186期：轻松一点，孩子，与其执着于想起，不如臣服于发生
五月初的一个奇特梦境，开启了一场关于“回忆、掌控与失控”的探索。
从梦中执着找手机录下“天机”，到尝试催眠疗法却意外涌出未曾觉察的记忆；从两小时的 9D 呼吸体验，到坚韧的“小我”为了不示弱而强行将自己从梦中唤醒……我们似乎总是习惯用理性的左脑去设计人生、掌控一切，却忘了“执着正是痛苦的源泉”。
当计划外的惊喜一次次撞进生活，或许我们该试着放下 My Way or Go Away 的执念。
“轻松一点，孩子，轻松一点。”
与其执着于想起，不如臣服于发生。
【金句摘录 Quotes】
“如果只关注自己的目标，你很有可能成为该目标的奴隶和囚徒。”
“执着就是一种对于生命的限制，一种经验主义的自负，也是人痛苦的源泉。”
“每次痛苦的来源都是太执着于要事情按我的想法去执行（My Way or Go Away），但每次最好的事情发生时，都在计划之外。”
“这是因为你太过用力，才让一切显得如此黑暗。轻松一点，孩子，轻松一点。” —— 阿道司·赫胥黎《岛》
【本期提及】
催眠疗法 (Hypnotherapy) & 9D 呼吸法 (9D Breath Work)
古希腊神话：迈达斯国王 (King Midas) 点石成金的故事
文本引用：阿道司·赫胥黎 (Aldous Huxley) 《岛》(Island)
《浅谈如何在关系的映射中找回主体性》
《浅谈重复模式和臣服实验》…
The skinny
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