Et si tu arrêtais de te gaslighter toi-même ?

ELLE THRIVE · Apr 24, 2025 · 20m

🧠 Épisode – "Et si tu arrêtais de te gaslighter toi-même ?"

Dans cet épisode, on plonge au cœur du “S” de l’acronyme SENS : Se connaître.

Parce que sans connaissance de soi, il est impossible de développer une réelle intelligence émotionnelle.

Et pourtant, c’est souvent l’étape que l’on saute… ou qu’on évite inconsciemment.

💥 On explore ensemble :

✨ Ce que se connaître vraiment implique (au-delà des tests de personnalité)

🧬 L’influence de nos croyances sur notre biologie et notre comportement – appuyé par les travaux du Dr. Bruce Lipton

⚠️ Et surtout, les 5 raisons pour lesquelles les gens…