Vier Sterne. Null Schlaf: Was Hotels über Evidence-Based-Design dringend lernen müssen

Spatium - Wellbeing für Herz, Hirn & Raum · Aug 20, 2026 · 14m · transcript

Hast du dich auch schon mal gefragt, warum du in Hotels oft schlechter schläfst als zu Hause, trotz edler Einrichtung und vier Sternen an der Tür? In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen und zeige dir, worauf es beim Thema Schlaf im Hotel wirklich ankommt.

Ich erzähle dir von meinen eigenen schlaflosen Hotelnächten, davon, wie wichtig Ruhe wirklich ist und warum Lampendesign und edle Möbel manchmal an deinem echten Bedürfnis vorbeigehen. Gemeinsam schauen wir uns an, was "Evidence Based Design" heißt und warum die Hotellerie einen Perspektivwechsel braucht: Räume müssen nicht…