Hormonelles Power-Upgrade

BodyBliss Podcast · Sep 26, 2024 · 28m

In dieser Folge von BodyBliss spreche ich über ein wichtiges Thema, das viele Frauen betrifft, oft aber nicht richtig angegangen wird:

Wenn dein Körper und deine Hormone in völliger Dysbalance sind – von der Schilddrüse über Östrogen, Cortisol bis hin zu einem Mangel an DHEA und einem übersäuerten pH-Wert. Das fühlt sich einfach nur schrecklich an, aber es muss gar nicht erst so weit kommen.

Highlights dieser Folge:

In dieser Episode dreht sich alles um die Kraft langfristiger Ziele und die Bedeutung ganzheitlichen Trainings für körperliches und mentales Wohlbefinden. 🎯 Erhalte wertvolle…