Latest / La nostra politica in cucina / Frittata al forno con carote e lattuga: morbida, facile e saporita
Transcript
- 0:00Speaker 2: Una frittata al forno, morbida, facile e saporita, preparata con
- 0:04Speaker 2: carote e lattuga. È perfetta per una cena veloce, un
- 0:09Speaker 2: pranzo semplice oppure anche fredda. Dosi per 4-6 persone. Tempo
- 0:15Speaker 2: di preparazione 10 minuti. Tempo di cottura 25 minuti. Ingredienti. 6 uova.
- 0:23Speaker 2: Un cuore di lattuga. 2 carote. Maggiorana fresca quanto basta.
- 0:00Speaker 2: 3 cucchiai di parmigiano grattugiato, 2 cucchiai di latte, 3 cucchiai di ricotta,
- 0:37Speaker 2: sale e pepe quanto basta, olio extravergine d'oliva quanto basta.
- 0:43Speaker 2: Togli gli scarti alla lattuga, taglia le foglie a striscioline,
- 0:47Speaker 2: lavale e asciuvale nella centrifuga. Pela le carote e tagliale
- 0:52Speaker 2: a julienne. In una padella, rosola lattuga e carote con
- 0:56Speaker 2: un filo di olio extravergine d'oliva per due o tre minuti,
- 1:01Speaker 2: in modo che appassiscano leggermente. Sala appena e lascia intiepidire.
- 1:07Speaker 2: In una ciotola, mescola le uova, la ricotta, il parmigiano,
- 1:12Speaker 2: la maggiorana tritata, il latte, il sale e il pepe.
- 1:17Speaker 2: Aggiungi le verdure passate in padella. Ungi il fondo di
- 1:21Speaker 2: una teglia da forno. Trasferisci il composto nella teglia e
- 1:25Speaker 2: cuoci in forno normale per 20 minuti a 180° ventilato, fino
- 1:31Speaker 2: a doratura, facendo attenzione a non farlo colorire troppo. Lascia
- 1:36Speaker 2: intiepidire e servi a fette con contorno di verdure crude.
- 1:41Speaker 2: È buonissima anche fredda!