Ep12. ¿Cómo debe entrenar un principiante ? con Victor Bravo @TheMediFitness

El Podcast de FullMúsculo · Jan 18, 2020 · 38m

El día de hoy debatiremos sobre cual podría ser la mejor rutina de entrenamiento para principiantes junto a Victor Bravo.Victor es estudiante de medicina cursando 6to curso en la Universidad de Málaga, con un año de estudios en fisioterapia, cursos en formación en nutrición y entrenamiento, dedicado a la divulgación científica en redes sociales.Él nos explicará cual podría ser la mejor rutina para una persona que recién se inicia en el entrenamiento de fuerza, además de que nos dirá cuales son los factores que debemos tomar en cuenta al momento de elegir la rutina según nuestro nivel de…