A Verdade Presa na Garganta

Consciência em Conversa · Apr 30, 2026 · 16m · transcript

Falar a própria verdade pode dar medo — principalmente quando a gente aprendeu a evitar conflito, engolir emoção e “não dar trabalho”. Neste episódio, você vai aprender um caminho simples (e bem humano) para ter conversas difíceis com mais clareza e cuidado: escolher o momento certo, ajustar o tom, fugir de “sempre/nunca”, trocar acusações por percepção, fazer perguntas que abrem espaço, sustentar o silêncio para ouvir e entender por que quase toda conversa importante acontece em mais de um capítulo. Com exemplos do dia a dia e da cultura de performance das redes, este episódio é um convite…