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20 de abril aquí Santiago Torre el entrenamiento ya está hecho a la hoy lo he hecho prontito a las
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siete de la mañana he salido que luego me toca viaje que mañana estoy en Madrid y me voy a media
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mañana me voy para para Madrid pero nada yo sigo como sigo con con el trancazo cogido que no consigo
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quitarlo nada otra vez 50 minutitos muy fáciles muy fáciles 121 pulsaciones medias estoy sorprendido
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hay que ser capaz de mantenerlos
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y muy despacito por encima de 6.30
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pero muy poquitas pulsaciones
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lo que sí he hecho al final
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ha sido meter 5 progresivos
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para activar un poco las piernas
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porque además también
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mis piernas ya me piden un poco en marcha
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pero no le quiero meter
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ninguna serie
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ni ningún tiempo todavía
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eso ya llegará
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y a ver si a lo largo de esta semana
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podemos hacerlo
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pero bueno
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que me voy encontrando bien
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que estoy en una fase inicial
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y que muy contento
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así que nada, que siga así