Ist dieses Hormon Schuld an deiner grundlos schlechten Laune?

Jung bleiben beim Älterwerden - Der VitaMoment Podcast · Oct 24, 2021 · 21m

Unerklärliche Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Libido-Verlust, Cellulite.. Immer mehr Menschen leiden unter den Folgen einer Östrogendominanz. Wie es dazu kommen kann und vor allem, was du gegen eine Östrogendominanz tun kannst, erfährst du in dieser Folge!

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01:29 Was ist Östrogen? 02:49 Formen der Östrogendominanz 04:10 Wie kommt es zu einer Östrogendominanz? 05:45 So kannst du dich auf eine Östrogendominanz testen 08:33 Welche Rolle eine gesunde Ernährung spielt 12:44 Unterstütze deinen Darm! 14:25 Samen und Kerne 16:51 Die Auswirkung von Plastik auf das Hormonsystem 17:43 Achte…