71 - Das Serienfinale: Dein persönlicher 14-Punkte-Plan senkt das Demenzrisiko, ab heute. (Miniserie Demenzprävention)

Gehirnzeit - dein Podcast für mentale Fitness · Aug 20, 2026 · 20m

71 - Das Serienfinale: Dein persönlicher 14-Punkte-Plan senkt das Demenzrisiko, ab heute. (Miniserie Demenzprävention)

Hören und Sehen zwei Sinne, die du wahrscheinlich fürselbstverständlich hältst. Aber wusstest du, dass unbehandelte Hör- und Sehprobleme zu den 14 wissenschaftlich Demenzrisikofaktoren gehören?In dieser Abschlussfolge unserer Serie erfährst du, wie Kopfhörer im Büro, Bildschirmarbeit und Kopfstöße beim Sport dein Gehirn langfristig gefährden und was du konkret dagegen tun kannst.

Plus: Dein persönlicher 14-Punkte-Schutzplan als großes Serienfinale. Wissenschaftlich fundiert…