Je me suis trompée sur ma sensibilité

Change ma vie : Outils pour l'esprit · May 8, 2025 · 21m

Pendant longtemps, j’ai vu ma sensibilité comme une faiblesse. J’avais cette croyance insidieuse, profondément ancrée : « Je ne suis pas quelqu’un de fort émotionnellement ». Avec elle venait la peur d’être submergée dans des situations difficiles, de ne pas avoir la force de faire face.

Et puis un jour, j’ai compris que je m’étais raconté la mauvaise histoire sur ma sensibilité, et ça a totalement transformé le regard que je porte sur moi et ce dont je suis capable.

Cette semaine, je vous raconte cette prise de conscience et comment j’ai retourné ma croyance comme une chaussette.

Si vous…