#128 Lehnst Du andere ab, lehnst Du Dich selbst ab! - Widerstände & Kampf Energie auflösen | Psychologin Jennifer Subke

Fühlen anstatt Funktionieren! Dein Psychologiepodcast · Jan 3, 2025 · 11m

Dir zeig Ichs! So ein Arsch! Der kann mich mal! Ach ist doch nicht so schlimm. Dann halte ich doch noch ein bisschen aus. Widerstände machen Dir das Leben schwer. Warum? Weil sie bedrohlich sind für Dein Nervensystem und Deinen Körper. Immer dann wenn Du etwas weghaben, schönreden oder aushalten musst ist ein Widerstand da. Ausgelöst durch eine Situation und eine andere Person begegnest Du stets nur Dir selbst. Und wenn Du diese Situation oder Person dann noch bekämpfen möchtest bist Du im Widerstand mit Dir. Wie Du das erkennen & auflösen kannst darüber spreche ich in der heutigen Folge…