま ず
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  は自 分 が元気 にな っ て不 安 な気持 に 巻き込 まれな いよう に信じる気 持ち っ て い うのを ね届けてあ げられ
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  るよう にな って いけ たらいいん じゃ な いか なと思 いな が ら 今 日 はお 話させていただ きま し た。影響の
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  エ ピ ソード が ね 皆 さん の中で ええ考え る きっか けになって いただ い て 、 皆 さんの中 でね 。
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  いろ ん な答え が出 て 行った らい い なとい う ふ う に思 ってお話させていただきました。
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  それでは 皆さん 今日 も 良い 一日 を お過ごし ください 。今
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  日 も聞い て頂 きまし て、ありが とうございます。