Ton travail prend-il trop de place dans ta vie ? - Challenge Summer Reset Pro - Semaine 1

Carnet de Bord pour une Nouvelle Vie · Jul 9, 2026 · 11m

Dans ce premier épisode du challenge Summer Reset Pro, on vient faire un vrai point sur la place que prend le travail dans ton quotidien. Parce que parfois, ce n’est pas seulement une question d’organisation. C’est aussi une question d’énergie, de limites, de charge mentale et d’équilibre.

Est-ce que tu penses encore au travail le soir ?

Est-ce que ta vie perso passe après tout le reste ?

Est-ce que tu attends les vacances pour enfin souffler ?

Est-ce que tu as l’impression de toujours tenir, gérer, répondre, avancer… sans vraiment récupérer ?

Dans cet épisode, je t’aide à observer ce qui te…