Narzissmusfolge - Die schmerzhafte Leere nach der Trennung

Narzissmus Goodbye - Endlich Lebensfreude & Leichtigkeit · Aug 5, 2026 · 21m

Nach der Trennung von einer narzisstischen oder emotional manipulativen Person empfinden viele Betroffene nicht nur Trauer, sondern eine tiefe, fast körperlich schmerzhafte Leere. Man fühlt sich taub, orientierungslos und wie eine leere Hülle.

In dieser Folge tauchen wir tief in die Psychologie und Neurobiologie ein. Du erfährst, warum diese Leere kein Beweis dafür ist, dass mit dir etwas nicht stimmt, sondern ein biochemischer Entzug und eine Schutzfunktion deines Nervensystems.

In dieser Folge lernst du:

Warum toxische Beziehungen wie eine Sucht wirken (Dopamin, Cortisol & Trauma Bond).

Was…