46 - Historie Zdravé Výživy - Top 10 potravin, na kterých tady přes 7000 let žijeme

Primal Fitness Podcast · Jul 19, 2023 · 1h 13m

● Od neolitu po současnost - jaký potraviny tvoří top 10 nejvíce konzumovaných na území střední Evropy - a z molekul čeho se tedy majoritně skládají naše těla? Jaký genetický vklad nám svojí stravou dali předci až do doby kamenný?

Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentářů - vždycky je fajn se nově nachytřit :)

● 5. série: Historie zdravé výživy – díl 6/10

● BLOG O KRVI VELKÝCH ZVÍŘAT:

https://bearrrlife.cz/procenta-navic/

● Chceš to zkusit na vlastní kůži? Domluv si úvodní analýzu v BearrrField…