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E86: Diferentes enfoques en psicoterapia

El mundo de la psicoterapia es demasiado amplio. Es difícil reconocer cada enfoque. Muchas veces he escuchado preguntas como: “¿Cómo es eso de que hay muchos tipos de terapia? ¿Hay corrientes, escuelas psicológicas? ¿Cómo sé cuál es la indicada para mi?” En este episodio te regalo:

Cuáles son los principales enfoques en psicología.

Cómo reconocerlas.

Cómo saber cuál es la indicada para ti.

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