Fight, Flight, Freeze – und du mittendrin – Was dein Nervensystem über deine Reaktionen verrät

glücksgeflüster - von außen alles gut, innen nur noch funktionieren. · Jul 1, 2026 · 16m · transcript

Willkommen bei glücksgeflüster – dein Podcast für mehr Bewusstsein, inneres Wachstum und gelebtes Glück!

Warum reagieren wir immer wieder gleich, obwohl wir es eigentlich anders wollen? Die Antwort liegt nicht im Willen. Sie liegt im Nervensystem.

In dieser Folge schauen wir auf das biologische Fundament von Mustern: Was das Nervensystem wirklich macht, wie Fight, Flight und Freeze innerlich aussehen und warum Regulation etwas völlig anderes ist als Kontrolle.

🎙️ Kostenloser Online-Abend – 9. Juli | 19:30 Uhr

Genau das, worüber wir heute gesprochen haben – Muster, Nervensystem, warum…