Wpływ social mediów na relację z jedzeniem i obsesyjne odchudzanie | Gosia Pielichowska

Power Walk - podcast w ruchu · Mar 6, 2025 · 21m

✅Czy Twoja decyzja o odchudzaniu jest Twoja, czy podyktowana nierealistycznymi standardami? Jak teoria uprzedmiotowienia manifestuje się w social mediach i dlaczego ciągłe ocenianie własnego wyglądu może prowadzić do poczucia, że jesteś niewystarczający/a. Dziś o paradoksie promowania zarówno ultra szczupłej sylwetki, jak i niezdrowych nawyków żywieniowych.

Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️

Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

=============================

Gospodarzem tego odcinka jest Gosia…