EP06《深夜的便利商店》｜還醒著的人，都在這裡停留一下

睡不著的人都在「小机」這裡 · Jun 12, 2026 · 12m

在睡眠相關領域工作多年，看過很多人，晚上其實都在跟自己拉扯。

有些人躺在那裡，身體好像下班了，但腦袋還沒下班。

夜裡的問題，有時候不是睡不睡得著這麼簡單。

我是小机。

今晚，我換了一個位置。

不在睡眠中心，在一間深夜的便利商店當大夜班店員。

這裡的時間很特別。

不急著往前，也不要求你一定要休息。

自動門開合的聲音、冷藏櫃低頻的運轉、燈光安靜地亮著——

像是在替還醒著的人，留下一個可以暫時停靠的位置。

如果你現在還醒著，歡迎進來停靠一下。

這裡一直都開著。

⛰️ 這一集，你可能會遇到：

｜一個在貨架前停了很久的人

｜一個夜裡反覆進出的人

｜一個比清晨更早醒來的人

｜一個早上精神還沒回來的人

｜以及一間只在深夜才真正成立的便利商店

夜裡大概就是這樣。

有人來，有人走。

有人停一下，有人待久一點。

沒有要解決什麼，也沒有要變成什麼。

在這裡，時間不趕人。

我們不急著睡著，

我們先學會，怎麼「安心醒著」。

🎙️ 關於「睡不著的人都在『小机』這裡」

小机是：睡眠技師 / NLP 高階執行師 / 心理碩士

用一點故事的方式，陪你在夜裡慢慢安靜下來。

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