EP10. 我想學習吃全穀類該怎麼開始?

健康營養師＃抗癌防癌美味吃 · Apr 30, 2021 · 6m

吳媖君營養師建議大家可以多吃「全穀米」，補充蛋白質、膳食纖維、維生素等等… 但要怎麼吃，才能讓全穀米更好吃呢？來看看營養師怎麼說！ -- Hosting provided by SoundOn