#35 – HerstelPraat // Waarom je meer angst en stress voelt tijdens WARM weer!

Ademruimte Podcast van Nick de Waard · Jun 24, 2026 · 12m

In deze aflevering leg ik uit waarom warmte vaak extra zwaar voelt als je last hebt van stress, angst of burn-outklachten.

Veel mensen denken dat ze terugvallen wanneer ze meer spanning, onrust of angst ervaren tijdens warme dagen. Maar vaak is er iets anders aan de hand: je lichaam moet simpelweg harder werken, waardoor er minder energie overblijft voor herstel.

Je ontdekt wat warmte doet met je zenuwstelsel, waarom angstige gedachten geloofwaardiger kunnen voelen als je moe bent en waarom dit meestal geen teken van terugval is.

🖥 Gratis Webinar: “Langdurig Stress & Angst Herstel” 🖥

Ontdek…