#62 Mijn inzichten na een yogaretreat in Portugal

Detox Your Life · Apr 21, 2025 · 35m

Vorige week was ik op een yogaretreat van https://www.yogarve.com/nl/ in de Algarve Portugal in het boetiekhotel Casa Fidal.

Ik volgde yogalessen, estatic dance lessen bij https://arantxajoseph.com/ en mindful wandelingen met https://mind-walk.nl/ De week werd afgesloten met een prachtige closing ceremonie en een embodiment shoot door https://bodilanais.com/

In het yogaretreat deed ik prachtige inzichten op voor mijzelf en voor de trandsformatiefase nu ik in de overgang ben.

Ben je in de overgang en wil jij in deze fase op gewicht blijven, niet geplaagd worden door opvliegers, maar juist…